想要弄清开指快慢的原因，就要先弄清开指过程，因为这也有讲究。开指过程，也就是俗称的开宫口，也是专业上讲的子宫颈口扩张。一般临产发动后，一旦出现规律性宫缩，医生就会通过内检来看宫口的情况，看看开了多少指。正常情况下，宫口只有指尖大小，但是要开到足够胎儿胎头通过的大小需要开到十指。
这个“指尖”到“十指”的过程，就是开宫口的过程，且分为两个阶段。第一阶段，是一指到六指，开得比较缓慢，平均需要8个小时，被称为潜伏期。第二阶段，是六指到十指，开得相对快一些，平均需要4个小时，被称为活跃期。所以，这过程中，开宫口的速度也分快慢，因此生产时医生会等到产妇宫口度过缓慢的潜伏期之后，再让产妇进产房，因为那时候开指较快，才更可能生产。
产妇情况不同对开指快慢有讲究
知道开宫口的过程有讲究外，孕妈也要了解哪些因素对开宫的速度有影响，这第一个因素就是产妇自身的体质。比如，有的人在开宫口的过程中，潜伏阶段可能只需要几十分钟，而有的却需要好几个小时。
另外，产妇是经产妇还是初产妇，也影响开指的快慢。一般来说，经产妇因为生过孩子，宫颈口的扩张速度会更快，两个开指阶段都会比较快，潜伏期很快过去，活跃期更短。所以，医生也会根据这一情况，提前安排接生。
当然，产妇本身对疼痛的耐受程度，也是影响开指快慢的一个因素。比如，有的产妇开两三指就受不了了，一想起还要开到十指就更担心自己熬不住了。于是，她们就会想办法怎么才能尽快开指。于是，她们会询问医生，也会找护士做指导，帮助加快开指速度。而一些能受疼的孕妇，开到五六指还能轻松忍受，所以对开指快慢没有太在意，就会顺其自然，不去人为影响开指速度，相对来说开指会慢一些。
以下方式可加快孕妈临产开指速度
也就是说，开指快慢有过程讲究和个人差异讲究，但有些因素是人为可控的。比如尝试以下方式就能加快孕妈临产开指速度：
多下床活动活动
这个活动，要根据产妇的身体状况而定。若孕妈有力气走动，且对刚开始的宫缩疼痛能忍受，那就不妨下床多走走，但一定要在家人或护士的陪同搀扶下，保证安全。多走走，有助于宫口张开，也有助于缓解紧张的情绪。走的时候，步幅不要太大、太快，缓慢走动即可。
尝试做下蹲动作
这个动作可以刺激耻骨松缓，能够帮助产妇加快开指的速度，更能帮助胎儿的胎头尽快进入产道。很多医院都会备有瑜伽球，产妇可以在瑜伽球的辅助下做下蹲运动。不过，孕妈不要自己去尝试，要在护士的指导下和家人的陪伴下去做。
可以打“催产素”
这个方式，是需要跟医生沟通，由医生判断当前情况适不适合打“催产素”。若可以打，打完之后会刺激宫缩，加快开指速度，缩短产程。
不管怎样，开指快慢都是有讲究的，产妇急不得。而作为孕妈，提前了解一下相关知识很重要，以免生产多遭罪。
1、开指=开宫口开宫口，又称子宫颈口扩张。正常状态下，子宫颈口张开约有一指尖的距离。随着产程的进行，子宫口逐步扩张，直到打开到能允许正常大小的胎儿通过，也就是直径为10厘米为止，整个过程就被称为开宫口。
子宫颈管长2厘米左右，是连接阴道和子宫腔的肌性管道。临产前产妇宫缩加剧，促使子宫口周围的肌肉和纤维组织扩展，同时胎儿入骨盆使子宫口逐渐扩张，子宫颈管会随之变短直至消失。
2、开十指=生宝宝
分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。第一产程，即宫口扩张期第二产程，即胎儿娩出期第三产程，胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。
宫口张开的过程比较缓慢，通常怀孕第9个月后的第2个星期宫颈才逐渐展平，也是宫颈成就的过程。宫口开几指大小，可是跟宝宝什么时候出生有很大关系。
当宫口开了1指大小时，说明准妈是临状态产，但还没有真正生产。要注意胎动的变化，有异常随时去医院就诊。一般来说当宫口开了3指大小时，准妈就可以进入待产室了从宫口开3指到开全一般需要时间比较长当宫口开了10指大小时，准妈已经进入要生宝宝的节奏了，加油努力吧!开宫口，又称子宫颈口扩张。当宫口开了1指大小时，说明准妈是临状态产，但还没有真正生产。分娩如何看开几指?本文是学习啦小编整理分娩如何看开几指的资料，仅供参考。
分娩如何看开几指
1、虽然说阵痛的强烈在老一辈看来可以得知产妇开几指,但并不靠谱,真正知道宫口情况的就只有我们的医护人员了。
2、原来,在胎头下降至骨盆后,准妈的产道就会呈自然松弛的状态,为不久后的胎宝宝娩出做好准备。此时,医生检查宫口打开情况主要有观察和指诊两种方法。观察法自然不必多说,而指诊可是有些“门道”的。
3、指诊分为阴道检查和肛门检查,医生在开始检查前会先戴好无菌手套,再将手指伸入产妇的阴道,用手指测量宫口的张开情况。一般临产前才会做肛门检查,这是因为阴道与宫颈口之间的距离不长,而且之间的腹膜比较薄,所以可以用手指查看。不过在临产前,由于无论子宫口有没有打开,多次进行阴道检查容易导致医源性感染,所以一般通过肛门的指诊来做判断。
4、医生是用手指进行检查宫口扩张到多大。通常以一个指头1厘米来说,开十指指的是宫口开了10厘米。而实际上大部分人的手指都比1厘米要宽,通常一个手掌宽度就接近8-9厘米了。所谓开十指并非是把十只手指都放宫口量度。
顺产的妈妈都要经历“开指”的阶段。当他们等待分娩时，医生会对他们进行检查。检查完后医生也会说子宫的手指是张开的。只有子宫的手指张开，妈妈们才能真正难产。妊娠早期，宫颈黏膜组织肿胀，宫颈增大，质地变软，呈紫蓝色。临近分娩时，宫颈管会变短，也会指开其实是指子宫的扩张。生孩子时的十个手指其实相当于一个手指一厘米，十个手指的宽度大概相当于一个成年人手掌的宽度。在分娩的过程中，伴随着宫缩的疼痛，宫颈会慢慢向外扩张。
所有生过孩子的妈妈都知道，打开子宫是一个漫长而痛苦的过程，尤其是初产妇。从一个手指到十个手指，宫缩的疼痛越来越剧烈，疼痛一步步加重。增强分娩信心:很多妈妈在分娩过程中会因为疼痛和产程能否顺利进行而产生焦虑、恐惧等情绪。这种情绪对分娩不利。妈妈要对自己有信心。生孩子确实疼，但这种疼是积极的。它可以让妈妈们提前见到宝宝，妈妈们也不用担心临产能否顺利进行。他们应该相信医务人员。强烈推荐疼痛神经敏感的准妈妈使用。
无痛分娩针目前已经在各大医院普及，但是需要注意的是，无痛根本不是真的无痛。无痛分娩针是一种减轻分娩疼痛的方法，疼痛指数会在产妇可接受的范围内。医院的候诊室里有很多橡皮球，很像瑜伽球。分娩前可以用它做适度运动，但一定要有人陪着。可以通过适度的运动转移注意力，分娩时腰痛的不适感也可以得到相应的缓解。而且，产妇会感受到宫缩时骨骼膨胀带来的疼痛。
分娩球可以放松骨盆，减轻疼痛，加快宫口扩张，加速胎头下降。适当走动:当产妇产程缓慢时，医生会建议产妇们酌情稍微走动一下。妈妈们可以在家人的帮助下在走廊里走动。开子宫时走路可以刺激骨盆松弛，同时可以加快宝宝下落的速度，让妈妈更快的开子宫。孕妈妈进入分娩阶段直到完全分娩，要经历三个产程，即宫颈扩张、胎儿娩出、胎盘娩出。但扩宫血的长短、疼痛的程度、分娩的快慢，都与产程的各个阶段密切相关。
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