1、对局部冷敷或者把下肢抬高
痛风发作时应该把冰袋或者冷毛巾冷敷在疼痛的关节部位30分钟左右，这样能够减轻局部的炎症以及疼痛感。千万不能使用热水泡脚也不能热敷，温度上升时会加重炎性反应以及水肿，让疼痛感变得更加剧烈。当痛风发作时会有明显的水肿，此时可以把下肢抬高来减轻水肿问题，睡觉时采取头低脚高的姿势，可以在脚下放一个枕头，每次下床活动时要减少站立的时间。
2、学会转移注意力
痛风发作时不能把所有的思想全部集中在关节上，不然会越来越难受，可以尝试着转移注意力，比如看一看喜剧、听音乐或者和朋友聊聊天。每天至少要保证有2500毫升的水量，多喝水才能够多排尿，把体内多余的尿酸排出体外，缓解了疼痛感。淡茶水或者白开水都是不错的选择，另外也可以选择低热量以及偏碱性的苏打水。期间不能喝酒，因为酒精会升高尿酸加剧了疼痛感。避免吃一些高嘌呤的食物，比如菠菜、动物肝脏以及浓鸡汤等。
3、保持适度的运动
病情允许的情况下可以保持规律的运动，比如散步或者太极拳等不能做剧烈运动，剧烈运动会产生大量的乳酸，抑制了肾小管排泄尿酸的功能，升高了血液中的尿酸值。另外出汗过多的话也会下降血容量以及尿量，从而加剧疼痛感。
保持积极乐观的心态，避免让情绪过于波动，远离寒冷潮湿的环境，防止关节受到损伤。要积极的防止高血脂，高血脂不仅会诱发心脑血管疾病，同时也会引起代谢障碍，影响了尿酸排泄，避免吃高脂肪的食物，饮食以清淡容易消化为主。
对于尿酸高，目前可以选择的药物有非布司他、别嘌醇、苯溴马隆等，具体如下：1、非布司他：非布司他和别嘌醇都属于黄嘌呤氧化酶的抑制剂，但非布司他对于仅有高尿酸血症而无痛风的患者建议不要使用；
2、别嘌醇：在应用的过程中要注意皮疹、白细胞减少、肝功能损害等副作用的发生，非布司他和别嘌醇主要是用于抑制尿酸生成；
3、苯溴马隆：多用于尿酸排泄减少的患者，可以通过24小时尿尿酸来判断患者的尿酸排泄情况，如果尿酸排泄减少，同时没有肾结石、梗阻性肾病的情况，可以选择苯溴马隆。
无论选择哪一种降尿酸的药物，都要在生活方式上予以干预，要减少高嘌呤类食物的摄入，如动物内脏、海产品以及肉类，主要是猪肉、牛肉、羊肉，建议高尿酸血症的患者每天多喝水帮助促进尿酸排泄。
病情分析：痛风病的发作，建议最好口服药物进行治疗。如非布司他片秋水仙碱，按疗程服用。日常生活中饮食一定要注意调理。主食多吃大米小米。蔬菜多吃一些冬瓜，黄瓜含嘌呤类少的蔬菜。要经常锻炼合理的运动，来提高自身免疫力。
病情分析：
痛风的常见原因是吃肉太多和喝酒有关。建议如果有喝酒要戒酒,少吃肉多吃素，最好是全素饮食。那就是谷类豆类蔬菜水果各占1/4,同时补充些维生素b12,多喝热的开水，每天喝水2000毫升以上。药品推荐碳酸氢钠加别嘌醇。痛风的急性期用双氯芬酸止痛。痛风的治疗时间比较长。
建议你在急性期卧床休息，服用秋水仙碱等降尿酸的药物，大量喝水，每日需达到1.5-2升。控制饮食，不吃嘌呤高的食物如:火锅、动物内脏、啤酒、海鲜、肉汤等。定期复查尿酸变化。
建议，根据你的情况，痛风是肾脏对嘌呤代谢障碍，需要长期口服药物治疗，如果停药会导致痛风症状复发
你好，痛风是和体内的别嘌呤代谢异常是有很大的关系的，建议你平时不要吃辛辣刺激的食物，不要吃动物的内脏，豆制品，海鲜类的食物，急性发作的时候抗炎，止痛等治疗。注意多喝水，促进尿酸的排泄。
痛风患者尿酸是比较高的，除了药物治疗外，饮食方面也是需要注意的，这样才能够控制病情发展。建议你服用中药治疗痛风，并且饮食方面像海鲜、啤酒、动物内脏等都是不能吃的，这些控制住对于病情的恢复帮助也是很大的
痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能罹患本病，男性发病率高于女性。痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症，疼痛感慢慢减轻直至消失，持续几天或几周不等。当疼痛发作时，患者会在半夜熟睡中疼醒，有患者描述疼痛感类似于大脚趾被火烧一样。
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