造成射精快的精神原因很多，如久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节等，值得注意的是酗酒，吸烟是造成射精快的重要原因之一。
射精快的原因2：手淫过频
手淫过频导致龟头过于敏感，射精阈值降低，引起射精快，所以男性朋友应该合理安排手淫频率，以免造成射精快的现象。
射精快的原因3：包皮过长
当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，造成射精快。
射精快的原因4：早泄
外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄，所以平时要特别注意对这些疾病的防治。
导致早泄的原因很复杂，总的来说主要有：1）、精神因素（比如：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、心情郁闷）
2）、性活动太频繁（比如房事频繁或者过度手yin）
3）、偶然性生活失败后导致心理阴影
4）、工作、生活、家庭压力大
5）、体质虚弱、大病初愈
6）、太过于疲劳
7）、包皮过长、器官炎症、病变导致早泄
8）、性生活环境差
建议养成良好的生活习惯，平时多注意锻炼身体，保持好的体力和精力，可以多散步、游泳、爬楼梯、打网球、俯卧撑等运动。学会释放压力。不要有什么心理负担，如果已经患了早泄，除了注意上面的生活细节外，还要多吃一些补肾的食物，尤其是韭菜（起阳草），韭菜籽更不用说了，你看一下传统医学对韭菜籽记载，便可得知它的作用如何。
《本草拾遗》中写道：“韭菜籽温中下气
，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳。”
《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。
《本草述》韭籽除能降低血脂外，温补肝肾、助阳固精的作用同样突出，在药典上有“起阳草”之称。
韭杞茶不知道你听说过没有，现在喝的人非常多，这茶主要就是高浓缩韭菜籽提取物、高浓缩枸杞提取物和天然绿茶。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
