出现黑眼圈的原因是什么？

在很多人的观念中，黑眼圈平时睡得太晚，会觉得引起这种皮肤问题。对一些患者来说，其他疾病也可能导致黑眼圈的发生，只有针对性地治疗黑眼圈，才能消除黑眼圈。大部分慢性胃炎患者都有可能并发黑眼圈。他们平时表现为消化和吸收功能的减退，胃炎也长期反复发作。不治疗的话黑眼圈会加重，这种类型的患者平时黑眼圈颜色深，浅蓝色，范围也会扩大。这时除了注意休息外，更重要的是要及时治疗，注意日常疗养。合理摄取食物，以免刺激肠胃。长期得鼻炎的患者也伴随着黑眼圈。通常早上会有打喷嚏、流鼻涕的症状，这时眼睛下面的血管血流会进一步增加，诱发黑眼圈。

慢性肝病患者平时有长期肝功能异常、肝肿大的症状，部分患者的面部也有相关症状，面部和眼眶周围有色素沉着，肉眼会觉得患者有黑眼圈，但实际上是色素沉着引起的现象。患者平时要注意静养，注意饮食的烹饪，减少脂肪摄入，多吃蛋白质含量高的食物，减少肝脏负担。中医认为对黑眼圈的定义很多，主要是肾脏缺损会诱发黑眼圈。精气少，眼角缺乏相应的光泽，浮现出黑色。在这种情况下，患者通常会失明，无法集中精力做某事。这种患者的肾亏是因为平时生活不规律，性生活过度。要想改善这一点，就要有规律地休息。

黑眼圈患者的眼圈肌天生肥大，或者眼睑的色素比相邻部位的皮肤色素先天深得多。眼睛周围的皮肤有色素沉着，包括斑点、雀斑、棕褐色斑点等。经常使用化妆品，洁面不彻底，深色色素颗粒可以渗透到眼睑内，常见于喜欢浓妆艳抹的女性。熬夜导致睡眠不足。处于紧张收缩状态，导致睡眠不足、疲劳、眼睑无法休息，该部位血流长时间增加，眼底组织血管充盈，眼圈淤血，血液不循环，造成黑影。过度疲劳和休息不足时，自主神经失衡导致血管血流循环不畅，导致眼圈肌和眼睑皮肤静脉血流受阻。这种情况一般成年后大部分都是青紫色，伴有眼睑水肿。食物不正常，铁不足。吸烟和饮酒，心情低落，内分泌系统或肝脏有问题，使眼圈周围的色素平静下来。由于体育锻炼和体力劳动不足，血液循环不良。

眼袋也是加重黑眼圈的主要原因。形成眼袋的原因似乎是疾病、过敏、盐分摄入过多，导致体液含量升高。眼袋增加眼眶皮肤和血管的压力，接近血管和皮肤之间的距离，使黑眼圈更加突出。随着年龄的增长，眼袋越来越严重，黑眼圈也越来越深。大约五分之一的肝病患者脸部和眼眶周围出现色素沉着。特别是肝功能长期不正常、肝大的人，黑眼圈可能会长期存在。肝脏本色为青绿色，有青绿色主寒症、淤血，情绪波动，工作压力等加重，导致肝气停滞，机体不畅，血液循环不畅，微血管的交换周期缓慢，黑色素沉淀在眼睑皮肤下，形成黑眼圈。疗养方法以静养和饮食疗法为主。

在减少肝脏负担的同时，给予足够的营养，丰富地摄取蛋白质、碳水化合物和维生素，修复受损的肝细胞。女性长期存在黑眼圈可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是气血淤血、韩血淤血堆积，气血运行不正常，黑眼圈是气血运行在脸上奇怪作用的表现。经血量过大或功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。是与黑眼圈相关的疾病。通过对这种疾病的了解可以看出，黑眼圈的发生不仅是熬夜，身体内的一些疾病也可能导致黑眼圈的发生。因此，平时得了黑眼圈后休息一段时间后，如果不能恢复，就要去医院接受进一步检查。

出现黑眼圈的主要原因是过度疲劳和体虚多病，出现黑眼圈以后可以通过按摩的外敷衍来消除。

生活中很多人都会出现黑眼圈，导致黑眼圈出现的原因有很多，除了先天遗传以外，外伤也会容易让眼光或者眼睑部位出现挫伤会引起皮下出血，导致黑眼圈出现。日常生活工作压力大，身体过度疲劳或者体虚多病，也会导致黑眼圈，这时可以通过正确的方法去消除。

一、过度疲劳

现在生活节奏快，工作压力大，很多人都会出现睡眠不足和过度疲劳，这种情况下就会让眼睑得不到充足的休息，使眼睛周围的肌肉得不到收缩和放松，血液循环会产生障碍，导致眼圈皮下组织血管充血，这样就会导致黑眼圈出现。

二、体虚多病

体虚多病也是导致人们出现黑眼圈的重要原因，特别是那些大病初愈或者久病体弱的人在眼睛周围会出现黑眼圈，容易发生色素沉着，特别是上下眼睑都会有明显的黑眼圈，存在，出自一般人们出现肾气亏损的时候，会让两眼缺少精气的滋润，也会让黑色浮于表面，导致黑眼圈出现。

三、穴位按摩消除黑眼圈

人们在出现黑眼圈以后，可以通过按摩相关穴位来消除黑眼圈，因为人类出现了黑眼圈，多数是因为血液循环不通畅导致的，在按摩的时候可以在眼睛周围涂抹上眼霜或者眼部营养霜，并用手指按压印堂穴和鱼腰穴，四白穴，每个穴位按摩3~5秒钟，每次按摩10次左右，坚持按摩能让黑眼圈消除，也能防止黑眼圈出现。

四、外敷去掉黑眼圈

出现黑眼圈以后还可以外敷笑出绿茶是外敷炎症的理想选择，在需要的时候可以把绿茶制成茶包放在冰箱中冷藏，半小时以后直接外敷在黑眼圈上外负20分钟左右，外敷以后能让黑眼圈慢慢消失，另外也可以把鸡蛋入锅煮熟，去掉外壳以后，用干净的纱布把鸡蛋包起来在眼睛周围外敷，可以加快眼睛周围的血液循环，会让黑眼圈慢慢消散。

形成黑眼圈的原因

形成黑眼圈的原因，眼睛周围的皮肤是身体中最脆弱的皮肤，有些人的眼袋黑眼圈是天生就有的，而有些人是后期才有的，要想消除黑眼圈就得先了解形成原因，下面分享形成黑眼圈的原因

形成黑眼圈的原因1

黑眼圈长期存在

原因：女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常 ，而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多和患有功能性出血的女性，也较容易出现黑眼圈。

改善方法：治疗则以调经为重。

眼眶周围、面部都有色素沉着

原因：肝功能长期不正常、肝肿大患者，往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周围、面部有色素沉着，呈现“黑眼圈”。

改善方法：慢性肝病的治疗主要是静养食疗，减轻肝脏负担的同时要补充营养，以修复受损的细胞，恢复肝功。摄入丰富的蛋白质如乳、蛋、肉；同时也应当供给充足的碳水化合物和维生素，以满足肝细胞内糖原以及代谢的需要；坚持低脂饮食，减轻肝脏负担。

双目无神、眼圈发黑

原因：肾精亏少则两眼缺少精气滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易肾精亏少则两眼缺少精气滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。

改善方法：所以不要过度劳累，不要经常熬夜。生活规律，保持心情愉快，防止情绪激烈化。平时多吃补钙的骨头汤，或者下火的`山药、决明子、绿豆、金银花等。

黑眼圈大致可分为两种：

一种是血管型黑眼圈，通常发生在20岁左右，生活作息不正常的年轻人。因为眼部周围微血管内的血液流速缓慢、滞留，使血液量增多，而氧气消耗量升高，缺氧血红素增多，沉积在眼眶周围薄嫩皮肤处，就形成了黑眼圈；

另一种是色素型黑眼圈，成因则和年龄增长密切相关，长期日晒是主要诱因，久而久之就会因黑色素代谢不全，而形成挥之不去的黑眼圈。

形成黑眼圈的原因2

1、睡眠不足。

现代的都市人更喜欢熬夜，所以，经常可以看到每天带着黑眼圈的人，因为睡眠不足，导致血液循环不畅，而眼部的皮肤比较薄，因此，会表现的更加的明显，这样就会出现黑眼圈，尤其是对于女性来讲，即使长的非常的漂亮，但是，每天都是带着黑眼圈，也会给你的容貌减分，而且，黑眼圈会让人看上去无精打采，显得疲劳，是一种不健康的状态。

2、肾虚。

肾是身体的元气所在，中医认为肾乃命门，是身体非常重要的器官，这里的肾不是西医概念上的实质性器官，而是中医概念中的广义的包括泌尿和生殖系统，肾脏虚弱，会导致黑眼圈，而且两眼无神，很多纵欲过度的人导致肾虚而出现黑眼圈。而对于女性来讲，可能因为内分泌失调，月经失调，比如一些月经量过多或者功能性出血都会导致黑眼圈。

3、肝功能受损。

那些肝功能长期不正常、肝肿大患者，黑眼圈会一直存在，而且整个面色看上去也是暗黄、没有光泽的。

4、色素沉着

先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

5、化妆品的色素颗粒渗透

化妆品的色素颗粒渗透同样会导致黑眼圈出现，这是为什么呢？常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因，这些原因有的人可能会合并发生。

6、外伤

眼部周围，或眼窝挫伤，会引起眼睛周围的皮下出血，而形成黑眼圈，这种情况下其实只要使用遮斑霜就可以了。

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