怀孕的人真的很能睡觉吗

怀孕反应

停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，这是由于呕吐中枢对增多的雌激素暂时不能适应，或与精神因素有关,做早孕反应。最早出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，唾液的分泌量也会增加。早起甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。早孕反应症状因人而异，几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，快则怀孕5周会出现，完全没有早孕反应的大有人在。多数人会持续3个月，通常3个月后，早孕反应即自动停止。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。早孕期间食欲和饮食习惯常有改变，例如对烟、酒、茶和油炸食物兴趣减退，而喜食咸、酸、冰食物和水果，甚至偏食，出现以上现象原因尚不明确。

孕妇孕晚期会出现哪些症状

孕妇孕晚期会出现哪些症状，怀孕实在算不上一件轻松的事，孕早期会出现恶心、呕吐、没食欲等妊娠反应，到了怀孕的最后三个月的时候，孕妇的肚子会变得很大，孕妈的麻烦事又多了起来，以下来了解孕妇孕晚期会出现哪些症状。

孕妇孕晚期会出现哪些症状1

1、 尿频

尿频，老想去厕所，感觉有那种尿频尿急尿不尽的感觉，尤其睡觉前刚想睡着又想去厕所了，来来回回得很长时间才能睡着。

2、假性宫缩频繁

孕晚期子宫越来越敏感，假性宫缩特别的频繁，总感觉腹部发硬，有种像姨妈来了的感觉。大部分准妈妈在30周左右会出现假性宫缩，假性宫缩虽然不会有太大的疼痛，但是下腹部会感觉紧绷，也会让准妈妈不舒服的。而到了分娩前一周，这种宫缩会越来越明显，一直到生产前都会持续疼痛的。

3、睡眠不好

睡眠不好，因为子宫增大压迫膀胱，在怀孕晚期出现了尿频的现象，甚至晚上都要起床好几次，于是晚上的睡眠受到了影响。

4、疲劳

孕晚期由于晚上要上好几次厕所，还要担心生孩子，就会影响睡眠，进而会产生疲劳感。

5、水肿

孕晚期一般会感觉全身都肿胀，尤其是脚明显的水肿，脸大了感觉不止一圈就连脖子也粗了一圈简直不忍直视。

6、小腿抽筋

孕晚期，小腿容易抽筋，尤其是在夜里，腿部经常会突然抽筋，虽然时间很短，但对自己也是会有一定的影响。

7、胸闷气短，食欲不好

孕晚期我感觉呼吸越来越不顺畅，经常感觉到胸闷气短，可以偶尔出去散散步，都感觉到气喘吁吁。

8、胸部变大

孕妈妈到了孕晚期，一般胸部就会增长，这时孕妈妈需要注意穿着宽松。

9、背痛

随着胎儿的快速增长，增加了孕妈妈的额外体重，尤其给背部增加了压力，使它感到疼痛。

10、肚子痒

孕晚期肚子会痒，因为肚子的迅速长大，肚皮上的皮肤被大幅度拉伸，就会出现痒的现象。

11、分泌物增多

在妊娠晚期会看到更多的分泌物。

12、胃灼热和便秘

孕晚期由于荷尔蒙黄体酮的额外分泌引起的为了缓解胃灼热，试着多吃少餐，避免油腻、辛辣和酸性食物(如柑橘类水果)，对于便秘，需要我们增加纤维摄入量。

孕妇孕晚期会出现哪些症状2

怀孕晚期随着子宫和胎儿的明显增大，导致孕晚期出现的`症状比孕早期和孕中期明显增多，但并没有十大症状的说法，症状主要包括消化系统、泌尿系统、呼吸系统、循环系统以及皮肤表现等方面。

1、消化系统症状：由于子宫增大，上抵胃部，引发胃部胀痛、饱胀感。另外孕晚期活动量减少，胎头入盆压迫直肠，导致孕妇容易发生便秘。建议孕妇少吃多餐，尽量吃新鲜、营养、易消化的食物，适当活动；

2、泌尿系统症状：孕晚期胎头入盆后，使得膀胱空间减小并且被压，出现尿频，属于生理现象，分娩后自然缓解；

3、呼吸系统症状：孕晚期子宫不断增大，导致纵隔空间减少，加上负重增加，容易出现气喘、胸闷等症状，特别是晚上平躺时症状较明显，可能会出现呼吸困难，建议孕妇多侧卧位；

4、循环系统症状：孕晚期下肢回流受阻，容易发生末梢循环障碍，导致手部和下肢浮肿，建议孕妇不要长时间一个姿势，注意适当活动，促进血液循环；

5、皮肤表现：由于腹部明显增大，如果皮肤弹性不及腹部膨大的速度，导致腹部皮肤出现妊娠纹，建议提前使用预防妊娠纹的精油或乳液，避免体重增长过快。另外孕晚期皮肤油脂分泌减少，皮肤较干燥且较前敏感，容易出现发痒和过敏，建议孕妇多喝水，不要洗澡水过热，适当使用身体乳；

6、其他：孕晚期由于胎儿增大和羊水增多，重力作用导致下腹坠胀，严重的还会引发腰部疼痛，建议孕妇使用托腹带缓解。另外孕晚期大部分孕妇都会缺钙，容易出现小腿痉挛、抽搐、骨头疼痛等症状，建议孕妇积极补钙。

除此之外，孕晚期需要注意宫缩、见红等临产表现，特别是接近足月时，容易发生假性宫缩，出现不规则下腹胀痛，以夜间明显，当假性宫缩转变为真性宫缩后，提示进入临产，需及时到医院住院待产。

孕妇孕晚期会出现哪些症状3

1、胃部不适

不少孕妈到了孕晚期后，经常会出现胃里不舒服、胃部灼热的感觉，这是因为胎儿长大挤压到下腹部的器官，使胃可占据的空间变小，胃部受到挤压，里面的胃液就会倒流。胃液进入到食管就会产生灼热感。对此，孕妈要注意少量多餐，每次吃饭少一些，每天多吃几顿。

2、静脉曲张

不少孕妈到孕晚期会发现自己的下肢出现静脉曲张，十分难看。这也是因为胎儿长大压迫血管，导致血液回流减慢。孕妈可以白天多走动，活动腿脚，平时躺着坐着休息时，把双腿抬高一些。如果会阴部也有静脉曲张，可以在屁股下垫个枕头。

3、便秘痔疮

孕晚期便秘的发生频率也很高，不少孕妇都排便困难而且还会发作痔疮。孕妈为缓解痔疮应多吃一些粗纤维食物，比如蔬菜和水果。也可温水坐浴减轻痔疮的痛苦。

---