孩子肠胃功能不太好，吃什么好？

小孩肠胃不好吃山药、小米、小儿保和丸、醒脾养儿颗粒好。具体如下：

1、山药：小孩肠胃不好吃山药好。山药里面含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶、粘液质等成分，可以提高脾胃消化吸收功能，起到健脾益胃、助消化的作用，因此小孩肠胃不好，适当吃些山药，可以起到调理肠胃的效果。

2、小米：小孩肠胃不好吃小米好。小米味甘、入脾，具有温补脾胃的效果，因此小孩肠胃不好，适当吃些小米，可以起到调理肠胃的效果。建议将小米煮成粥给小孩食用，容易消化，不会给肠胃增加负担。

3、小儿保和丸：小孩肠胃不好吃小儿保和丸好。小儿保和丸的主要成分是山楂、六神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子、麦芽等，可以调节肠胃功能，起到解痉止痛以及止泻的效果。因此小孩肠胃不好的时候，适当服用小儿保和丸，可以起到调理作用。

4、醒脾养儿颗粒：小孩肠胃不好吃醒脾养儿颗粒好。醒脾养儿颗粒的主要成分是一点红、毛大丁草、山栀茶、蜘蛛香等，具有醒脾开胃的功效，因此小孩肠胃不好的时候，适当服用醒脾养儿颗粒，可以缓解厌食、腹泻、便溏等不适症状。

小孩子肠胃不好吃什么好 肝胃不好的人,多吃这几种食物,肝脏会越来越好

问肝胃不好吃什么食疗好

答#肝胃#不合的人在日常的生活饮食中,要注意饮食方面的调养,要多吃一些清淡的,易消化的饮食,避免吃辛辣,生冷,油腻刺激性的食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,多吃一些优质蛋白,比如鸡,鸭,鱼,瘦肉,蛋,豆制品等,也要少吃一些油腻,油炸,辛辣,腌制,熏烤的食品

问题一：孩子脾胃不好怎样食补 一、不要吃的多

别给孩子吃太多、太饱，晚上睡觉前尽量不吃东西，在孩子消化不好的时候，及时助消化，藿香正气水、保剂丸等一周吃一次。

二、饮食习惯

有些家长整天端着饭碗追着孩子满屋子跑，这是一种非常不好的喂养方式。有些孩子不爱吃饭家长就要找原因，可能是喂养不当导致的，另一部分的确与脾胃虚弱有关，但不管哪一种方式，作为脾胃虚弱的恢复药物应该是辅助，主要是要在整个营养搭配方面注意，包括注意良好的生活习惯。

三、多吃豆制品

豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益赤豆有健脾补血作用，特别适合脾虚兼有贫血的小儿。脾胃不好的孩子可以多吃一些豆类或豆类制品，如黄豆也有健脾益气作用。

四、摄入杂粮

脾胃虚弱的宝宝家长可以多喂杂粮，将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等，使小儿容易接受。比如在大米中加小米或豆类，做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉。

五、捏脊疗法

就是家长在孩子早起或者晚睡的时候，给孩子捏捏脊背有助于消化是物理疗法，没有副作用，操作也很简单，对孩子的脾虚保健是非常好的做法。

六、脾胃食疗方

可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。

七、水苏糖

问题二：儿童肠胃不好的食疗方法有哪些 1.小米香菇粥

材料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。

做法：小米，淘洗干净；香菇，择洗干净，切成小块或碎末；鸡内金，洗净。锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液，再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。

功效：健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃；鸡内金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。

2.五谷粥

材料：糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆各30克，白糖。

做法：将糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、玉米等洗净，用冷水浸泡2-3个小时；锅中加水，放入以上原料，先用旺火烧沸，然后用小火煮45分钟；待粥软烂后，加糖调味，即可食用。

功效：五谷粗粮中富含淀粉、膳食纤维以及B族维生素等，每天适当吃点粗粮，有助于增加宝宝体内的粗纤维。

3.南瓜小米粥

材料：南瓜250克，小米120克，红枣8枚，冰糖少许。

做法：南瓜切成小块。小米洗净备用。红枣洗净沥干水分。冰糖也可以不放。因为南瓜有甜味。锅里加5碗水，盖盖儿大火烧开。下入除冰糖外的所有材料。再次开锅后转小火。小心撇去浮沫，煮至粥粘稠。煮了20分钟后倒入冰糖。煮至糖融化即可关火。

功效：小米暖胃，安神，治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。南瓜性温，味甘。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动。帮助食物消化。

4.山药莲子粥

材料：山药50克左右，莲子20~30克。

做法：每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。

功效：此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。

5.土豆粥

材料：土豆100克，大米100克。

做法：土豆去皮，清洗干净，切成小块，和大米共煮成粥。

功效：土豆味甘、性平，具有健脾和中、益气调中的功效，此粥适用于胃燥、胃痛、便秘等。

6.红豆粥

材料：大米50克，红小豆15克，红糖适量，糖桂花少许。

做法：将红小豆与大米，分别淘洗干净。红小豆放入锅内，加入适量清水，烧开并煮至烂熟，再加入大米一起煮。用大火烧沸后，转用小火，煮至黏稠为止。在粥内加入适量红糖，烧开盛入碗内，撒上少许糖桂花即可。

功效：和胃滋阴，养血补血。此粥色泽红润，香甜爽口，诱人食欲，极受幼儿欢迎。红小豆，含丰富的蛋白质、赖氨酸。赖氨酸是人体八种必需氨基酸之一，对幼儿大脑发育有重要作用。

7.小米山药粥

材料：鲜山药，小米，白糖。

做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。

功效：健脾止泻，消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。

8.大骨汤红枣粥

材料：大骨，红枣，大米，葱、姜片，精盐，醋，深绿色青菜。

做法：将大骨洗净，放沸水中焯几分钟，去掉血水及油腻。红枣洗净去核、葱切段，姜切片。锅中放入清水，将大骨、红枣、葱段、姜片一起放入锅中大火煮开。撇去汤中浮沫，倒入几滴醋，小火煲2-3个小时。汤煲好后，放少量盐调味。青菜切成碎末备用。大米洗净，用煲好的汤煮粥。粥好后，放入青菜，再煮10分钟即可食用。

功效：健脾和中，适合五个月以上的宝宝日常食用。

9.茯苓莲豆粥

材料：白茯苓10克，陈皮10克，甘草5克，莲子20克，扁豆30克，粳米30克。做法：先将白茯苓和陈皮、甘草熬水，去渣后再加入泡发好的莲子、扁豆，和粳米一起熬粥，以莲子和扁豆软烂为度。可另加白糖调味。......>>

问题三：孩子脾胃弱吃什么食物补养?? 脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。

脾虚的人如何选择食物？

宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

忌食食物 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。

食疗参考方

粳米粥

粳米50罚，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。

番薯

俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。

大枣

性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明・李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。

健脾：可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。

特别注意

脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会收全功，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。

至于饮食上的调理：一般宜清淡易消化饮食；药粥一般用山药，薏苡仁，等为基质，并可长期服用 脾胃不好饮食上要注意以下11条原则1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物 *** 性食物：生冷和 *** 性强的食物对消化道黏膜具有较强的 *** 作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免 *** ：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C...>>

问题四：四岁宝宝脾胃不好，怎么通过食疗的方法改善 你好 你这情况要考虑因脾虚的原因导致的。中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、、四肢逆冷、小儿多涎等。 积极进行中药调理是可以好的。

问题五：孩子脾胃不好，在饮食上怎么调解？有什么食谱推荐？ 50分 肠胃不好吃土豆养胃。

1、不要暴饮暴食，要少食多餐。

2、不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰镇啤酒，饮料；

3、不要吃过多辣的，例如辣椒，大蒜等；

4、不要吃一些难以消化的食品，以免加重胃的负担，例如韭菜，有的人对青椒也有不良反应，还有煮玉米等；

5、少吃上火油腻的，如海鲜，羊肉。

1、当孩子脾胃不好的时候要注意合理的饮食，每一餐给孩子进食不可以过饱。饮食方面要以清淡易消化为主，少吃油腻油炸的食品。家长要教导孩子进食时要注意细嚼慢咽，让食物在口腔充分研磨嚼碎后，对营养物质的吸收有帮助。

2、孩子出现脾胃不好是不可以吃坚硬生冷的食物，比如螃蟹，冷饮以及雪糕等。要多吃具有健脾益气作用食物，比如小米和红枣煲粥让孩子食用，具有调理脾胃的功效。妈妈也可以给孩子服用茯苓，因为茯苓属于药食同源的一种食物，可以制成茯苓饼或者茯苓粥来服用，茯苓具有健脾利湿、安神的效果。

3、如果孩子的脾胃不好主要是脾胃寒湿引起，表现为舌苔比较厚腻、腹胀等症状，应用平胃散可以起到良好的温散脾胃寒湿的效果。还要多注意腹部保暖，特别是孩子在晚上睡觉时要盖好被子。

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