2、正常的:便便成型且松软。
3、放屁多:说明是酸性体质,肠道缺氧。
4、肚子胀或肚子咕噜叫:肠道在酵素果冻的帮助下在蠕动,体内浊气较多
5、不排:说明肠道内益生菌少,肠干。
不要吃一天没反应就说没效果,每个人的体质都不一样哦~
食物是由碳、氢、氧、氮、硫所组成,在经过分解之后,剩下来的东西当然也是这五种元素,而里面的氮和硫会产生一股臭味(大家应该都有闻过温泉的硫磺味吧),使得大便是臭的,不是香的。 另外,大便臭的程度跟肉是有关联的,因为植物(如青菜、水果)只含碳、氢、氧,而动物(如牛肉、猪肉)却多了两个「臭」的元素,氮和硫。所以肉吃的越多的话,大便就越臭。反之,如果每天都吃素的话,大便是不会有任何臭味的。欢迎分享,转载请注明来源:优选云