治疗甲状腺病要从多方面入手，要战胜甲状腺疾病，首先需要做到的就是避免不良情绪，保持良好的心态。甲状腺疾病可以选择相应脏腑经络的穴位进行保健按摩。如肝火旺可选择足背的太冲穴，心慌可按摩手部的内关穴，甲亢可选择补阴的重要穴位三阴交，甲减可按摩和艾灸强壮穴足三里、昆仑、照海、关元穴等，这些方法都能有效的缓解病痛。
合理的饮食方法也能起到一定的调养功效，碘是制造甲状腺激素的原料，甲亢患者要忌食含碘食物。海产品中以海带和紫菜含碘最多。辛辣、烟酒等刺激性食品要不吃或少吃。甲鱼、乌龟有补肾滋阴散结作用，特别适合甲亢患者食用。甲亢合并白细胞减少的患者可食用补血生血的阿胶、龙眼肉，平时还可以用沙参、玉竹、麦冬等滋阴之品煲汤，通过这些方法来综合调养自己的身体。
温补的中药也是甲状腺病患者的最佳选择，甲减患者可选择一些温补的中药煲汤食用，如当归生姜羊肉汤、黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。苡米、赤小豆有健脾利水消肿的作用，对甲减患者很有好处。用菊花、玫瑰花、莲子心清热之品泡茶饮。梨子“生者可清六腑之火，熟者可滋五脏之阴”柑橘富含维生素C和钾，对甲亢患者预防低钾引起的周期性麻痹有利，长期坚持不仅能患者病情，对自己的身体也很有帮助。
随后还要一些禁忌食物需要大家注意，十字科蔬菜如包菜、花菜、萝卜、芥菜等，有调节免疫抗肿瘤作用，但甲状腺肿大和结节患者要少吃。因为这些植物含有一种刺激甲状腺的物质硫氰酸，多吃可引起甲状腺肿大加重。微量元素硒对抑制甲状腺肿瘤，调节患者的免疫功能有一定帮助。富含硒的食物如大豆、番茄、芦笋、芝麻、蘑菇等，可多食用，患者千万不要贪嘴，这样只会让病情越来越重。
甲状腺疾病饮食与中医调养是什么?对于甲状腺的保健和治疗，一定要讲究方式方法，针对不同的病因、针对不同的病情程度、不同的患者情况，要采取不同的治疗方案，这样才能得到比较好的治疗效果。
时间：2019.7.11 下午14：00—17：00地点：玉衡分馆－番禺徐和堂
导航地址：广州番禺洛浦街碧桂大道3号恒达科技大厦509
（地铁2号线南浦站A出口右转直走50米处）
课程主讲：祖红
课程内容：手部刮法（手三阴和手三阳）
学习人员：玉衡公益2群（番禺）报名接龙共20人
手部的刮法
十二经脉循行歌诀：
从胸走手手三阴，手三阴经肺包心
从手走头手三阳，手三阳经大三小
从头走足足三阳，足三阳经胃胆膀
从足走胸足三阴，足三阴经脾肝肾
首先讲手三阴经：
1. 手三阴经具有稳定心肺功能的作用，在刮痧时如果被刮者有心肺疾病的，还有六十岁以上老人家我们应首先刮手三阴经稳定心肺功能，防止在刮痧过程中晕板。
2. 左心包右尺泽具有引血下行的作用，什么情况下需引血下行呢？
下肢循环不好的需引血下行如：膝盖无力，糖尿病脚，血栓性脉管炎呀等等。
一、手厥阴心包经
心包经解肝的血瘀，三焦经解肝的气瘀。
手厥阴心包经与足厥阴肝经为厥阴经，同气相求，故心包经可舒肝解郁活血，心包又代心受邪保护心脏。
心包功能上亦主血脉藏神，治疗范围包括偱环系统消化系统及情志精神等，更偏向精神方面的疾病，在李氏砭法中心包经可消除心包积液，心包经刮透后一次一般可以消除心包积液30%左右。
重点穴位：
1. 内关穴— 定位在前臂前区，腕掌侧远端横 纹上2寸掌上肌腱与桡侧腕屈肌 健之间，用于急救晕板时可重按
2. 大陵穴— 在腕前区，腕掌侧远端横纹中， 治疗心脏病的主穴。
治疗口臭要穴：劳宫、大陵、人中、内庭
3. 劳宫穴— 清心泻火，降逆除湿，泻心火。 刮痧中，荨麻疹、湿疹、面疮 等会用到此穴。
荨麻疹病例配穴：曲地，劳宫，血海，合谷，委中，膈俞，风池，风府，风市再加上患处刮。
心包经前臂1/3段是乳腺的一个全息反射，刮时力求出痧治疗疾病。
二、手少阴心经
“心为君主之官”心经对于心脏疾病有很好的调理作用。
心经主心神神不归位则会失眠，故失眠常刮此经络。
重点穴位：
1. 神门、通里、灵道在失眠中常用到。
2. 极泉穴— 可用于急救，老年痴呆，帕金 森，心脏病，中风，心肺疾病 都要用到此穴。
失眠重点穴位：翳风、神门、通里、灵道、耳后安眠，整个头部，枕骨。
三、手太阴肺经
手太阴肺经是十二经脉循行的起始经脉，肺为“五脏六腑之华盖”。
重点穴位：
1. 尺泽穴— 取穴时将手掌向上，微屈肘，在 肘横纹与肱二头肌腱桡侧缘的交 点处取穴。
用于呼吸系统疾病：感冒，咳嗽，气喘，咳血，咽喉肿痛。
2. 孔最穴— 在前臂前区，尺泽与大渊连线， 腕掌侧远端横纹上7寸。
主治：感冒咳嗽，气喘，咽喉肿痛，
筋病中治肩周炎，肩臂痛，膝痛。
3. 大渊穴— 掌心向上，在掌后第1横纹上， 可摸到脉搏跳动处。
主治：无脉症，脉管炎，咳嗽，肺炎，心动 过速，腕关节及周围软组织疾患。大 渊经常按可补肺气，在刮痧过程中刮 后在大渊处打磨可补肺气。
4. 少商穴— 在手指，拇指末节的桡侧，指甲 根角侧上方0.1寸处。
主治：急性扁桃体炎，急性咽炎，咽喉肿 痛。可用于刺络放血。
四、手阳明大肠经
起于商阳止于迎香。
手阳明大肠经传导糟粕，功能失常则表现为引热伤津液的症状，表现为目黄，咽喉肿痛
甲状腺四穴：臂臑，手五里，肘髎，曲池。
甲状腺问题主要是肝阳上亢，痰湿互结，颈椎第7节错位引起的，所以有甲状腺问题的脖子一圈要刮到，颈推第7节要寸刮，甲状腺四穴刮后磨热，磨出黑痧。
五、手少阳三焦经
三焦经与胆经同属少阳经，同气相求，故三焦经可舒肝理气。
三焦分为上焦，中焦，下焦。横膈以上为上焦以心肺为主。上焦如雾，指的是水谷精微的气化状态，具有纯净的特点。横膈以下到肚脐以上为中焦，以肝胆脾胃为主，中焦如沤，指的是食物的消化吸收传输水谷精微推陈致新。肚脐以下为下焦，以肾膀胱大小肠为主，下焦如渎，指的是下焦传导糟粕，排泄二便，分清秘浊。
三焦经直通头面，所以此经的症状多表现在头部和面部，如：头痛，耳鸣，咽肿，面部肿痛等，三焦经主人身体的闪分泌系统，主人的情志。
重点穴位：
1. 液门穴— 取穴方法：俯掌微握拳，于第 4、5指指缝间，指蹼缘后方赤白 肉际处取穴。
主治：咽喉肿痛，牙龈肿痛，舌痛，耳鸣， 耳聋，眼睑无力，目赤，视疲劳。
2. 中渚穴— 取穴：俯掌握拳，在手背第4、 5 掌骨头之间，掌指关节后方凹 陷处取穴。
主治：目赤，咽喉肿痛，耳鸣，耳聋，落 枕，颈— 肩痛，关节炎。
3. 外关穴— 取穴：伸前臂俯掌，于晼背横中 点直上2寸，在尺骨与桡骨之间 处取穴。
主治：外感表证— 感冒，发热，风寒，头痛
五官疾病— 耳鸣，耳聋，目赤肿痛
4. 支沟穴— 取穴：于腕背横纹中点，上四横 指，前臂桡骨之间凹陷处取穴。
主治：便秘要穴，支沟+照海治便秘
5. 翳风穴— 取穴于耳垂后方，距耳根约 0.5cm处之凹陷处取穴。
主治：耳鸣，耳聋，三叉神经痛，面瘫，牙 关紧闭，牙痛。
六、手太阳小肠经
心与小肠相表里，小肠经靠心经供应气血的，如果心脏有问题，小肠经就先有征兆，手太阳小肠经是反映心脏能力的镜子。根据小肠经的循行走向可以看到，它主要治疗肩背，颈椎，脸部，耳朵，它的循行走向就是它所主的病症，所以如果有肩周炎整个肩膀肩胛区，小肠经都要刮到。
正课内容讲完了，下面来一波实操花絮。
以上就是本次互刮分享会的全部内容，干货满满哟，我们整理出来，图文并茂，既能与未报上名的砭法爱好者分享，也方便已学者查漏补缺，温故而知新。
预告：下周四第三课——颈部刮法与耳部刮法
亲们，下周见啦！（7月18日）
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