青菜胡萝卜廋肉粥
用料：胡萝卜、瘦肉、青菜
2、然后将瘦肉捞出打压成肉泥；
3、将准备好的大米洗干净入锅中煮熟；
4、生青菜洗干净切成小碎末，胡萝卜煮熟烂捣成泥加入到米粥里；
5、最后将肉泥倒入米粥里，将粥煮的软烂可口；
青菜排骨粥
用料：大米小米、排骨、油菜一颗
1、现将排骨煮熟，剔除骨头，再把排骨肉剁碎；
2、烧开水，将油菜放入，烫熟捞起切好待用；
3、大米小米多放些水，洗干净煮熟，把米粥熬出浆；
4、最后把熬好的粥，油菜末、排骨碎肉末搅拌均匀即可；
香菇瘦肉粥
用料：鲜香菇、大米、瘦肉
1、首先将香菇切成细条煮熟烂剁成末，瘦肉煮熟剁成肉末；
2、大米洗干净入锅先煮熟；
3、然后把香菇和瘦肉末加入粥里，再煮20分钟，注意不要粘锅；
玉米南瓜粥
用料：准备南瓜、玉米半根
1、先将玉米加水放搅拌机里搅碎，过滤一下渣滓后待用；
2、大米洗净煮粥，再加入玉米浆一块煲粥；
3、用刨子将南瓜刨成丝加入已经煮熟的粥里；
4、南瓜熟的很快，自带甜味，属于多糖类植物，可以提高机体免疫力，含有类胡萝卜素，可以给身体补充维生素A，促进骨骼发育。
针对九个月的宝宝，可以做这些营养粥
猪肝米粥
原料：猪肝，大米。
1、先把大米洗干净，放入锅中煮熟，小火慢熬成粥状；
2、把猪肝切片，煮熟烂；
3、然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟就可以了。
山药泥莲子粥
用料：莲子、银耳、山药、大米若干
1、将米洗净，把山药切块煮熟，将山药捣碎备用；
2、将准备好的莲子和一朵银耳放进锅里加水煲汤，煮的时间可以久一点，将两者的营养熬入粥中。
3、山药温补，莲子清心，有丰富的钙源，对宝宝身体很好。
鱼肉粥
原料：大米，鲈鱼，高汤
1、先把大米洗干净煮熟，小火慢熬成粥状；
2、再将鱼整条蒸熟，挑出适量鱼肉捣碎，注意千万不要有鱼刺；
3、将鱼肉末拌入粥中，再熬上五六分钟即可。
鱼肉鲜香可以提高宝宝的食欲，想到小宝宝吃了一口再要一口把整碗都吃完的样子就激动不要不要。
8个月宝宝的豆腐辅食2020-05-20 14:44:34
shengli
大家都了解豆类食品带有丰富多彩的微量元素，尤其是蛋白质含量很高，在其中水豆腐是很普遍非常受人喜爱的豆类食品。针对小宝宝而言，水豆腐绵软爽口，不但能补充营养成分，促进消化，提高胃口，还能推动骨骼的发展趋势。一般当小宝宝8月了，妈妈们就可以给宝宝加上水豆腐宝宝辅食，那水豆腐宝宝辅食怎么做呢？下边网编给妈妈们梳理了一些水豆腐宝宝辅食的作法。
一、水豆腐糊
食物：鲜豆腐20克，骨头汤小量
作法：
将鲜豆腐切一小块放进锅中，添加小量骨头汤煮开后装进碗内，磨碎捣烂就可以。
二、肉末豆腐羹
食物：水豆腐、肉沫、骨头汤、鲜木耳各适当
作法：
1、将水豆腐切成小丁，用热水烫一下，捞起来用冷水太凉备用，鲜木耳清洗剁碎；
2、将骨头汤倒进锅中，添加肉沫、黑木耳碎、水豆腐丁烧开至水豆腐浮在炒面、呈蜂巢状时就可以，可撒一点点葱末。
三、虾仁豆腐泥
食物：红萝卜一小块，新鲜虾2只，姜1~2片，水豆腐、骨头汤适当
作法：
1、将虾去首尾、壳和虾线，清洗剁碎泥，放上1~2片姜除腥；
2、红萝卜削皮清洗切割成碎丁，在锅里加骨头汤煮沸，放进清洗的水豆腐，边煮边辗压捣烂；
3、待豆腐汤烧开后，放进红萝卜末、虾泥，煮开就可以。
四、水豆腐蛋黄羹
食物：水豆腐1一小块，生鸡蛋1个
作法：
1、将生鸡蛋砸碎取鸡蛋黄，添加小量温水搅拌均匀，去掉蛋清粉上的白沫子，能够让蒸出去的蛋更为嫩滑；
2、把水豆腐碾碎泥，添加到蛋清粉中搅拌均匀；
3、锅里加水烧开后转文火，将混和好的鸡蛋液放进锅中隔水蒸十多分钟就可以。
五、豆腐鱼粥
食物：新鲜鱼类和水豆腐各1一小块，白米粥1小盘子
作法：
1、将鱼类清洗去鱼片和骨刺，剁碎；
2、把水豆腐用热水烫一下，也切割成碎屑；
3、将白米粥，切完的水豆腐和鱼类一起放进锅中，用低火熬十多分钟就可以。
六、豆腐肉糕
食物：猪瘦肉、水豆腐各适当，姜小量
作法：
1、将肉切碎，姜清洗剁碎，随后将二者拌在一起，肉要拌得黏糊一点；
2、将水豆腐搓碎，添加拌好的饺子馅和小量水，搅拌均匀，也可加一点葱末；
3、将豆腐肉泥装进小盘股内，放进炒锅中蒸15分钟就可以。
以上便是一些水豆腐宝宝辅食的作法了，可是妈妈们要留意不必一次给宝宝服用过多的水豆腐
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