4个月的宝宝有湿疹，有什么办法？

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

由于每个宝宝存在个体差异，长湿疹也就不一样，那具体的防护也要分情况说。

不严重的湿疹：做好护理

1、皮肤保湿

宝宝起湿疹，并不是因为太湿，反而是因为“太干燥”，但很多新手妈妈并不知道。之前认识的一个妈妈，她就觉得孩子起湿疹是因为孕期胎毒太重，宝宝体内湿气太重，还从网上找了很多“祛湿”的秘方，结果宝宝的湿疹不但没有好转，反而因而各种刺激更严重了，最后不得不带宝宝去看医生，到了医院被医生好一顿说。

因此，记住喽：宝宝湿疹并不是因为湿，而是因为干！

那想要缓解，就要给宝宝做好皮肤保湿护理，包括勤洗澡、每天涂抹保湿霜等，以保持皮肤清洁和湿润。

PS：根据京妈经验，整理出这些“给宝宝洗澡保湿小tip”给家长们，条条实用，家长们条条都要记着哦。

· 洗澡时水温不要过高，水温在30-32℃为宜，拿捏不准的家长，可以买个可爱造型的水温计，可以测具体水温，还可以当作洗澡玩具让宝宝玩；

· 洗澡时间尽量控制在10分钟之内，以免洗的时间太长导致皮肤脱水；

· 洁肤品要选“低敏、没有刺激、PH合适的”，不要使用肥皂；

· 洗好后，5分钟内给宝宝使用保湿剂，快速锁住皮肤水分；

· 保湿剂选择“无香精的保湿霜、乳霜或油膏”，比乳液的保湿效果要好；而且必要时可涂抹多次频繁涂抹；

· 洗澡的节律可以每天洗一次，具体频次根据宝宝的喜好、洗澡后湿疹反应决定即可，若宝宝不喜欢洗澡或湿疹有所加重，可以2-3天洗一次。

2、保持凉爽，不要太热

我儿子小时候湿疹也很严重，爷爷奶奶又总觉得孩子冷，总想给他多穿点、多盖点，正是冬天（又暖气），再加上孩子胖，还是小男孩火力壮，结果不仅热的湿疹一直反复，三个月时还热出了肺炎。

小婴儿新陈代谢快，怕热不怕凉，不管家里谁带孩子，都不要给宝宝穿太多、盖太厚，让孩子热的直冒汗。尤其有湿疹的宝宝，更不要穿的太多太厚，否则出汗汗液刺激皮肤会加重湿疹。

除了给宝宝保持凉爽外，室温也要控制好，保持在24度左右即可，最好每天开窗通风，保持空气流通，湿度最好保持在60%左右，如果达不到，可以使用加湿器（注意勤清洗，避免滋生细菌）、勤拖地、晾湿衣服，或是在家里放盆水等。

3、避免接触过敏原

还有一部分宝宝长湿疹是因为过敏，这种情况，当宝宝接触过敏原时湿疹会明显加重，常见的如奶粉过敏、宝宝贴身衣服被褥（非纯棉）过敏等，这点需要妈妈们细心观察，注意排查。

如果怀疑是牛奶蛋白过敏，可以去医院让医生确诊，给孩子改喝特殊配方奶；而宝宝的衣服、被褥、毛巾等针织品，也选择纯棉材质的，并且买回来穿之前要先洗洗、晾晒。

这里，京妈再分享一个自己的经验：

因为孩子小时候起湿疹，所以每天都会给他换洗衣服（衣服选纯棉材质是必须的），洗之前，我都是用开水泡会，泡的水凉了，到正好洗的水温倒点婴儿洗衣液洗一遍，洗完涮三遍，然后再用开水涮一遍，最后太阳下面晾干。

可能有些家长会觉得京妈有点洁癖了，不必要洗涮这么多遍，但是用开水泡会再洗的方法，妈妈是可以试试的，有助消菌杀毒。

4、纯母乳喂养，同时妈妈饮食要注意

纯母乳喂养是“降低过敏负荷”的最好措施，家长们可以遵循世界卫生组织的建议：6个月后添加辅食，并且1岁内给予过敏性食物，如花生酱、奶制品、鸡蛋、小麦制品等。

而且母乳喂养的妈妈饮食更要多注意，避免吃辛辣刺激（辣椒、生姜等）、容易导致过敏的食物、海鲜等，否则宝宝通过吃母乳，会长湿疹或加重湿疹。

可能有些妈妈也不太清楚，到底是不是因为自己的饮食导致宝宝长湿疹，更不确定具体是哪种可疑食物，这种情况，若是有怀疑，可以去咨询医生。

5、避免宝宝抓挠

宝宝长湿疹皮肤会痒，可能会经常抓挠，但抓挠可能加重湿疹甚至发生感染。因此，家长要做的就是及时帮助宝宝剪短指甲，并保持指甲末端平滑。

另外，就是要监督宝宝，避免抓挠，看到宝宝想抓挠时，可以尝试吸引宝宝的注意力，比如叫一下宝宝的名字、跟宝宝说说话、抓着宝宝的小手陪宝宝玩等。

严重的湿疹：使用激素药

很多妈妈听到“激素药”会担心影响宝宝健康。其实，只要遵医嘱、合理使用，是完全不会的。

① 当宝宝皮肤发红或有瘙痒时，要带宝宝去看医生，医生会根据宝宝湿疹的情况选择适当程度的激素药（一般脸部湿疹使用弱效的）。

PS：涂抹激素药膏时，不要太薄，会影响效果，每天可以使用1-2次，湿疹好了就可以停用，当再次复发时可以继续使用。

除了使用激素药，还可以使用抗组胺药物、中医药、中医理疗、紫外线照射等，但这些都要严格的在医生指导下使用，不可盲目给宝宝使用，万一用不好反而加重湿疹，或发生其他不好的情况。

② 当宝宝皮肤出现结痂、硬皮、颜色变黄，甚至有脓、水泡群等，则说明可能是出现感染了，这种情况，家长不能不当回事儿，也不能自己随便买点药给宝宝抹抹，而是要及时带宝宝去看医生用药治疗。

京妈说：长湿疹，几乎是每个宝宝都会经历的，因而看到宝宝出了湿疹，家长也不必太有压力，正确的做好护理就行了。

对于引起孩子湿疹反复的原因，主要就是因为导致孩子湿疹的过敏原持续存在，或者因为局部护理不当导致湿疹反复。孩子出现湿疹主要是因为存在过敏，也就是湿疹是过敏的一个皮肤表现，所以如果湿疹持续不好，说明引起湿疹的过敏原还持续存在。

宝宝湿疹的主要表现关键依据种类不一样，主要表现也不一样。如果是渗出性湿疹，可在小孩的头脸部，尤其是脸颊发生界限不清楚的成片皮疹，且在成片红疹以上，能够看见小疹、小泡疹等。而且在渗出结疤后，小孩会出现十分强烈显著的骚痒，又哭又闹或部分的抓破等主要表现。如果是偏干湿疹，其可在肌肤的任何地方发生，如躯体或四肢都可以发生。其通常是成簇集聚在一起的小泡疹或小疹，小孩也会有骚痒的主要表现。

婴儿湿疹是没有有效的除根的办法的。因此在产生婴儿湿疹期内，一定要从饲养日常护理层面开展留意。在饲养层面，强烈推荐纯母乳喂养，由于湿疹多出现于奶粉喂养的宝宝，纯母乳喂养的宝宝或是十分罕见的。产生湿疹之后，要留意在日常的护理全过程中，例如给宝宝冼澡尽可能应用温开水，不必温度过高，32度的水温较为适合，并且要操纵冼澡的时间，全部洗澡时间要调节在十分钟以内，并且在冼澡后要在两三分钟之内为宝宝挑选合适的护肤产品，全身上下擦抹，湿疹合适保湿补水护理。

预防婴儿湿疹的方法之一就是不要让婴儿接触有可能会引起过敏的物质，比如说动物的毛发或者是各种花草。再就是不能给宝宝吃容易引起过敏的食物，如果是母乳喂养，妈妈也不要吃这类食物。给宝宝穿的贴身衣物要尽量选择棉质面料，不要选择丝质或者是毛织面料。此外，保持适宜的室内温度也有助于预防婴儿湿疹。

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