正规坐月子要多少天

正规坐月子要多少天

正规坐月子要多少天？妈妈们生下孩子那一刻是伟大的，妈妈们生完孩子一般都需要去坐月子，坐月子的时间需要我们去掌握。接下来就由我带大家了解正规坐月子要多少天的相关内容。

正规坐月子要多少天1

首先，女性生完孩子坐月子的时间，一般是需要做满42天比较好，并不是传统认为的30天时间。因为产妇的子宫回缩，大概需要六周左右的时间，也就是42天。所以如果女性在生产之后，尽量能坐42天的月子，身体才能够基本恢复好。

其次，女性在产后的42天，要去医院检查一下，看看身体恢复的情况如何。女性在坐月子期间，要注意很多方面，比如不能吃一些刺激性的食物，容易造成子宫异常，导致子宫不容易恢复。坐月子的女性还不能接触凉水等，不利于女性子宫、附件的恢复，甚至容易让女性留下月子病的后遗症，对身体没有好处。

另外，坐月子的女性也要注意，不要过于劳累，活动一下，能够避免内脏发生粘连的情况，但也不要活动过度，也会容易引起子宫异常的收缩。而且在坐月子期间，女性还要注意调整自己的情绪，以及心情，生气等情绪也会影响自身健康，以及吃奶宝宝的健康。

坐月子应该多少天正确

剖腹产和顺产后坐月子时期的长短一样，可以以42天为界限。无论是顺产后还是剖腹产后，子宫修复的`时间就需要42天，42天以后最好是回到医院再次做产后检查，可以了解子宫修复的情况。剖腹产由于有伤口，所以就比顺产恢复的就要慢一些，所以建议尽可能地多休息一段时间，休息归休息，但是不能完全的卧床休息，可以适当的做一些运动。

生孩子消耗很大，因此，坐月子期间就必须要保养身体。保养身体不是说一天或是两天能保养好的，当然休息的时间越长，保养的越好。

在坐月子期间，还要注意不要做苦重的活，可以做一些适当的运动。饮食方面，也不要过于的补，也不要什么都不去吃，这个时候要适当的补补，但是也不能过量的补。另外，也还要注意少吃盐，少吃辛辣食品，不吃垃圾食品。

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坐月子的禁忌

禁忌一、不能碰冷水、吹冷风

产后女性身体虚弱，易被风寒侵袭。月子遭受了风寒很难根治，所以产后女性应该不碰冷水、避免吹冷风防止感冒。平常不太冷时可以开窗通风，但一定要注意不要让吹直吹到产女的身上。

禁忌二、不能洗头和洗澡

这个禁忌其实一样是怕感染风寒，古代时女性头发特别长，用水也十分不方便，洗完后又没有吹风机可以吹干，所以才有了这个禁忌。但如今的生活和古代相比完全是今非昔比了，洗头洗澡都可以，但应注意，把浴室的温度调高，水温适宜，洗完后必须马上擦干吹干，在浴室呆一会再出来。

禁忌三、坐月子不可外出

月子期间应尽可能不要外出，如果有必须外出的情况，必须注意保暖，从头到脚做好武装，还是可以出门的。前半个月多躺躺，后面的日子视自身情况而定，如果身体恢复良好，稍微活动一下筋骨，反而有利于身体的恢复，但不能活动太多，过于劳累。

禁忌四、应避免生冷食物

生冷食物易造成肠胃道感染。尤其应注意吃水果时，因水果多寒性产妇应少吃。

禁忌五、少用电子产品

坐清楚月子眼睛也应该注意休息，长久时间玩看电子产品，会影响眼睛的健康。如果实在戒不掉，那就少看一会，比如看15分钟，休息半小时。

禁忌六、坐月子时忌房事

月子是个修复的过程，此时如果同房不仅会造成感染，如果是剖腹产的女性还有可能撕裂伤口，同房应在42后进行。

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春季坐月子需要注意什么

1、春天坐月子要注意房间的通风换气：在气候适宜的春季，每天要定时开窗换气，让早春的新鲜空气进入房间，让大人孩子呼吸到宜人的空气。室温一般应保持在20摄氏度上下，相对湿度在60%左右比较合适

2、春季是传染病流行的季节，新妈妈要注意休息，避免过多接触外来人员，宝宝虽然在母体中获得了免疫能力，但刚刚离开妈妈子宫保护的新生儿抵抗力是有限的，成人呼吸道中的微生物，可能成为新生儿的致病菌，使新生儿呼吸道感染

3、春天天气比较干燥，新妈妈要注意多饮水，母乳喂养的妈妈更应保证充足的水分摄入，这样不仅可补充由于空气干燥而丢失的水分，还可以增加乳汁的分泌

4、春季新妈妈可以多喝有养肝补血作用的汤，可选择猪肝、鸡肝、菠菜、竹笋、胡萝卜、大枣、枸杞子等煮汤，还可多吃新鲜的时令水果和蔬菜

5、不进食燥热、辛辣、油腻的食物，这些食物容易加重便秘，会影响乳汁分泌，或通过乳汁刺激婴儿，新妈妈可以适当吃些新鲜的蔬菜，尽管补养很重要，最初几天还是吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好

6、新妈妈身体相对比较虚，而且夜间还要频繁喂奶、照顾婴儿，再加上“春困”的因素，因此要抓紧一切可能的时间休息。休息不好，乳汁分泌就会减少，给母乳喂养带来困难，并且会使新妈妈出现焦虑、疲倦精神抑郁等症状

7、春天天气还是比较凉的，因此洗澡的时候要注意保暖，千万不要着凉

8、春季坐月子的新妈妈穿衣服相对少一些，哺乳比较方便，注意穿开襟衣服要比圆领的好些，这样宝宝吃起奶来比较舒服，新妈妈哺乳期间可以戴哺乳专用胸罩。

春季坐月子适合吃什么

莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。

黄花菜：其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。

黄豆芽：黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。

剖腹产坐月子多少天，剖腹产坐月子最佳的时间是42天为好。剖腹产坐月子多少天，剖腹产月子一般需要在42天左右，还要做好保暖护理，避免受凉受寒。剖腹产和顺产是不同的，顺产坐月子通常在一个月左右，如果是剖腹产对身体的创伤比较大，因此需要满足足够的时间，有利于身体的恢复，尽量休息42天左右，还要到医院进行复查，观察子宫的恢复情况。剖腹产之前需要提前到医院进行检查，手术之前尽量不要吃东西，并且在术后还要禁止6小时左右的饮食，需要在排气后才可以吃一些流质和温性的食物，做好伤口部位的清洁和卫生，可以使用碘伏进行消毒，避免穿过紧的衣服减少对伤口的摩擦。剖腹产后42天之内要禁止夫妻生活，如果恶露持续的时间比较长，也可能是出现了阴部感染的现象，还要到医院进行妇科检查，判断是否有阴道炎或者是宫颈炎疾病。

剖腹产坐月子多少天，剖腹产和顺产坐月子的区别：

剖腹产坐月子最少30天，如果条件允许，休息到42天是最理想的。剖腹产和顺产坐月子区别是饮食时间不同、休息方法不同、护理部位不同等。

1、饮食时间不同：剖腹产手术之后短时间内不可以吃东西，需要在通气之后才能少量摄入食物。在顺产之后可以适当喝一些温热水和吃清淡食物。

2、休息方法不同：剖腹产手术之后需要去枕平卧休息，在6个小时之后才可以改成侧卧位和半卧位，顺产需要选择侧卧位来休息，一般在6个小时之后就可以下床活动。

3、护理部位不同：剖腹产在坐月子期间需要注意腹部和下体清洁，顺产之后需要注意下体清洁和卫生。

法国P WRH ，富含38项黄金营养配比它能促进体内新陈代谢，帮助排恶露，而且不用担心会进补过度，P WRH富含燕窝唾液酸，其含量仅次于母乳，这是最具价值的成分。哺乳期食用，能大大提高哺乳妈妈的奶水质量，也有助于促进宝宝的大脑发育和体质增强。

剖腹产后遗症有哪些症状：（剖腹产坐月子多少天）

剖腹产的后遗症分为短期内出现的后遗症和长期内的远期的并发症，短期内的并发症主要是切口愈合不良、脂肪液化，切口裂开等，还有一些有可能在术后造成肠粘连，严重的时候也有可能会导致肠梗阻，引起消化道的不适的症状。就远期而言，因为剖宫产会造成子宫下段的切口，切口绝大多数情况下会需要1-2年的时间才能够长得比较的坚固。因此如果进行了剖宫产终止妊娠之后，绝大多数都会建议要避孕一年半甚至两年以上，是为了让子宫充分的休息，以免在子宫的瘢痕没有完全愈合的时候再次妊娠，并在孕中晚期的时候发生子宫破裂。

还有一些由于在第二次怀孕的时候，孕囊正好种植在前次手术的剖宫产瘢痕上，属于瘢痕妊娠，也算是异位妊娠的一种。伴随着胎儿和胎盘的逐渐成熟，胎盘有可能会穿透原有的瘢痕，而长在子宫的外面，称之为凶险性的前置胎盘，对于母儿的危害极大。而且还有一些情况，在下次怀孕终止妊娠时，由于前次的瘢痕收缩欠佳，导致短时间之内大量的出血，大大地增加在手术或二次分娩的过程中，由于大出血，而必要外科操作的风险，因此剖宫产有多的可能存在并发症，建议如果可以阴道顺产，还是首选阴道顺产。

手术后对于切口愈合尤为重要。伤口都会在止血，血小板脱颗粒需量大。P WRH 剖腹产产后修复营养 成纤维细胞合成以形成肉芽组织以及血管生成。细胞外基质被重塑，并且伤口拉伸强度增加。创伤发生24小时内，伤口边缘的基底细胞即开始增生伤口收缩是由伤口边缘新生的肌纤维母细胞的牵拉作用引起，因为伤口收缩的时间正好是肌纤维母细胞增生的时间，透明质酸可以帮助弹性纤维均衡生长预防疤痕增生

P WRH促进恶露排出 修复子宫内膜 临床研究

现有研究表明，口服P WRH有助于减少阴道恶露不尽时间及出血量。P WRH还能促进产后子宫内膜的修复。3月对我院行产后患者行口服P WRH治疗，效果明显，现报道如下。

P WRH是一种新型的产后修复营养，成分为三部分组成，一、修复生产损伤。三、补充产后恢复营养。三、调节激素平衡，不仅可以更好地与激素受体结合，达到抑制激素活性的目的，可以调节内分泌恢复到孕前水平。通过上述一系列的内分泌调节和必须营养的摄入，使子宫内膜得到修复，从而终止恶露异常出血及恢复正常的月经。

近期发现P WRH能明显减少阴道恶露不尽及出血时间，缩短转经时间。本研究结果中，观察组在阴道持续出血时间及月经复潮时间较对照组明显缩短，说明P WRH改善阴道恶露不尽出血情况，恢复正常规律月经有效，与上述研究结果一致。

3· 3 P WRH对产后VEGF、bFGF及MVD的影响子宫内膜的修复与血管形成有密不可分的关系|，因此本研究选择：血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）进行观察。VEGF、bFGF在孕激素的作用下可诱导子宫内膜血管的形成，而血管密度是观察形成血管多少的指标？本研究显示，与对照组比较，观察组VEGF、bFGF在子宫内膜的表达显著增强，MVD显著升高。

说明P WRH可以增强VECF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVI)，使子宫内膜得到有效修复。综上所述，P WRH可以有效修复产后子宫内膜的功能，并有效阻止恶露不尽、阴道出血量，恢复正常的月经，减少并发症的发生。

P WRH  营养的修复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修复15-18%

10、子宫瘢痕修复13-17%

剖腹产坐月子多少天，剖宫产坐月子一般需要30到42天左右。通常建议剖宫产术后应注意休息，保证充足的睡眠时间，避免繁重的体力劳动。还应该注意个人卫生，经常更换内衣，每天用温水清洗外阴，保暖以防感冒。最好的洗澡方式是淋浴，因为洗澡容易引起子宫感染。期间注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物和冷炸食物。

现在国家开放了二胎政策，而很多妈妈都是职场女性，为了消除妈妈的后顾之忧，调整了产假规定。不仅增长了产假，还增加了陪产假，让妈妈更好的度过产后恢复期。那么，剖腹产女的产假几天呢?如果想知道的答案的话，就跟着我一下往下看吧!

剖腹产女的产假几天

我国规定剖腹产产假155天。

我国劳动法明确规定：女职工生育享受少于90天产假。

90天又分:产前假15天和产假75天两部分 。

所谓产前假15天系指预产期前15天休假，难产增加产假15天

多胞胎生育每多生育婴儿增加产假15天。_

实行晚育者(24周岁生育第胎)增加产假15天领取《独生子女优待证》者(生育胎生多胞胎属于独生子女)增加产假35天。

剖腹产产假:90天+30天(晚育)+35天(办理独生子女证)=155天。

女职工在孕期不能适应原劳动的，用人单位应当根据医疗机构的证明，予以减轻劳动量或者安排其他能够适应的劳动。对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应当在劳动时间内安排一定的休息时间。怀孕女职工在劳动时间内进行产前检查，所需时间计入劳动时间。

总之，算清剖腹产产假天数是一个复杂的过程，实践证明，由具备一定法律知识和工作经验的律师来处理，既可以防范法律纠纷，也可以更好地解决法律纠纷，最大限度地避免或降低经济损失，有效地保障您的合法权益。为了更好地帮您解决剖腹产产假具体有多少天的问题，防止陷入法律误区，您可以通过律师365委托当地有经验的律师为您提供专业的法律服务，使您的合法权益得到最大限度的保护。

二胎剖腹产假总多少天

女性职工的产假均为128天，其中包括98天顺产假和30天奖励假，剖腹产等难产的情况可增加30天也就是说如今奖励假已延长至80天之后，产假最少可享受178天，剖腹产等难产的情况则在产假基础上增加30天。

1、如果员工的产假工资(即员工以往每月的实发工资标准，下同)高于生育津贴，那就按产假工资发员工就ok，生育津贴下来，归企业.

2、如果员工的产假工资低于生育津贴，那可以先按产假工资发员工，然后生育津贴下来，将与产假工资的差额补给员工，剩下的还是归企业.

哺乳假，六个半月按照工资八成发，再延长期间按七成发。

现在的产假延长时间了，让上班的女性朋友有更多的时间陪陪自己的小宝宝。其实，做女人真的好辛苦，生了孩子后要顾家庭，顾工作，顾孩子，却没有时间好好顾下自己。剖腹产的女人呐，希望你能照顾这么多方面的同时，能抽空好好护理一下自己吧。

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