人们如果时间比较匆忙，那么在早餐的时候，都会选择吃水煮鸡蛋。其实鸡蛋的营养价值，特别高，适当的吃一些，不仅能够减肥瘦身，而且能够促进记忆力的发展。还能够预防，多种疾病的出现，有延缓衰老的功效，防癌抗癌。但并不是所有人，都能够吃鸡蛋，对于蛋白质过敏的人群，消化系统不是特别好的患者，生完孩子没多久的产妇，都是不能吃鸡蛋的。
因为鸡蛋当中的物质，对身体健康，是非常有益的，就是吃的再多，也不用担心，发胖的问题。所以很多减肥瘦身的人群，会选择吃水煮蛋，来充饥。并且鸡蛋黄中的卵磷脂，比较丰富，能够促进脑部发育，还能够降低血液中的胆固醇含量。有健脑益智的功效，所以很多青少年儿童，都特别喜欢吃。对于很多老年人来说，会选择在生活当中，适当的吃一些鸡蛋。
因为鸡蛋能够有效的预防，动脉硬化的出现。对身体的细胞，进行及时的修复，并且能够促进新陈代谢，增强体质，提高免疫力。鸡蛋当中，还有一定的核黄素以及玉米黄素，都能促进视力发育，并且还能防止皮肤，出现干裂的情况。鸡蛋当中的物质，能够抑制癌细胞的活性，所以在一定程度上，有防癌抗癌的功效。
对于蛋白质过敏的人群，是千万不能碰的，这些人吃完鸡蛋之后，身体可能会出现很多不适的症状，例如皮肤泛红，起红疹，胃痛，腹泻等等。有肾脏疾病的人群，也不能吃鸡蛋。否则会导致病情加重，正处于高烧情况的人，不能吃鸡蛋。虽然在坐月子期间，吃一些鸡蛋，有利于身体恢复，但生完孩子不久的产妇，是不能立马吃鸡蛋的。否则会加重肠胃的负担，也不容易吸收。
不是真的，发烧时可以吃鸡蛋。
发烧时，人体的新陈代谢加快，身体中蛋白质分解加速，多喝水、多排尿、多排汗等帮助康复的措施，同时也使B族维生素和维生素C的排出量大大增加。服用各种药品之后的药物代谢也需要消耗B族维生素。可见，发烧时补充鸡蛋中所含的各种营养成分对病人是有帮助的。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/267f9e2f07082838b24b89ebb499a9014d08f18f"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/267f9e2f07082838b24b89ebb499a9014d08f18f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/267f9e2f07082838b24b89ebb499a9014d08f18f"/>
拓展资料发烧别喝茶：
发烧时喝茶害处较大，因为茶叶所含的茶碱会提高人体温度，并可影响和降低药物的作用，从而加重病情，因此，发烧时不宜喝茶。
发烧病人的饮食应该力求清淡，易消化，并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质，在病人退烧后，可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。
鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分，鸡蛋主要可分为三部分：蛋壳、蛋白及蛋黄。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质，是人类常食用的食品之一。
人民网 人民网健康卫生频道发烧时不能吃鸡蛋，是真的吗/health.people.com.cn/n/2015/0818/c21471-27477807-2.html"target="_blank"title="网页链接">网页链接/ask.39.net/question/2971704.html"target="_blank"title="网页链接">
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