功效与作用1、安神镇定，不管是酸枣仁、百合还是茯苓都是具有安神以及镇定的作用，将三者放在一起泡水饮用，那么效果会得到一定的提升，能够很好的改善心烦、郁闷、气短以及头痛等情况，对失眠、心情烦躁的人来说很有好处。
功效与作用2、提升睡眠质量，另外酸枣仁百合茯苓还具有提升睡眠作用的效果，如果能够坚持在入睡前半小时喝一杯酸枣仁百合茯苓茶差，一段时间之后就会发现睡眠浅、多梦等情况得到改善。
功效与作用3、止汗，酸枣仁从中医角度来说主要是会作用于心经，同时百合也是具有敛汗的作用，因此酸枣仁百合茯苓茶就能够起到不错的止汗作用，同时还具有保肝护肝效果。
酸枣仁百合茯苓茶的主要作用就是上述所介绍的，大家可根据情况进行选择，如果能有专业人士指导会更好。
中药材五味子功效与作用
五味子可以治疗肾虚，慢性支气管炎，保护心脏。对神经系统各级中枢都有兴奋作用，改善人的智力，改善视力与听力，增加冠状动脉血流量。用于肺虚喘咳，口干怍渴，白汗，盗汗，劳伤赢瘦，梦遗滑精，久泻久痢。下面是我为大家带来的五味子的功效与作用，欢迎阅读。
五味子的功效与作用
别名：玄及，会及，五梅子，山花椒，壮味药性：酸、甘，温功效：收敛固涩、益气生津、补肾宁心主治：久咳虚喘、自汗，盗汗、滑精、久泻不止、津伤口渴，消渴、心悸，失眠，多梦用法：煎服，3至6克研末服，1至3克注意：凡表邪未解，内有实热，咳嗽初起，麻疹初期，均不宜用
五味子是木兰科植物五味子或者华中五味子的干燥成熟果实。秋天果实成熟时采摘，然后再晒干。
五味子具有抗疲劳，滋补强壮抗衰作用，有与人参相似的功效，可提高人体免疫力，改善人体的智力活动，提高工作效率，并且有保肝，强心，助消化等药理作用。
五味子的治病验方
1、用于肺气虚寒，痰饮咳喘，可用五味子60克，炮姜15克，杏仁30克，细辛30克，人参30克，槟榔30克，桂心30克，附子15克，青皮30克，炼蜜为丸。
2、肾虚气喘，可用五味子6克，熟地黄24克，山芋肉12克，泽泻9克，牡丹皮9克，茯苓9克，山药12克，为细末，炼蜜为丸。如果治肺寒咳喘，经常配细辛，干姜同用。
3、用于热伤元气，肢体倦怠，气短，口渴，多汗，可用麦冬9克，人参9克，五味子9克，用水煎服。
4、口干少津液，烦躁不思食，可用黄芪9克，熟地黄9克，麦冬9克，五味子9克，芍药9克，茯苓3克，甘草15克，用水煎服。
5、用于梦遗虚脱，单用本品。如果治脾肾虚寒所导致五更泄泻，可用五味子60克，肉豆蔻60克，补骨脂120克，吴茱萸30克为丸。
6、用于心肾不足，阴亏血少所导致的心悸，失眠，可用生地黄120克，人参15克，丹参15克，元参15克，茯苓15克，五味子15克，远志15克，桔梗15克，当归60克，天冬60克，麦冬60克,柏予仁60克，酸枣仁60克，炼蜜为丸。
7、消渴：五味子120g，醋250g，适量的面粉。把五味子放进醋里浸泡12小时，拿出五味子用面粉拌匀，接下来放进锅里用微火加热焙焦，装瓶留着备用。每天服三至四次，每回三到五粒，幼儿要适当减量。
8、早泄：五味子10g，适量的冰糖。把其放进热水中烫一下，拿出后再以开水冲沏，盖上盖闷5分钟，加入冰糖就可以，当茶饮用。
9、急性菌痢与肠炎：五味子500g，红糖150g。把五味子放进1200ml的清水里煎两至四小时，去渣，加入红糖，浓缩到500ml，每天三回，每回50ml，幼儿要适当减量。
10、气管炎和哮喘：五味子3g，红皮鸡蛋7个，白糖50g。把五味子泡入水，接下来将鸡蛋放进其中浸泡10天，待蛋壳变软，把五味子去渣，加入白糖。连汤一回服下，如果有恶心不适感，可分两至三回服，幼儿要适当减量。
11、神经衰弱：五味子40g，50%酒精200ml。把五味子放进酒精里浸泡，每天摇动一回，10天后过滤，残渣再泡一回，把两回药汁合并，再加同量蒸馏水。成年人每回口服2.5ml，每天三回，一个疗程总量不超过100ml。
12、肾虚：北五味子500g，洗干净，凉水浸泡1夜后，以手按去核，留其果肉，加上好蜂蜜1000g，小火熬成膏。每天早上空肚子服用5至10g。
13、久咳肺虚证：五味子，人参，款冬花，阿胶，桑白皮，桔梗，乌梅各10g，贝母各15g。上述药材研成粉末，每回服10g，水送服。
14、敛肺止汗，生津止渴：人参9g，五味子6g，麦门冬9g。水煎，随时服。比较适用于温热，暑热，耗气伽阴证。
15、滋肾阴，助肾阳：醋炙五味子与10g剪碎的枸杞子放到瓷杯中，以沸水冲泡，温浸片刻，然后加入白糖，搅匀就可以饮用。
拓展知识：五味子的功效与作用：
五味子是一很常见的中药，那么它有哪些功效与作用呢?
1、抗溃疡作用
五味子给大鼠灌胃，能抑制应激性溃疡的发生，使溃疡指数减少，并能抑制胃液分泌。
2、安神的作用
五味子具有很好的安神作用，坚持饮用泡开的五味子水，能很好的`缓解失眠症状。
3、对中枢神经系统作用
五味子具有明显的镇静作用，五味子提取物和醇甲能减少小鼠自主活动，尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。
4、保肝作用
我们在日常生活中大鱼大肉的饮食习惯很容易导致肝脏受伤，而五味子有很好的保肝作用。
五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用。
5、对呼吸系统作用
五味子能“收肺气”、“宁嗽定喘”。五味子能增强小鼠慢性支气管炎支气管上皮细胞功能。
6、对代谢及免疫功能的作用
五味子能促进肝糖原的合成，使糖代谢加强，又能增加肝细胞蛋白质的合成。
7、延缓衰老作用
衰老是每个人都想要拒绝的事情，事实上五味子有很好的抗衰老作用。
《本经》记载，五味子“主益气，补不足，强阴，益男子精”。五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用，能清除自由基、抑制过氧化脂质形成。此外，五味子能降低血清胆固醇，增加脑和肝中蛋白质含量，均表明具有抗衰老作用。
8、对心血管系统作用
五味子有扩血管作用。五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等对于离体狗肠系膜动脉收缩均有抑制作用，能增加脉鼠离体心脏冠脉血流量。
9、消炎作用
五味子具有消炎作用，以制止肝脏损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复，并能增强脱氧核醣核酸(DNA)合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性，再生肝脏细胞。
五味子进入身体之后能够很好的促进身体中肝糖原的合成，这就会令糖代谢的速度加快，同时又能够增加肝细胞蛋白质的合成，并且对于各种细胞的合成也有一定的促进作用。除此之外，五味子中所含有的物质能够很好的促进脾的免疫功能，提高身体对于多种病毒以及细菌的抑制作用。
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