光敏的问题除了多食用VC含量过的水果外，出门前涂抹护肤乳+防晒乳。如果是容易过敏的皮肤，建议只涂抹无刺激的护肤品，皮肤类型有很多种，不知道你的肌肤是哪种类型。带上防护用品帽子或伞这是应对这个世纪强紫外光最安全的方法。
白芷:味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而纯正的白芷，其美容效果更为显著：白芷对美白祛斑有显著的作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。让肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
控油、祛痘面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、蜂蜜（牛奶）适量
做法：将绿豆粉与白芷粉混合，再混入牛奶或蜂蜜适量，用纯净水拌匀，敷于面上约15分钟后清水洗净便可。
每周可做2—3次。美丽秘诀：这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，因为该面膜具有消炎抗菌及深度清洁的功能。
美白、祛斑面膜
材料：薏仁粉2茶匙、白芷粉1茶匙、蜂蜜（牛奶）适量
做法：将薏仁粉与白芷粉混合，再混入牛奶或蜂蜜适量，用纯净水拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。
每周可做2—3次。美丽秘诀：这种面膜适合脸色偏暗、毛孔粗大、面部有色斑、豆印者使用。
它是中药，当然是可以吃的了，但一般还是外用，吃的话还是吃薏仁粉比较好。
冒烤鸭,冒菜配方腌卤料: 佐料:调料1 八角3 两1菜油4斤1辣椒油
2 三奈3 两2牛油2斤2花淑油
3 凉姜1两 3 鸭油3斤3胡淑粉
4 草果2两4干辣椒1斤4 豆腐乳5 白扣1两5花淑半斤5芹菜花6桂皮2两6豆辨1斤6标泥水
7 香果1两7豆鼓1斤7香菜花
8 沙仁1两8火锅料2代8 白芝麻
9 回香1两9 五香粉2盒9白糖
10 枝子1两10 生姜3两 10 葱花
11 香草 1两 11 料酒1瓶 11 甜酱
12 香叶1两 12 精盐1代 12 豆
13 孜然1两13 大葱头3两13 酱油
14 白止1两14 骨头汤一锅 14 香油
15 陈皮1两 15广香1两15 醋
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