导致不孕不育的原因有很多，比如说炎症、环境、心情、先天发育、食物等等都会影响到怀孕，从单纯的饮食方式来看，良好的生活习惯和饮食习惯对怀孕是非常重要的，尤其是男人，如果经常吃一些垃圾食品，喝碳酸饮料，熬夜会对男人的精子质量产生非常大的影响，有可能造成不孕。营养缺乏或营养过剩，多组数据发现，男性生育问题与营养因素有关。
如果男性长期营养不足，很可能降低精液质量，导致精子再生障碍，如果女性长期营养不足，会影响正常排卵，导致排卵障碍。其次，常吃辛辣食物不仅会影响胃肠功能和消化功能，常吃还会导致不孕不育，所以建议宝妈们少吃辛辣食物，如辣椒、花椒等调味品。饮酒、大蒜、烤牛羊肉、葵花籽和咖啡等都会导致不孕。长期食用棉籽油会损害生殖系统，胡萝卜素会引起闭经，抑制卵巢的正常排卵。
含金属成分的食物是包装熟食，因为许多包装熟食含有金属添加剂，如染料和抗结核剂。在生产过程中。对于怀孕期间的妇女，经常食用会导致不孕或胎儿发育异常。始终采取杀精剂。多组数据发现，男性经常吃受化学污染的食物也会影响生育能力，而包装的加工食品中含有雌激素，容易抑制睾丸的正常发育，影响精子的生成。
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国家卫健委等发布数据显示，不孕不育者达5000万，男性肾精虚亏、 *** 质量下降是原因之一数据显示，2017年新出生人口减少63万，出生率由12.95‰下降至12.43‰，而试管婴儿却在逐年增加。除环境污染、生育年龄推迟、生活压力等因素影响外，男性肾精虚亏、 *** 质量下降也是不孕不育的主要原因之一。
专家表示，补肾不能急于求成，可通过中药调理、加强锻炼、调整饮食结构等改善。
不孕不育患者已达5000万
国家卫生健康委员会2018年6月发布的《2017年我国卫生健康事业发展统计公报》显示，2017年全国新出生婴儿数为1758万人，比2016年减少63万人，出生率由12.95‰下降至12.43‰。与此同时，国内每年约有20万试管婴儿出生。专家分析认为，不孕不育是主要原因之一。
根据中国人口协会、国家卫健委发布的数据，中国育龄夫妇的不孕不育率从20年前的2.5%-3%攀升到近年12%-15%左右，不孕不育者约5000万。受环境污染、生育年龄推迟、生活压力等因素影响，不孕人数还在不断增加。
女性不孕的原因收藏
1、盆腔因素：约占不孕不育症病因的35%，包括：
①输卵管异常、慢性输卵管炎引起伞端闭锁，或输卵管黏膜破坏，使输卵管完全阻塞或积水导致不孕；
②盆腔粘连盆腔炎、子宫内膜异位症、结核性盆腔炎等均可引起局部或广泛的疏松或致密粘连，造成盆腔和输卵管功能和结构的破坏；
③子宫内膜异位症的典型症状为盆腔痛和不孕，多由盆腔和子宫腔免疫机制紊乱导致排卵及输卵管功能、受精、黄体生成和子宫内膜接受性多个环节多妊娠产生影响；
④子宫内膜病变，以子宫内膜炎症、粘连、息肉等多见；
⑤子宫肌瘤，包括黏膜下子宫肌瘤、体积较大影响宫腔形态的肌壁间肌瘤可对妊娠产生影响；
⑥生殖器肿瘤，与不孕的关系并不确定，有内分泌功能的卵巢肿瘤造成的持续无排卵可影响妊娠；
⑦生殖道发育畸形，包括子宫畸形、先天性输卵管发育异常等，可能引起不孕和流产。
2、排卵障碍：占25%-35%。主要原因有：
①持续性无排卵；
②多囊卵巢综合症；
③卵巢早衰、卵巢功能减退；
④先天性性腺发育不良；
⑤低促性腺激素性性腺功能不良；
⑥高催乳素血症；
⑦黄素化卵泡不破裂综合征等。
需要注意的是，有些排卵障碍的病因是持久存在的，有的则是动态变化的，不能作为唯一的、绝对的和持久的病因进行界定。对月经周期紊乱、年龄≥35岁、卵巢窦卵泡计数持续减少、长期不明原因不孕的夫妇，需要首先考虑排卵障碍的病因。
男性不育的原因收藏
主要是生精障碍和输精障碍。
1、 *** 异常：性功能正常，先天后后天原因所致 *** 异常，表现为无精、弱精、少精、 *** 发育停滞、畸精症等。
2、性功能异常：外生殖器发育不良或勃起障碍、不 *** 、逆行 *** 等，使 *** 不能正常射入 *** 内，均可造成男性不育。
3、免疫因素：在男性生殖道免疫屏障被破坏的条件下， *** 、精浆在体内产生抗 *** 抗体，使射出的 *** 产生凝集而不能穿过宫颈黏液。
不明原因不孕：属于男女双方均可能同时存在的不孕因素。约占不孕病因的10%-20%，是一种生育力低下的状态，可能的病因包括免疫因素、潜在的卵母细胞、卵子质量异常、受精障碍、隐性输卵管因素、植入失败、遗传缺陷等因素，但应用目前的检测手段无法确诊。
不孕不育的易发人群收藏
1、先天因素。男女双方一方的染色体可能存在问题，出现自然淘汰。
2、环境污染。居住环境污染严重、生活环境恶化是导致不孕不育几率上升的一大原因。
3、饮食不健康。饮食方式不健康，例如经常吃太冰、太热、辛辣 *** 、煎炸烧烤的食物。
4、压力太大。工作、生活压力太大，容易导致心情郁闷，进而影响内分泌，带来激素波动过大。
5、疾病因素。女性内分泌失调会导致卵巢功能低下、黄体不足，易患不孕。男性少精症、无精症或性功能低下易导致不育。
6、经常服用紧急避孕药。考虑生育的女性不建议用避孕药，除非有治疗的需求。尤其是紧急避孕药，容易打乱正常生理周期，影响体内的激素水平，容易对健康和怀孕带来负面影响。
7、不良生活习惯。男人过量饮酒和吸烟，可导致睾丸的功能低下，影响 *** 的生成女子饮酒吸烟，可影响内分泌功能，导致月经不调以致闭经及不孕。
什么是不孕不育收藏
不孕症是一组由多种病因导致的生育障碍状态，是育龄夫妇的生殖健康不良事件。一般认为，女性无避孕性生活至少12个月而未孕，称为不孕症，在男性则称为不育症。不孕症分为原发性和继发性两大类，既往从未有过妊娠史，无避孕而从未妊娠者为原发不孕，既往有过妊娠史，而后无避孕连续12个月未孕者，称为继发不孕。
女性卵母细胞、男性 *** 和男女生殖道解剖与功能，任何一个环节的异常均可以导致不孕症或不育症的发生。不孕症发病率因国家、民族和地区不同存在差别，我国不孕症发病率约为7%-10%。
查找导致不孕的原因是诊断不孕症的关键，女性不孕症常见的原因有盆腔因素和排卵障碍。女性不孕症的治疗主要包括生殖道整形手术、诱导排卵和辅助生殖技术。
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