1、是越来越务实
30岁之后基本都成家，上有老下有小，有了家庭的责任和负担。花钱的地方很多，由不得你不面对现实了。随着社会发展，生活节奏加快，同时由于物价上涨，生活成本上升，生活压力也是越来越大，30岁之后，如果谁还想要谈诗和远方，那不是特别有钱，就是特别没钱。
面对生活的柴米油盐都是很现实的东西，比如，菜市场的菜基本每年都在涨价，以前可以买好多的现在去一趟都买不了多少菜回来，仿佛所有的物价都长了腿一样在上涨，与此形成鲜明对比的是薪水，虽然每年都有加，但总是跑不过物价的涨幅。你说都因为物价涨太快都要去吃泡面了，不现实点可以吗。
2、房价高，收入低
现在的年轻人基本没有什么幸福感，因为基本买个房子就透支了未来几十年的生活了。如果没有买房子你的工资也许还能过得挺不错，可是买了房子的人都知道，工资到手了基本就交银行了，温饱都难以保证拿什么去谈梦想。诗和远方是很美好，可是也要在解决温饱的前提下啊。追求什么诗和远方的一般都是些不会为生活发愁的，普通人的生活里面只有柴米油盐，不现实点就是饿肚子。
3、普遍的生存压力大
经济社会钱决定一切，没钱寸步难行，迫使人们把利益放在首位，不得不现实，只有现实才能适合现实的社会。天天总是一堆人说现在女人现实，什么看不起穷小伙，就喜欢有钱的什么的。要求有车有房有存款的。首先你喜欢女生是你的自由，但如果你连养活一个家庭的能力或者潜力都没有，还想要女生陪着你受罪，这就是你的自私心作祟了。爱情里可以有诗和远方，但婚姻与生活里只有柴米油盐酱醋茶，如果不现实一点，连肉都吃不起了。所以不能怪现在人越来越现实，每个人都想拥有诗和远方，由于生活压力大，多数人还是要面对柴米油盐酱醋茶的普通人生活。
人会变得越来越现实，都是社会逼着你不得不现实，没有钱啥事情都办不成，上卫生间，还得五毛钱呢，所以人就变得现实了。面对生活的柴米油盐的不现实不行，20几岁你可以梦想着自己创业成功，一时风光无限。30岁之后你要面对的就是普通人的生活，挣钱养家。
不知道你发现没有，到了30岁之后开始发现自己老得更快了，不管使用什么洗面奶、面膜的也阻止不了自己的衰老。每天看着镜子中的自己，感觉那个油腻的中年大叔好可怕，这肯定不是想象中的我，但是这就是真实的我，一个大肚便便的中年大叔。
那么，为什么过了30岁之后就会感觉自己老的特别快呢。
1、生活压力大
以前20几岁没成家的时候，你感觉自己一人吃饱全家不饿。但是30岁之后你要成家、要养小孩和老人，你发现你要照顾的人不再是自己一个人，你要照顾的是一家好几口人，这时候的你压力就大很多。每天都在拼命努力的加班工作，为的就是能给家人更好的一些生活。
2、房价高
房贷是压在每个普通人身上的一个大山。很多人都会感叹每个月的工资还没捂热就上交给银行了。感觉自己这么辛苦都是给银行打工的了。现在的高房价让很多年轻人根本没有任何的幸福感。买个房子已经掏空了所有，也透支了未来20多年的消费能力。不得不说房子是让很多人最为焦虑的一个东西了。不买房嘛，结婚是问题，孩子上学是问题，买房嘛，口袋空空的日子都不知道怎么过。
3、为了事业
30岁之后的男人，大多处于事业上升期，而同时还要面临养家糊口的重担。双重压力下，当然老的快。有时候看看隔壁邻居的大哥，30多岁，为了工作每天各种应酬，每日三餐，餐餐有酒，并且不是普通的三餐，而是中餐，晚餐与夜宵，如今，近40岁的人看起来像50岁的样子。
4、身体机能下降
不得不说随着年龄的增长，身体各方面也开始下降。以前你通宵加班玩游戏的第二天依然生龙活虎的。可是30岁之后身体就开始下滑了，你要是加班熬夜下，第二天准爬不起来。人到中年只能是保温杯里泡枸杞了。那些年轻人玩的娱乐活动已经不在适合中年人了，更多人30岁之后选择去健身房，也许是唯一的娱乐场所了吧。有时候不服老不行啊，身体已经告诉你已经老了。
因为30岁的中年人，一方面要不断赚取金钱来供养自己的家庭子女。另一方面也要不断进步学习来预防公司裁员。
许多人都明白。当过了30岁这个年龄阶段后。自己已经不负二十多岁的旺盛精力，但公司的日常工作及生活都需要自己马不停蹄的努力工作，才能保住现有的地位和工资。同时自己还要承担着赡养父母以及家庭儿女的重大责任。在这些接连不断的琐事面前，因此许多人都认为30岁以后是压力最大的一段时间。
一：30岁要努力工作来供养自己的家庭。
当我们一旦到达30岁这个年纪。有了一定的家庭和子女后。许多人就必须要努力的工作来维持自身的家庭开销。孩子的学费，自身的衣食住行，甚至于后期的房贷车贷，都是一个30岁中年人必须要考虑的问题。这里的许多的年轻人在30岁这个阶段开始变得更加的稳重和成熟，但同时自身也开始变得更加的有压力。
二：30岁要不断进步学习来预防公司裁员。
由于自身已经没有二十多岁的旺盛精力，许多中年人都非常难以忍受公司连续不断的连续加班以及时间占用。为了保障自身的工作地位，他们在处理完家庭的日常琐事之后，还要抽出时间来进一步学习来预防公司的裁员。在这种时间的精打细算下，这也会对日常生活和精神方面造成一定程度的压力。
三：30岁时要关心儿女的教育问题。
当我们到达30岁这个阶段时。为了自身子女的未来。我们会关注未来的教育以及现有的学校选择，甚至于后期房子的购买，也会根据孩子未来的教育情况来做选择。同时孩子的日常出行与方方面面都需要父母的操心和帮助。这也是一个3中年人无法避免的问题之一。
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