意见建议:如果是确诊慢性尿路感染的话需要尽早的积极的抗炎治疗才可以的,如果是肾病的话需要针对性的治疗才可以的
1、改变生活习惯。少吃辛辣食物,不久坐,避免尿量过多(三小时以上),多锻炼,以适度散步为最佳。2、心理调节。充分认识到这种疾病与生活习惯和衰老有关,过度担心会加重自己的痛苦感,而适当参与社会活动有助于减轻心理负担。
3、适量饮水和多吃蔬菜可以保持排便通畅,减少对膀胱的额外刺激,从而达到缓解下尿路刺激症状的目的。
4、膀胱憋尿的训练。在排尿的初始阶段,故意坚持不排尿,稀释排尿感觉,逐渐增加膀胱储尿能力,并慢慢增加间隔至1-2小时。
3、反复排尿。大多数老年患者排尿能力下降。当膀胱内残留尿液超过50毫升时,除了服用尿道括约肌拮抗剂外,还会在第一次排尿后被指示再次排尿。
很多人认为尿频和尿急是一件不重要的事情,只不过是多上几次厕所。大家是不能忽视尿频尿急的情况的。如果大家盲目忽视了尿频尿急,就会影响到自己的健康。每个人应该对自己的健康负责,如果有不适症状,尽快就医。
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