哪个器官主梦
哪个器官主梦,睡觉做梦和自己的身体有关系,大部分的梦都是我们用常理无法去理解的,梦是人们心中的一种真实诉求,梦反映出人们的情感,下面来看看哪个器官主梦。
哪个器官主梦1晚上多梦可能跟大脑、心脏、肾等器官有关系,具体分析如下:
1、大脑:如果患有肾阳虚、肾阴虚等疾病,可能会导致肾气逐渐衰弱,容易造成气血阴阳平衡失调,从而导致晚上多梦。患者可以在医生的帮助下通过针灸、推拿、中药熏洗等方式进行治疗,可以起到醒脑开窍的作用。
2、心脏:如果患有心悸、心衰等心脏病症,可能会导致回心血量增多,加重心脏负担,造成大脑神经紊乱,从而导致晚上多梦。患者可以在医生的指导下使用心宝丸、冠心丸、复方丹参滴丸等药物进行治疗,可以起到养心聚神的作用。
3、肾:如果患者患有肾阳虚、肾阴虚等疾病,可能会导致肾上腺皮质激素分泌增多,导致身体过度兴奋,从而引发睡眠质量差、晚上多梦等症状,因此晚上多梦可能跟肾有关。患者可以在医生的指导下吃右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗,可以起到补肾益气的作用。
梦是通过大脑的哪个部位引发的
当人睡着之后,大脑的大部分皮层的细胞休息了,可仍有一部分神经细胞处于兴奋状态,正是这个原因,人的脑海中便产生了梦.梦离不开日常生活.有些梦,往往与自身经历中有深刻印象的事情密切相关。
或者受到小说、电视、电影中某些情节的影响.还有一些梦,是因为身体某部分受到刺激后产生的.例如受到尿憋的刺激时,常常会梦到厕所.形成梦的另一原因是强烈的愿望.恋爱时,梦中经常会出现恋人的身影.当特别想到某个地方去玩,或特别想吃某样东西时,在梦中就经常会如愿以偿.所以,奥地利著名心理学家西格蒙特·弗洛伊德提出,梦是愿望的达成.
哪个器官主梦2从中医的角度来说,,生活中一个人出现频繁做梦跟身体当中的器官存在一定联系的。通常身体健康的朋友都会一觉睡到自然醒,并不会经常性的出现做梦的情况。而根据人们所做的梦境的具体内容,也在一定程度上是能够反映究竟是身体的哪一个器官出现了问题。
举例来说,如果你总是做噩梦,那么可能是肾脏出现了问题,在民间流传的说法是,身体中的肾对应的是人的恐惧。也就是说,如果你的肾气或者是肾精出现了受损,那么在睡梦中就很有可能会经常出现一些比较惊恐或是令自己恐慌的场景。
面对这种情况,我们可以在生活当中选择一些具有补肝肾的药物根据医生的诊断来开一些药物,比如常见的枸杞、熟地黄就是很好的选择。
又或者,如果你总是做一些稀奇古怪的梦,那么就有可能是肝脏有一些问题。以中医的角度来看,肝脏主藏血,当肝脏出现了问题的时候,体内的血气就可能出现不畅通的情况,并因此影响你的心神和魂魄。所以我们可以选择一些助眠 的食物或者家居陈设来帮助我们睡眠、也可以用一些养肝血的药物来调整,比如我们常见的酸枣仁、白芍等等都有很好的效果。
当然良好的睡眠最基本的还是要坚持一个良好的作息时间,适当的运动加上放松的心情都有助于好的睡眠,从最简单也是最有效的方法开始,让自己拥有一个好的睡眠。
哪个器官主梦3做梦是每个人都会发生而且经常发生的事,有美梦之说,美好的梦境能令人心旷神怡,这预示我我们的身体阴平阳秘,体内的`气机相对平衡和缓;而让人心情败坏且经常出现的梦境,或者噩梦缠身,导致白天精神不佳、心情烦躁、注意力不集中、记忆力减退等则提示您的身体某一部位发生了病变或即将发生病变。这里我们要谈论的多梦症指后者。
多梦症乃植物神经功能紊乱的主要表现,于脑关系密切,同时五脏六腑的的功能失调均能引起植物神经功能紊乱而出现多梦症,故多梦症与心脑的功能失调有直接的关系,亦与五脏六腑病变有密切的联系。
1、从心论多梦:心主神志,为脏腑之主,总统魂魄,并赅意志,心气虚、心阳虚、心血虚、心阴虚、心阳上亢、痰火绕心等心的功能失调,均可导致植物神经功能紊乱,令人多梦。若经常梦见火缠身,则提示您心火亢盛,心阴不足,若合并大便干结,则提示心肝火旺。
2、从肺论多梦:忧动于心则肺应,肺气虚、肺阴虚、肺卫受邪营卫不和均能引起植物神经失调而令人多梦。
3、从脾论多梦:思动于心则脾应。心脾气血两虚为临床最多见的植物神经功能紊乱的病因,这类多梦症多表现为入睡即梦,梦的内容丰富而杂乱,醒来后却很少记得梦的内容。
4、从肝论多梦:怒动于心则肝应。情志不遂,肝气郁结、肝郁化火、肝火上炎、肝阳上亢、肝风内动、肝血虚、肝肾阴皆能引起植物神经功能紊乱,令人多梦。
其中肝肾阴虚、肝阳上亢之高血压是导致多梦甚至失眠的最常见的病因,若反复梦见跟人家打斗或争执,心中愤愤不平,或某事让你怒发冲冠或遭受凌辱,老觉得心中的怒气释放不出来,这就提示您肝阳上亢了,可能高血压了。
5、从肾论多梦:恐动于心则肾应。肾阳虚、肾阴虚、肾之阴阳两虚、心肾不交均可引起植物神经功能紊乱而令人多梦。临床最多见的是肝肾阴虚,心肾不交。
6、从胃论多梦:植物神经的源头在胃肠。“胃不和,则夜卧不安”的原因大概就在于此。
7、从脑论多梦:人的记性、思维语言、视、听、嗅等均为脑所主,故称脑为元神之府,脑为人体生命活动的中枢。神明之心实质就是脑。心主血,上供于脑,故心脑相系。可见,在中医学范畴,植物神经系统功能的平衡与心脑关系最为密切。
8、心理因素与多梦:“日有所思,夜有所梦”啊,面对种种社会及生活压力,应正确面对困难,正视现实,排除不必要的顾虑,将注意力转向积极向上而美好的事物上,保持心情舒畅,情思如意,使原本紧张的神经得意放松,达到七情活动协调,机体气血调顺,以便更好的配合治疗。必要时可找信得过的朋友倾诉或求助心理医生来释放压力。同时要注重休息环境,饮食调理。
治疗上,我采用“调心神 安五脏 心脑并治 心理疏导”的方法。方药:大多以酸枣仁汤或复方酸枣仁汤为基本方,在此基础上辩证加减。(复方酸枣仁汤:酸枣仁、柏子仁、茯神、远志、合欢皮、夜交藤、生龙齿、牡蛎、乌贼骨。)
常用典型方药:
①心肝火旺—酸枣仁汤+莲子栀子汤—清火除烦,养血安神。
②心脾气血两虚—归脾汤+酸枣仁汤—益气补血,健脾养心安神。
③肝肾阴虚、肝阳上亢—镇肝熄风汤/建瓴汤+复方酸枣仁汤—镇肝熄风,滋阴潜阳,安神。
④心肾不交—黄连阿胶汤/天王补心丹+交泰丸—滋阴降火、交通心肾。此外。针灸按摩对植物神经功能紊乱的调理也是很有帮助的。但多梦是多种疾病的症状表现之一,应针对病因病症采用专病专方个性化治疗,达到每人每病一方,在辅以心理调理。只有完全治好引起多梦的原发病,才能跟多梦彻底说88。
现代房奴/车奴/证奴(热衷考证的)及为名利而战的种种奴压力大,日思夜梦,弦紧易断。失眠、多梦,我以为,其实同源,多梦可理解为睡眠状态下的失眠。
1、方药:素问、灵兰秘典论篇第八:心者、君主之官也、神明出焉、君主失罔,社稷动荡;心之不安,神昏颠倒。但凡寐寤失调,皆首责之心,故治则不离养心安神,龙骨/牡砺/茯神/肉桂/珍珠粉/磁石/酸枣仁/苡仁等品可取。此外,多梦兼涉脾、肝(胆)、肾诸脏腑。素问、阴阳应象大论篇第五:思伤脾,心为(脾)母脏,母病及子,临证心脾两虚常见,取法酸枣仁汤+归脾汤加减;心又属(肝)子脏,子虚母累,或胆火扰心,故多梦,宗(黄连)温胆汤+酸枣仁;心火肾水不调(心肾不交),致梦中过思,仿交泰丸+上列药味。
2、食疗:药补不如食补,苡仁+莲子+酸枣仁+百合煮粥,睡前少许啜服(个人不看好睡前喝牛奶,周围的相当多觉得牛奶并无安睡之效)。
3、艾灸(因睡前患者自我针刺可行性差,故单述灸法):素问、逆调论篇第三十四:阳明者、胃脉也、胃者、六腑之海、其气亦不行、阳明逆、不得从其道、故不得卧也,后世遂遗“胃不和则卧不安”之诫。温和灸足三里/涌泉/三阴交(双)及阴/阳蹻脉起始穴照海/申脉各5-10min。自然,饮食调护方面,强调晚餐不宜过饱。
4、(足部)按摩:热水浴足后,除可按摩上穴外,重点按压涌泉,对比足底反射区,涌泉基本对应肾脏反射区,同一水平毗邻反射区分别为胃反射区(胫侧)、心反射区(腓侧),可适当扩展按压、各5-10min。
5、耳穴按压:王不留行籽压贴神门/皮质下/内分泌/心/脾/肾/胃等耳穴区,qn。当然,这些外在助缘不过辅佐;一切唯心造,关键还得患者自我放松,万缘放下,一心求寐。嗟乎,身居闹市,生计所迫,养老抚幼,暂求放下,谈何容易?
相信很多人都会出现这样的情况,不管白天做什么样的工作,体力劳动还是脑力劳动,晚上睡觉都会做梦过,有的人会梦见白天发生过事情,有的人会梦见一些非常离奇的事......
偶尔的做梦没有什么影响,但是经常晚上做梦的人要注意了,可能会对人体产生一定的伤害,不同的梦境对应着不同的身体情况,同样也有不同的解决方法。下面介绍一下常见的几种梦境。
1、梦到白天发生的琐事
这类人的睡眠很浅,意识还是清晰的。中医上的说法是“脾主意”,也就是说做这些梦的人,消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。中医认为人睡着了,魂休息了,魄还在工作,这时候人体的胃肠还在工作,蠕动、消化、吸收。脾胃功能差的人不但会做这样的梦,还会出现流口水的现象。出现这样梦境的人就要提示我们应该注重我们脾胃的调养从而提高人体的消化吸收的能力。等人体的脾胃问题解决了,消化吸收功能改善了,多梦的现象就会得到缓解。
2、常做一些离奇的、跟自己生活无关的梦。
很多人就会发生疑问,为什么会出现如此奇怪的梦境。中医上把梦到莫名其妙的事情之类的梦称为是“神游物外,魂不附体”,跟肝脏有一定的关系。“肝藏血,血摄魂”。一般认为,做这些梦的人收不住血、藏不住魂我们一般用滋补肝血的方法来改善这样的情况。
3、做怪梦、噩梦。
梦见自己从高楼上摔下来或者时门道一些比较血腥的场面,比如被蛇咬、被狗咬的,或者是梦见已经死去的人等,中医上认为是因为肾的原因,肾在人体主惊、恐的,如果人的肾气或是肾精受到伤害的话,往往会做一些比较惊恐的梦。一般做这些梦的人都有过一些失精或是受惊吓的经历,或者是家庭、亲人间产生了变故。
防止晚上做梦的方法:
1.适当的运动。一般人在白天工作的时候因为用脑过度,适当的运动可以有助于身体的放松,缓解白天的压力。
2.晚饭不易吃的过饱,否则会增加脾胃的负担,长此以往会引发多种肠胃疾病。
3.晚上不要睡的太晚,一般九到十点最佳。有研究表明,十二点到两点钟是睡眠最佳时期,如果九到十点睡,十二点到两点时正进入深睡状态,这样的睡眠才是高质量的睡眠。
庄子说过:“真人无梦”,所以对于一个健康人来讲,应该是一睁眼,一闭眼就是一觉,不会觉得那么累。所以当我们出现失眠或者多梦的时候,一定要注意到自己已经处于亚健康状态,应该进行自我调理。虽然老做梦有害健康,但是正常的梦境还是有好处的,心理学家认为,人的智能有很大潜力,一般情况下只用了不到1/4,另外的3/4潜藏在无意识之中,而做梦便是一种典型的无意识活动,通过做梦能重新组合已有的知识,把新知识与旧知识合理地融合在一起,最后存入记忆的仓库中,使知识成为自己的智慧和才能。梦境可帮助你进行创造性思维。
中医解梦说
有时候我们可以根据自己做的梦来猜测第二天会发生什么样的事情,这是很神奇的,所以很多人都喜欢解梦。中医解梦是将梦和人的身体健康结合起来的,可以帮助大家将梦解说成健康,大家是不是觉得很有趣呢?下面我们就来看看中医是如果将梦和健康结合起来的吧!
中医学认为,人和自然是一体,环境的变化会引起人体内在脏腑的感应,通过梦象反映出来。梦象虽然是心神活动,但神魂的变化与形体密不可分,由此可以了解脏腑阴阳气血的变化,进而是全身各个组织的变化。因此中医将梦称作“五脏的附体,能够反映脏器的虚实盛衰。
经常做梦,对身体也有伤害,不同的梦对应着不同的身心,治疗方法也不尽相同。
一、梦到白天发生的琐事
这些人睡眠浅,意识还在活动。中医讲“脾主意,做这些梦的人,消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。
中医认为人睡着了,魂休息了,魄还在工作,这时候胃肠还在蠕动、消化、吸收。脾胃功能差,光靠魄的工作不足以完成任务,就要调动本该休息的魂帮助它工作,这样就产生了梦,还会流口水。针对这种消化不良导致的梦,我们应该帮助他提高消化、吸收功能,提高魄力,夜里消化食物的时候就不用扰到自己的魂,梦也就会少一些。
二、常做一些离奇的、跟自己的生活无关的梦
梦到的事情莫明其妙,这种梦我们管它叫做“神游物外,魂不附体,跟肝脏有关。“肝藏血,血摄魂。
做这些梦的人收不住血、藏不住魂我们一般用滋补肝血的方法帮他收摄魂魄、安心入睡。对此,中医有个方子——酸枣仁汤:我们一般把酸枣仁炒熟以后用它煎汤煮水,加一些反佐的植物,其中有我们常用的茯苓,茯苓又叫茯神,有安神的作用。北京有个著名的小吃叫茯苓饼,我们建议这些常做稀奇古怪的梦的人吃些茯苓饼或者到药店买些枣仁来煎汤喝。
三、作怪梦、作噩梦
梦见自己从高楼上摔下来,或者被人追杀,或者看到血淋淋的场面,或者是被狗咬、被蛇咬,或是梦见死去的人,或者梦到自己掉到肮脏的地方。
这种情况中医认为是肾的问题,肾是人体主惊、恐的,如果人的肾气或是肾精受到伤害的话,往往会做一些比较惊恐的梦。一般做这些梦的人都有过一些失精或是受惊吓的经历,或者是家庭、亲人间产生了变故。对于这些人,我们一般用热性的药物帮助他们去除寒痰和瘀血另外还要加矿物药。
中医认为矿物药比较重,能够去怯。我们一般选择的矿物药有龙骨、牡蛎、贝壳、磁石。如果梦境特别惊恐,我们会用少量的朱砂。当这些人把寒痰瘀血去掉以后,这些梦会自然的消失。
庄子说过:“真人无梦。对于一个健康人来讲,应该是一睁眼,一闭眼就是一觉,不会觉得那么累。所以当我们出现失眠或者多梦的时候,一定要注意到自己已经处于亚健康状态,应该进行自我调理。
四、 梦也是有保健作用的
很多时候,我们如果晚上做梦的话,就会感觉自己非常的累。很多人都觉得晚上做梦是不好的,如果晚上还一直做梦的话,身体就会得不到有效的休息,这样对于睡眠是没有好处的。其实不然,就算你晚上做梦的话,很多时候也是不会影响到睡眠质量的,下面我们就来看看吧。
在生活中每一个人都会做梦,没有一个人是不做梦的,人的睡眠当中大约有五分之一的时间是跟梦有关的,一个人短短的一生中,做梦反映着人的心理需求,有的时候也预示着一些事情的到来,但是有很多人不明白,有很多人不了解,梦其实源于大脑以及人的.日常生活,梦在不同的程度上对人类起着重要作用。
很多人都认为自己做梦也许是白天睡多了,也许是自己想的太多,也许是自己思考的太多,梦对于每个人来说都是不同的,不同年龄段的人会做不同的梦,从事不同工作的人也会做不同的梦,通常人们希望通过某一段梦境,来解释出什么,做好提前预防。婴儿几乎天天都在睡觉,其实婴儿大约有七个小时的时间是在做梦阶段的,老年人平均一天睡眠时间最多八个小时,梦的时间只有一个小时,对于一些头脑发育迟缓的婴儿,或者是说从事一些体力活艰难的老年人来讲,做梦的时间也会受到影响。
梦,对于很多人来说是反映身体健康的一种状况,比如说如果大脑有疾病的人,在晚上睡觉的时候,做梦的时间越长就越可以提高大脑的兴奋度,也就是有效预防大脑老化,因为脑袋有疾病的人在睡觉的时候血液会变得缓缓下流,这个时候脑袋的代谢率就会降低,所以往往是在这个时候更容易给大脑造成更大的阴影,也就是形成血栓,而做梦会让他的神经处于一种兴奋和不兴奋状态交界的地方,更容易刺激大脑,就会让老年人变得健康。
梦对于老年人来说也是有保健作用的,所以,不管是什么年龄段的人做梦,或者是说出现的梦境,都不要过度担心,这是一种正常的生理反应。
五、 经常做梦是怎么回事
如果你前一天压力特别大的话,晚上睡觉就会做梦。很多人会发现,有时候如果睡觉之前或者是白天在想的事情没有得到解决的话,晚上睡觉就会梦见很多稀奇古怪的东西,大多数也会和白天发生的事情有关。其实如果睡觉之前还在一直思考事情的话,大脑就会得不到休息,这样睡觉的时候也会在想这样的事情的。
每一个人都会有晚上睡觉做梦的情况发生,但是除非是在压力特别大的环境之下,否则很多时候做梦并不会经常发生,这样对于我们的身体健康并没有什么妨碍。但是如果是经常做梦的话,则会严重的影响到我们的睡眠质量,长时间如此很有可能会导致神经衰弱的情况发生。那么,具体经常做梦是怎么回事?
如果是连续出现做梦的情况,则很有可能是因为这段时间压力过大导致的,稍微释放一下压力,做梦的情况就可以得到缓解。因此对于经常做梦的朋友,知道经常做梦是怎么回事虽然重要,但是知道如何调节这种情况更加重要。
晚上睡觉总是做梦,其实就是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
如果不是很频繁的做梦,那么对于人体也是有好处的,因为做梦可以锻炼脑的功能。大脑细胞平时活动的只是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时,活动的脑细胞也只是其中一部分,另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用,势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象,就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能,以达到自我完善、不致衰退的目的。
最后告诉大家:做梦是一种生理的现象,但是晚上睡觉老做梦就要引起重视了,这会让自己得不到充分的休息,并且时间长了,还会严重的损害大脑的,这时候不要恐慌,应该多关注一下自己的身体情况,多了解一些保健常识,更好的去维持自己的健康。
知道了经常做梦是怎么回事,如果是您想要调整自己这种情况的话,需要您在平时保持一颗平常心,对于一些事情尽量看淡一些,不但经常想着一些不开心的事情,这样只会给自己的心理形成一种障碍,因此也就很容易导致晚上睡觉做梦的情况发生了。
六、 天天睡觉做梦好不好
很多朋友睡觉经常出现做梦的情况,有时候是天天做梦,这些朋友就非常担心自己是不是患上了什么疾病才导致了出现天天做梦的现象,天天睡觉做梦到底是什么原因引起的,天天睡觉做梦对于我们的身体有什么影响,天天睡觉做梦会不会影响到我们的睡眠质量呢?
想要了解这些问题的答案,我们必须深入了解一下什么是做梦以及做梦有什么好处或者有什么坏处,在了解了这些知识后,我们才能回答出天天睡觉做梦好不好。
天天睡觉做梦好不好许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活,则应找医生看看,寻找原因并进行治疗。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外,它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。
梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后,病情有不同程度的好转。那么,为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢?这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。
1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。
(2)与人的情绪状态有关。
(3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶性循环。
(4)在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。
(5)个体功能状态差异,不同的个体的梦感不同,甚至同一个体在不同时期,另外,部分人虽然没有明显的失眠,但是在夜里做梦后白天就感到有气无力,其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起,使思想负担加重,情绪受到压抑,从而出现种种不适现象。
上文我们介绍了很多朋友会出现天天睡觉做梦的情况,天天睡觉做梦并不是什么疾病引起的,所以出现这种情况的朋友不用太过于担心,天天睡觉做梦不会影响到睡眠的质量,其实天天睡觉做梦没有多大的坏处,大家不用担心。
结语: 人们都说日有所思,夜有所梦,这样的说法也是很有道理的。不过如果一直将心思带入睡眠的话,睡眠质量就会降低,这样对于身体其实也是有一定的伤害的。所以大家睡觉时最好抽空心思,一切事情等第二天再去思考吧!
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