按摩手法可以分四步来进行：
1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。
2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。
3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。重复20次。
4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的产品都吸收完为止。
第2种方法
1、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。
2、从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。
3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。
补充说明指压时搭配以下的穴道，配合药监局批准丰胸产品按摩，每次压五秒，一次进行5-6个回合。
更有神奇的功效：
膻中穴：两个乳头连线交叉点，正对到胸骨上的位置。
乳根穴：两边乳头对下来到乳房底下的正下方处，一边一个。天溪穴：位于乳头连现象外延长线上，请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房，拇指正对著乳房外侧两寸处（第四五肋间）即是天溪穴。
如果你正值发育期，以上这些方法绝不会你失望的！至於已经过了青春期的女性，也不要气馁，这些方法还是适用的，想要摆脱飞机场的困境，只要持之以恒，一定可以收得到效果的。
怎样按摩丰胸1、毛巾热敷+按摩晚上睡觉前用热毛巾敷乳房两侧大概5分钟，然后再用手掌从左到右地按摩乳房四周，一次只需要按摩30—50就可以了，这个方法丰胸效果很不错哦，但是记住，必须要坚持哦，几个月后，你就会发现乳房大起来咯。
怎样按摩丰胸2、进行穴位按摩
按摩一些穴位有助于丰胸，而且效果也好，具体的穴位包括膻中、乳根、大包、期门、乳中、神封和少泽，只需要在以上穴位分别进行按压和圈状按摩就可以了，坚持一段时间也是有效果的哦。
怎样按摩丰胸3、淋浴丰胸按摩
先往浴缸放水，浴缸的水以刚没过上半身为准，水的温度在40度左右就可以了，在浴缸里全身擦洗至发热，然后用手按摩乳房5分钟，再用一把柔软刷子从乳房的内侧划弧线一直往外刷洗乳房，一边用水龙头水冲乳房一边刷，一会后出浴，配合使用植物成分的美乳霜，可快速升级2个杯。方法：以顺时针手法按摩乳房10分钟，按摩好之后再用冷热毛巾进行交替擦乳房，各5分钟就好了，如果有乳房下垂情况，可以用淋浴的喷头从乳房的下方往上冲，也可以配合一些按摩。
人家说你胸小怎么怼
人家说你胸小怎么怼？在日常生活中，被人说胸小是非常令人恼火的一件事情，这时候我们就要给予反击。接下来就由我带大家详细的了解人家说你胸小怎么怼的相关内容。
人家说你胸小怎么怼11、我是小红帽，奶奶被大灰狼吃掉了。
2、我可以反手摸的胸，你行吗？
3、你的胸能夹可乐很了不起吗？我告诉你，我是飞机场能放飞机！
4、平板电脑是电脑，平胸就不是胸了？
5、我那么漂亮，胸大还得了？
6、随了我爸！
7、平胸也没饿着你家孩子，跟你有啥关系啊？
8、胸小怎么了，脱了衣服是情侣，穿了衣服是兄弟。
9、又没男朋友 能分清反正面就行了。
10、你见过鱼香肉丝里有鱼肉吗？你见过老婆饼里有老婆吗？
11、因为我绞尽乳汁地学习！
12、胸大爽的又不是自己。
13、胸大等着下垂了甩着玩吗？
14、不懂得什么叫平易近人吗？
15、山不在高有仙则灵，胸不在大有A就行。
人家说你胸小怎么怼2发育不良胸小怎么办
胸部小的时候，可以在平日里可以多食用一些木瓜，因为木瓜有丰胸的作用，其次就是在生活中可以多喝一些牛奶，同时也可以将木瓜和牛奶炖在一起，丰胸效果是很不错的，另外女性朋友可以多食用新鲜的蔬菜和水果，保持营养均衡，不挑食，这样才能够起到丰胸的`作用，所以女性朋友应该格外的注意。
胸小的原因是什么
其实胸小的女性朋友有很多，但是造成的原因是很多的，一般是多个因素造成的，比如有些人是先天性造成的，也有些是后天造成的。
而且在生活中营养不良，在发育时蛋白质等摄入不足也会出现胸部发育不良的情况，还有一种就是环境因素，比如说在生活中，人们压力过大就会导致内分泌失调，从而就会影响到胸部的发育。
发育不良这种现象是不可以出现的，因为发育不良的话，是没有任何好处的，还有一点就是因为发育不良往往和饮食有很大的关系，因为在生活中，很多人都会出现一日三餐不按时，同时营养不够的现象，当出现这种现象之后，就要多加注意才可以。
人家说你胸小怎么怼3胸一大一小怎么办
调整睡姿纠正
适用于：长期习惯性的左侧睡，或者右侧睡，压迫到单侧乳房的发育。
（1）左胸小右胸大，有意识的右侧睡或者仰卧，避免睡姿挤压左侧小的胸部。
（2）右胸小左胸大，有意识的左侧睡或者仰卧，避免睡姿不当挤压右边胸部。
按摩胸小一侧纠正
适用于：肢体不对称活动，两侧血液循环不同，及睡姿不当引起的胸一大一小。
按摩前准备：修剪指甲，用热水洗干净手，并取下手上的所有首饰。
按摩方法：先揉按乳根穴，再揉按膻中穴，最后揉按天溪穴。每个穴位按摩2分钟，胸部偏小的一侧多按摩乳根穴和天溪穴几分钟。
按摩后保健：闭目休息，同时注意保暖。
穿合适的内衣保护
适用于：可在一定程度上降低外力撞击带来的伤害。
内衣对胸部可以起到一个很好的保护作用，但是要选择合适大小，舒适度高的内衣。
青春期胸部还在发育的时候，要穿无钢圈的棉质内衣，不必追求美观性感。
运动时要穿运动内衣，防止运动过程中胸部晃动，造成损伤。
发现胸部外扩时，要买聚拢调整型内衣，防止继续外扩。
通过哺乳纠正大小
适用于：一切原因导致的胸部左右大小不一样。
如果一直存在胸部一大一小的情况，在哺乳期的时候应该增加对偏小一侧乳房的哺乳次数，刺激小侧乳房再次发育，一般经过有意识的刺激后，乳房大小不一样的情况都可以得到改善。
胸一大一小的原因
1、体内雌激素，孕激素敏感性较强的一侧乳芽会先发育，且生长较快而显得较大。敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓，生长较慢而显得较小。
2、肢体的不对称性活动易于影响局部的血液循环，如长期运动一侧上肢或胸肌，就会造成单侧乳房发育较快和健壮。
3、三是习惯性单侧睡眠姿势，也会出现乳房发育不对称现象。
4、穿的内衣不合适。
5、错误的按摩方法导致胸部一大一小。
温馨小贴士
女性的两个乳房并不是完全一样的，应该是大小相似，如果大小稍有差异，只要没有疼痛等不适感，不会对健康造成影响，不需要太担心。
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