被子在睡觉时吸收了身体的水分，身上的汗水被被子吸收；并且空气中也有一定的潮气（湿度）被被子吸收，时间长后，整条被子就吸收了一定的潮气，所以人在进被窝睡觉的时候会有潮湿感。
这些潮气由于空气中的湿度原因，是不会自己消失的，只有在太阳底下晒，才能减少被子中的潮气。
被子上面总是潮湿的是因为被子内外温差过大。冬天的天气气温比较低，而被子里面的温度比较高，所以当被子内外温度相差过大的时候，热气就会遇冷变成水蒸气，所以就会导致被子比较潮湿。或者是室内湿度过大，另外，因为冬天的天气比较干燥，很容易口干舌燥、咽喉肿痛，所以很多人也会在室内使用加湿器来增加室内的湿度。
被子的作用
被子的作用是保温，减少热量传递，即减少人体的热量散失。被子的作用或者说是阻止热传递。在冬天盖着棉被暖和，不是因为棉被本身暖和，而是因为棉被盖在身上，可以保持身体的热度不流失。因此，棉被不仅能够保暖，还可以用来保寒。
被窝里的温度高，里面的热空气向外渗透时遇到冷空气就冷凝在外层。
这是物理现象，冬天被子外的温度低，被子的温度高，被子和人体散发出的热气就遇冷，凝结成了小水滴粘在被子外面，所以就感觉很潮湿，甚至还有水一样。
扩展资料
首先盖毛毯，盖着厚毛毯睡觉，人会有压迫感，不能放松全身，因而无法睡得香甜；其次，冬天开窗少，室内氧气含量相对小，厚棉被压在胸上，会造成轻微的缺氧。
厚棉被灰尘多，吸入呼吸道会对呼吸道黏膜造成一定的伤害，尤其是患肺病的人，更容易引起疾病复发；厚棉被透气性不好，虽然晚上暖和了，但也会使毛孔打开，第二天起床更容易受风寒。
冬天主要看屋内 供热情况 温度 的高低，有的地方屋内温度达到30度左右 ，晚上只能盖一条薄的毛毯 ，有的地方屋内温度25度左右，可以盖一条薄的棉被子，有的地方屋内温度刚刚达到18度 ，就要盖一条厚一些的棉被子了 。所以盖棉被会更暖和一些 。
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