感冒时，皮肤毛孔被风、暑、寒、湿、燥火之气所蔽塞－发烧只是在我们身体的表皮、毛孔被蔽塞，无法排汗散热，中医学谓之表证，细菌、病毒根未进入体内。若细菌、病毒侵入体内，中医谓之里证，反而不会发烧。
一般伤风、寒、湿感冒咳嗽发烧，只要使汗流出，毛孔能散热，发烧即退，病就痊愈，
打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、拉稀等等是人在努力与感冒伤风伤寒伤湿作斗争，排除体内寒气和垃圾废物的方法。应该亡羊补牢，注意保暖；赶快温服生姜红糖稀饭或生姜红糖水；
赶快热水泡脚15分钟，马上进暖被窝，盖住闷热，以促使皮肤毛孔张开排汗，待汗出至额后，用热湿毛巾将汗擦干；好好睡一觉；病很快就好了。
在学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是我精心整理的生病记作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
生病记作文1一大早，妈妈张大嗓门的喊着：“快起床，上补习班要迟到了！”，我想起床，但身体却像被千金重的铁块压住，完全动不了，当我勉强站起来，却因为头重脚轻而差一点跌倒，只好赶紧躺回床上。
妈妈怕我睡过头，急忙拉我起床，却发现我全身发烫，尤其是额头的温度简直可以煎蛋了，她赶紧帮我冰敷，又忙着打电话到补习学校请假，接着，她端着茶杯，要我多补充水份。我看着妈妈忙得不可开交，突然眼前的桌椅和窗户像是被施了魔法一样，轻飘飘的摇晃起来，晕头转向的我只好闭上眼睛，想办法让自己睡着，才能忘记这种痛苦的折磨。
医生判断我是扁桃腺发炎，除了会发高烧之外，还会喉咙痛到吃不下饭，需要休息三到五天才行。我一听到这消息，心里有一点儿高兴，因为可以正大光明的放假， 当一个“无所事事”的病人，谁知道开心不到五分钟，医生怕我水份补充不足，竟然要我吊点滴，我像是五花大绑的犯人，只能一动也不动的直挺挺躺在病床上，真是人算不如天算。
我觉得病菌就像小恶魔，一定要趁早消灭它；否则，小恶魔变成破坏力强大的恐怖恶魔，就后悔莫及了。这一次生病的经验，让我体会到健康的重要，因为身体不舒服，不但自己活受罪，也连累家人，让家人无法安心，以后，我一定要好好照顾自己，别让病菌找上门来。
生病记作文2寒流带来冷飕飕的空气，妈妈叫我添加衣服，我却不听。昨天下午放学后，我觉得非常难受，一直打喷嚏、流鼻水，结果真的生病了。
妈妈带我到小儿科诊所看病。进了诊所，人潮汹涌，门口被挤得水洩不通，妈妈说：“现在是感冒流行的季节。”这时候，我看见里面有几个小孩，有的被妈妈抱着睡觉，还有的婴儿被护士打了一针就哇哇大哭，真觉得胆战心惊。诊所内，有一股浓浓的药水味扑鼻而来，让我觉得很不舒服。过了不久，终于轮到我了，医生看看我的喉咙，用听诊器听听我的背部和胸部，然后说：“你的喉咙有点发炎，回去要多喝水，多休息！”接着，护士阿姨说要打针，我听了这句话，有如晴天霹雳一 般，真想马上就冲出诊所！妈妈抱着我，安慰我，我依然一直发抖，哇！针打在屁股上好痛啊！我差点儿哭了出来。
回到家，我躺在床上，全身软绵绵、有气无力的，鼻涕好像自来水一样流个不停，无法止住，擤过鼻涕的卫生纸更是堆积如山。喉咙也开始不甘示弱，以快慢不一的咳嗽声助纣为虐，一把鼻涕一把眼泪加上咳嗽，真是苦不堪言。我躺也不是，坐也不是，站更是站不起来，任凭我呼天抢地也没有用。
有了这次痛不欲生的感冒经验，我才领悟到什么叫做“自作自受”。以后天冷了，我一定要多加件衣服，睡觉时要盖好棉被，否则又要再重蹈覆辙了！
生病记作文3今天一起床，我就觉得头晕目眩，走起路来东倒西歪的，所以我就跑去跟爸爸说我是不是生病了？爸爸摸摸我的头说：“好像是发烧了！要不然，今天请一个病假，或着是先上一个早上的课，中午妈妈会去接你。”我认为还是先上一个早上的课，因为这样子还要补功课，实在太麻烦了。
可是一到了学校，我发觉头没那么痛了，是一阵阵凉风吹来，使得我的头不会晕。终于，中午到了妈妈赶紧将我带回家，并且带我去看医生。吃药好痛苦，早知道不要生病就好了，因为这样就不会连累到家人。
不 久，药吃完了，我的病也好了。可是不幸的事情又发生了，那就是，我又生病了！这次比上一次还要痛苦，爸爸晚上马上就带我去看病。医生说：“小妹妹，上一次 你本来活泼乱跳的，怎么现在变得好安静呀！”我听了不好意思的笑了。开好药之后爸爸便带我回家，我那时候好想把药丢掉，这样我就可以不用吃那些我最讨厌的 药了。
结果这次我的药终于吃完，也没有又再生病。吃药真的好痛苦，而且这次我是连吃两次药，现在我一定会好好的保护我的身体，不再让我生病，我会多洗手、多运动，更重要的是多吃蔬菜水果，不挑食，让自己成为一位健康宝宝，这样也不会让家人为我担心。
生病记作文4“老妈，头好痛，嗓子好疼。”“怎么了！”于是，老妈摸着我的额头，又让我量了量温度计。一分钟，两分钟，三分钟，到了十分钟，妈妈把我身体里的温度计拿了出来。“惨，三十九度二。”
这时，爸爸和妈妈着急了，就给我找了药，让我睡了一觉。躺在床上，我浑身发抖。“哎……！”
“宝贝儿，我们去医院输水！”“为什么？！”我惨叫。不过，父母之命，不得不服从。于是，我穿好衣服，就去了医院。
到了医院，爸爸对医生说出了我的病情。“命苦，一听就是这结果——输水。”
不一会儿，我已经炸伤针了，有不断的病人回到家里。这时，我想：要是有位朋友来陪我跟我说话那该多好。果然，上帝来陪我了，只不过他是位男生，他就是宋经纬，因为他也生病了。没想到他比我还严重。在输水的过程中，我们俩一句话也没有说。
“哦，宋状元，我很同情你呀！”大家知道我为什么说出这样的话吗？因为他扎针，扎了四针，两针都跑了。看来他的身体比女孩子的女孩子的女孩子的女孩子还弱。
在我的头痛、脚麻、手痛的过程中，本人终于离开了医院。回到家里，妈妈让我喝水、吃药，真是辛苦。
亲爱的朋友们，我们生病的时候是最幸福的，因为有爸爸妈妈的陪伴。`
生病记作文5这个六一是我过的最不愉快的六一，因为我妹妹生病了。
这个病根就是我爸爸，爸爸不知从哪里感染来的流行性感冒，上周日发烧、生病了一天。后来，才消停了几天，妹妹又被我爸爸的病毒给传，而且越传染，越严重。搞得我只能陪着她过这个假期，趁着妹妹稍微有好的迹象我赶紧让妈妈带我们出去玩。我们去了书城，我还去了一个小燕画院和海境界一起举办的大画魔方绘画活动。
那天早上我们喷好杀虫药就离开了家，去喝早茶，丰富的早餐让我们吃的饱饱的。可饱饱的之后，我们就要带妹妹去医院做雾化，虽然我很不喜欢在儿童节的时候去医院，但没办法，妹妹点名让我去。中午十二点，我们准时出现在书城，吃了一顿KFC，进了书城我和妈妈“兵分两路”去挑选自己喜欢的书。到非常赶时间的时候，才不紧不慢的赶去海境界的售楼大厅画画。
那个活动是在一个正方体上画，画完都5点了。不过还不错，有礼物和水果、冰淇淋、水果，还是挺开心的。
晚上回到家一天过去了，算是过了一个迟延的六一。
生病记作文6夏日的'热风吹动着我心中的热火，把父亲如春天般的细腻和温柔缠绵在我身边。
记得那次我崴脚，还是上小学的时候。我在学校在打球时不小心扭伤了脚。走路都疼痛难忍，但也不敢告诉爸爸，强忍着瞒了一个晚上。第二天上学时，我依旧吃力地爬上了电动车。飞快地离家而去。
幸亏碰见我们班同学，不然我都不知道怎么上四楼的教室去。第二节下课是个大课间，我实在难以忍受脚上的痛楚向老师请了假。踉踉跄跄走向办公室拨打爸爸的手机号。胆怯得像爸爸说了这一切，电话那头很快传来焦急的声音，让我心头的苦楚平息了不少。
没多长时间，就看见爸爸慌慌张张的到来了，我心中的石头落了地。爸爸搀扶着我一步一步下楼去。到了平路上爸爸背起了我，加快步伐，向车中走去。一坐上车，他赶忙让我脱掉鞋子，看着我那快肿成猪蹄的脚，爸爸温柔的问着我疼不疼？我笑了笑说：“不疼不疼，我是个勇敢的男子汉。”我的心中不仅泛起涟漪。从未见过爸爸这么体贴，可能父子之间本来就有层隔阂罢。
回到家里，爸爸把我轻轻地放在床上，给我端来兑好的热水为我烫脚。看着专心致志的爸爸，我冰冷的心似乎开始融化了，心中的大门也悄然敞开。我静静地享受着久违的父爱。从此以后，我和爸爸的话也多了不少，也有了更多的开心和快乐。
若不是这一次受伤，我和爸爸之间那一堵厚厚的墙，不知何时才能破开。这或许是上天安排好的，我心中暗自清醒。
痛的是那一时，但却给我带来快乐一生……
生病记作文7月亮偷偷接了太阳的班，在繁星的衬托下，成了天空的主角。今天很凉爽，是个出去散步的好日子，可爸爸躺在沙发上，投入地摆弄着手机。
不知道从什么时候开始，手机融入了大家的生活，像墨汁滴进了一盆水里，迅速占领整个世界。记得从前，人们没有手机，照样十分快乐。吃完饭，爸爸妈妈带我去广场玩，我们管那叫“小广场”。小广场中央会有许多人在跳广场舞。不管是男女老少，也不管跳得好不好，只要愿意，就能跟着尽情地跳。我也不觉无聊，跟着几个刚认识的小伙伴，东奔西跑，直到汗流浃背，仍感觉意犹未尽。
这样的生活真快乐，也真短暂。一天中午，天气很好，村里大树的叶子越发翠绿。在老家的院子里，爸爸拿着一个纸盒子，在全家的注视下打开，居然是一部触屏手机，它像一个婴儿，安分地被纸壳包围。这就是触屏手机？爸爸让我看看，我小心翼翼地接过，放在手中观赏。整个手机有些发凉，旁边有两个按钮一长一短，在屏幕和后壳之间，有一条细微的缝。黑色又明亮的屏幕上，映出我好奇的脸庞。就从这一天开始，手机这个病毒在我家便扎了根。
先是妈妈，后来爸爸也买了一部，紧接着就是爷爷奶奶。现在的人吃饭时，总爱给那些食物拍两张照片，它们五颜六色的样子，有那么吸引人吗？奶奶喜欢看电视剧，有了手机更加方便，经常在大家都睡觉的时候，瞪着衰老又疲惫的眼睛，盯着发光的手机。
看来，人们真的是病了，几乎没有人能逃过此劫，每个人的内心，都让手机这个病毒侵占了。
生病记作文8昨天下午，我从公公婆婆家回来的时候，爸爸妈妈发现我发烧了，我的头很晕，很难受，妈妈就带我去社康看病，我们到了医院，医生问我要不要打针，我说不要打针，医生就开了个单子说要验血，我们来到了验血的地方，我闭上眼睛，医生就准备好了针向着我的手扎去，我感觉很疼，我刚想要叫，就好了，然后妈妈就去交钱，我就在外面等，妈妈交好了钱，我们就回去叫医生开药，我看医生给我开那么多药，我一点都不想吃，开好了药，妈妈就说去超市买菜，我就在超市外面等，妈妈好久才出来，妈妈出来了她又说再去医院拿药，唉，我真不明白，我只好在超市外面等了，过了一会儿，妈妈来了，我们就回家了，回到家，我对妈妈说：我想睡一会儿。妈妈说：好的。
我就上床了，我躺着躺着，妈妈就对我说：我们先吃，一会儿你再吃，好吗。我说：好的。爸爸妈妈吃完了，我觉得好饿，然后，我就起床了，吃完晚饭，我就说我想看电视，我看着看着，我又说我想睡觉了，我就上床睡觉了，我躺着，爸爸妈妈就给我吃药，我吃了好多种药，然后，我就说我想吐，我就到卫生间吐，一个晚上我都在发烧，半夜我烧的迷迷糊糊的，妈妈起来给我吃退烧药，我好难受啊，生病就是这样，现在，我知道了生病给我带来了好多烦恼呀。
生病记作文9我认为，我还满健康的，只是，有时候会生病。我生病的次数不多，生病就像恐龙追人类一样，我就是人类，病毒就像恐龙，它一直追着我跑；也像听音乐时，旁边的人在玩游戏，真是可怕；也像被囚禁起来的囚犯，真是难受。
之前，我发烧了，那天正好是去逛街的时候，正好要去吃我最爱吃的咖哩饭，我看着家人吃，口水直流呢！我终于忍不住了，便大快朵颐地吃着美味的咖哩饭，心里充满无限的开心，我太开心了。
我生病时，就像被恶魔准备把我咬下去的感觉，真可怕，也像一直一直地刺我，当我发烧时，也像我被丢到岩浆里的感觉，非常非常的热。
当我喉咙痛时，感觉很多针不断地往我喉咙里射，真不舒服；当我头痛的时候，就像病毒用石头一直丢我。病魔不断地吃着我的身体，害我动弹不得，咬到永无止境的地步，还真可怕！还好，医生派出了骑士军团，打败了病魔，也让我学会了重要的一课。
病毒是最可怕的东西，它就像是魔术师，控制着我的身体，真可怕！只能叫医生派出白衣骑士，把它们击退，也告诉了我们，生病的可怕是在哪。
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