子宫复旧不良要清宫吗

子宫复旧不良要清宫吗

子宫复旧不良要清宫吗，子宫对于女性来说是一个非常重要的器官，因此需要我们格外注意子宫的健康问题，而子宫复旧不良是不是女性会遇到的问题，那么子宫复旧不良要清宫吗？阅读本篇文章，来了解一下吧。

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综合情况，如果是产后子宫复旧不良是可以应用促进子宫收缩药物的。如果是宫腔内有残留，需要考虑清宫治疗。你可以去医院，做b超检查，查看子宫是复旧不良还是宫腔内有残留，如果是复旧不良，你可以考虑中药治疗，如果出现感染症状，则需要使用消炎药物。

子宫复旧不良怎么办

1、按摩子宫

子宫恢复靠收缩，子宫收缩靠靠自然机制。也就是生产发动之后，子宫就不断的收缩，排空了再排空，让子宫腔不会有空隙产妇按摩子宫，其目的还是引导子宫不断的收缩，直到没有出血且子宫腔保持净空为止。

2、生化汤

生化汤本身的成分在中医的作用而言，有化瘀血、补血的作用，化掉的瘀血（血块)流出来之后，子宫自然会收缩，所以生化汤比较适合在产褥期的保健用。

所以，在以后发现子宫复旧这种情况大家也不要太慌张哟，及时去医院询问医生是否需要清宫。子宫复旧不良是一种不太好的子宫复旧结果，有的'时候可能会导致一些更加严重的后果，所以在这个时候清宫就显得有些重要的，去问问医生吧。

子宫复旧不良要清宫吗2

子宫复旧操怎么做

子宫复旧操是指通过锻炼腹部，进而实现子宫复旧，避免出现复旧不良。另外，子宫复旧操还有塑形的效果。

1、仰卧床上，让两膝关节屈曲，然后两脚掌平放在床上，把两手放在腹部，进行深呼吸运动，让腹部一豉一收。

2、仰卧床上，两手抱住后脑勺，稍抬起胸腹，然后把两腿伸直上下交替运动，幅度由小到大，由慢到快，连做50次左右。

3、仰卧床上，用两手握住床栏，两腿一齐向上跷。注意，膝关节不要弯屈，脚尖要绷直，而两腿和身体的角度最好达到90度。跷上去后稍停一会儿再落下来，如此反复进行，直到感到腹部发酸为止。

4、把两手放在身体的两侧，用手支撑住床，让两膝关节屈曲，两脚掌蹬住床，把臀部尽量向上抬，抬起后停止，大约4秒钟后落下然后休息一会儿再继续。

5、把手放在身体两侧，两腿尽量向上跷，跷起来感觉像蹬自行车一样两脚轮流蹬，直到两腿酸沉为止。

6、站立在床边，用两手扶住床，两脚向后撤。让身体形成一条直线，然后两前臂屈曲，把身体向下压，停大概两三秒钟后，两前臂伸直，身体向上起，如此反复进行5～15次。

7、让自己的一条腿立在地上，支撑起整个身体的重量。而另一条腿则弯曲抬起，然后用支撑身体的那条腿连续蹦跳，每次20～30下，两条腿交替进行，直到腿酸为止。

如何预防子宫复旧不全

分娩时：

1、对娩出的胎盘、胎膜仔细检查有无遗留。如怀疑有遗留，立即清理宫腔。

2、产后出血时间长而且量多，经B超检查子宫内膜有残留时，应刮宫清理官腔，并进行抗感染治疗。

产后：

1、产后及时排尿

产妇应于胎盘娩出后4小时内及时排尿。若产后6小时仍不能自行排尿并诊断为尿潴留时，应及时处理，必要时导尿。不要使膀胱过胀或经常处于膨胀状态，以免影响子宫复旧。

2、避免长时间卧床，尽早活动

避免长时间仰卧位，侧卧为宜。产后6-8小时，就可以坐起来，第二天就应该下床活动，因为早下床活动有利于产妇的身体生理机能和体力恢复，同时也有助于子宫复旧和恶露排出。

3、加强产褥期护理

要注意阴道卫生，以免引起生殖道炎症。需预防感染，避免风寒，禁忌房事。

4、子宫后位

做胸膝卧位每日2次，每次15分钟，以纠正子宫位置。患者可口服益母草膏或益母草冲剂、生化汤，以促进子宫的收缩。

5、母乳喂养

尽量母乳喂养。婴儿的吸吮刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复旧。

产后宫缩较差的表现通常为阴道恶露淋漓不断、下腹部有隐痛感等，如果诊断为子宫复旧不良，应在医生指导下进行休息调整、用药，另外增加婴儿哺乳次数，从而促进宫缩。产后可以通过以下几种方法促进子宫收缩：

1、产妇多休息、饮食均衡，保持心态良好，整体抵抗力升高，子宫收缩也会有力；

2、依靠促宫缩药物作用促进子宫收缩，如西药的缩宫素，中药的益母草等加速子宫收缩；

3、使婴儿多吸吮产妇乳头，通过频繁哺乳动作刺激反射性宫缩，从而加速子宫收缩。如果是母乳喂养的产妇，宫缩情况通常较好，身体也可以较快恢复到原本水平。如果没有母乳喂养，子宫通常处于复旧不良、收缩不佳状态，因此提倡母乳喂养。

生活和饮食习惯：孕妇在月子期间要多注意休息，保证充足的睡眠时间，注意营养均衡的合理饮食，多吃富含蛋白质的食物和富含多种维生素的新鲜蔬菜、水果等。还需避免熬夜和过度劳累，都可以促进子宫的收缩，帮助子宫尽快恢复；

排空膀胱：孕妇在产后一定要及时排空膀胱内的尿液，注意不要憋尿，憋尿过度易影响到正常的子宫收缩，可能造成子宫复旧不良；

适当活动：虽然孕妇在月子期间要多注意休息，但也不是绝对卧床，需要通过适当活动加速宫腔中瘀血和产后恶露的及时排出，才更有利于子宫的收缩，包括进行简单的提肛运动以促进子宫恢复；

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