影响不大的情况!
1,天气炎热,大量的活动,我们做完运动会大汗淋漓,这时候出现的口干舌燥是很正常的。
2,各地饮食习惯不同,有些人喜欢吃咸的,口味比较重。
3,有些人睡眠时喜欢打呼噜、张嘴呼吸,津液会被挥发,夜间或者清晨就会感到口干。
需要注意的情况!
1,糖尿病,饭量变大、饮水变多、小便变频、体重下降。
2,口腔类疾病,慢性下颌下腺炎症、腮腺炎等疾病。
3,干燥综合征,口干眼干,关节疼痛等。
4,甲亢,口干多汗。
很多人都有过睡觉睡到半夜感觉异常的口干舌燥,大家第一反应都是觉得白天吃太咸引起的,其实并不是这样的。晚上睡觉口干,或许是某些疾病将要发生的前期征兆,下面我们就来说一说口干的原因。
一些口腔炎症,比如口腔溃疡、牙周炎等慢性炎症,因为细菌滋生损害口腔黏膜,引起口干舌燥。此时就应该去口腔门诊就诊。
一些慢性或者急性呼吸道疾病,比如患有鼻炎、咽喉炎时,人会不知不觉的张口呼吸。张口呼吸会使人体散失较多的津液,所以会导致口干。
肥胖的人,咽后壁和舌体比一般人更加肥大,咽峡也更狭窄,造成气道受阻,呼吸不畅,进而引起打鼾,打鼾会把身体里的水分带出;另外,肥胖者体内有大量脂肪,脂肪代谢会消耗大量的水分子。
血糖超过正常值时,人的血压渗透压会增高,这样人体内的水就忘血液中跑,从而刺激大脑的渴觉中枢,让人产生口渴的感觉,这种感觉在晚上会更加明显。
食道炎和慢性胃炎也会引起口干,尤其是在晚餐食用大量的高热量食物或者大量饮酒后。
夜间口干口渴,要根据自身情况找出原因,改变不良的生活方式,戒烟戒酒;平衡膳食,避免高脂肪、高糖饮食,养成多喝水的习惯;适当的运动,增强体质。
口干是很多人都有过的经历,经常性口干分为生理性口干和病理性口干,具体症状具体分析。
生理性口干
生理性口干多数指的就是白天喝水太少,所以吃的食物盐分大,又或者吃了很多肉,因为肉中的蛋白质转化需要大量的水,尤其是烤肉~
另外,岁数大了的人唾液腺分泌津液不足,或者是更年期、上火、焦虑等,都会刺激唾液腺分泌的减少,导致口干。成年人一天唾液腺分泌的津液为1到1.5升,分泌的少了口自然干。
病理性口干
病理性口干指的就是因为疾病导致的口干,下面介绍最常见的几种。
①糖尿病
糖尿病会导致唾液腺分泌功能产生障碍,津液的生成发生改变,就会导致唾液分泌变少。
②甲亢
口干是甲亢的典型症状之一,甲状腺机能亢进的患者会导致身体发热,当机体代谢加快的时候,自然水分需要的也会增加,此时就会产生多喝水,而夜晚水分补充不到位,必然口干。
③支气管疾病
出现慢性呼吸道疾病或者鼻炎的患者,身体需要大量氧气,自我调节就会用嘴呼吸,自然口就会干。
④肥胖
肥胖的人,代谢脂肪就会需要大量的水分,另外肥胖的人舌头比正常人肥大,咽喉狭窄,容易打呼噜,这样也会带走更多的水分。
中医认为的口干症状
中医认为阴虚的患者会有口干喝水少的症状,假如你还伴有阴虚的症状,如手心热,盗汗,头晕耳鸣等,可以吃知柏地黄丸。
口干并不是起来多喝水就能解决的,这是身体疾病产生的一种信号,需要我们马上作出反应,不然口干会非常容易出现蛀牙,短时间解决方式是睡觉戴口罩,这样可以保持口腔内的水分,但大部分人可能都睡不着。找到病因加以治疗,口干还是比较容易改善的。
口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,如果是鼻塞就可能导致张口呼吸导致这个症状,还有白天不经常喝水,导致上火,或者是晚上喝水太多都会导致睡觉口干舌燥
应该是阴虚。不然就是肝火过旺,平时可以多吃养阴的食物。
晚上睡觉口干:属阴虚体弱,津液生长愋慢,影响睡眠质量我也有类此症状,现在正在调理,效果尚可不访试试,用芦根、麦冬、酸枣仁、玉竹、南沙参、北沙参,在二十克左右,乌梅2个浸泡一小时,煎水喝,每天二次。
经常口渴口干可能是干燥综合征、糖尿病、甲状腺功能亢进导致的。具体情况分析如下:1.干燥综合征:干燥综合征是一种以侵犯泪腺、唾液腺为特征的弥漫性结缔组织病,会导致腺体破坏和分泌减少或缺乏,临床上主要症状为口渴、口干。可以用人工唾液改善口干的症状,如果症状比较严重的,出现系统性损坏的话,需要应用激素和免疫抑制剂进行治疗。平时要注意戒烟戒酒,避免服用容易导致口渴、口干的药物,保持口腔清洁。
2.糖尿病:糖尿病患者体内血糖升高,会引起渗透性的利尿,从而导致口渴、口干的现象,主要特点是随着血糖波动越大,口渴、口干越明显,还有些患者有口唇脱屑的现象。对于治疗糖尿病导致的口渴、口干可以服用一些中药来进行治疗,如玉竹、黄精、山药等。
3.甲状腺功能亢进:甲状腺功能亢进出现口渴、口干的症状是因为甲状腺激素分泌紊乱和新陈代谢速度不稳定,会出现食欲不佳、饮食量多、身体消瘦的症状,属于内分泌系统方面的疾病。服用药物来进行控制,如优甲乐和丙基硫氧嘧啶等,饮食上要少盐、清淡。
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