2021年1月24日,湖北省孝感汉川市公安局治安管理大队二级警长湛秋发,因为积劳成疾突发心脏病,经过全力抢救无效,不幸殉职。警长湛秋发在同事眼中一直是敬业爱岗的好同志,不管在什么时候,或者是什么问题的面前,都是走在大家前头,都是大家尊敬的榜样。
警长湛秋发出生于1965年8月,1987年,他来到了汉川县公安局工作,在新堰派出所工作十余年,后面在市公安局刑侦大队、治安大队等部门工作。不管是什么时候,湛秋发一直都是敢为人先的好榜样,2004年时任汉川市公安局治安大队一中队中队长的湛秋发正带领组员侦办一起案件,他不眠不休,直到案件顺利告破,已经连续工作多日湛秋发刚刚走出单位大门,突发晕厥倒地。就是这样一个全心全意为人民服务的好公仆,在2016年还发生了一件极其不幸的事情,湛秋发的儿子在一场交通事故中不幸离世。中年丧子的打击让湛秋发非常悲痛,但是仅仅调整了三天之后,湛秋发就已经在回到自己的岗位。据同事说,“重新回到岗位的老湛比以前更拼命了。”
在2020年突如其来的疫情,55岁的湛秋发还是请求参与疫情期间的防疫值守工作,在自己的岗位上一直都是尽责尽职。不幸的是在2021年1月21日,湛秋发突发心脏病,紧急送医后又转入武汉抢救,经过十多个小时手术后,还是离开了。
经常的、长时间劳累,可能导致肌肉劳损,劳累过度确实是会导致心脏病的,其中有一个疾病就叫做劳力性心绞痛,有些人剧烈的劳动之后就会出现一些心绞痛的, 这样的劳心劳力之下,很容易在高节奏中缓不过来,导致突发性的心脏疾病,对人体危害很大。
众所周知,熬夜对我们身体危害很大,那么具体有哪些危害呢?具体如下:
1.肠胃危机
人的胃黏膜上皮细胞平均2-3天就要更新一次,并且一般是在夜间进行的,如果夜间进餐,胃肠道得不到休息,会影响其修复过程。同时,夜宵长时间停滞在胃中,促使胃液的大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之,易导致胃黏膜糜烂、溃疡。
2.免疫力下降
熬夜会使人体迷走神经持续处于兴奋状态,引起机体植物神经系统紊乱。经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状态,人的免疫力会跟着下降,感冒、过敏等就会不期而至地找到你头上。
3.增加患疾病风险
长期“黑白颠倒”的人,不仅脾气会变坏,内脏得不到及时调整,便心脏病的患病率升高。增加心脑血管疾病的风险:经常熬夜,精神持续处于疲劳状态,会增加高血压、高血脂、糖尿病等心血管疾病的风险,血管神经长时间处于持续紧张状态,严重的甚至会诱发猝死、中风的危险。
4.视力下降
晚上大量阅读、书写、看视频,整体睡眠状态非常差,会影响全身健康状态,自然眼睛负担也很重,因此熬夜会引起视觉疲劳,甚至导致视力下降。晚上熬夜的光环境不好,并且眼睛极度疲劳,会造成视力下降。要改善不良行为,不熬夜、早睡觉。如果必须要熬夜看书或者看手机,那么要把房间的灯打亮,在书桌前放台灯局部加强照明,让光线照度良好,减轻眼睛疲劳负担。
5.消化功能的紊乱
晚上是肝脏解毒,胃肠道休息、修复的一个时间段。经常熬夜会导致人体的生物钟出现紊乱,引起肝功能异常、胃肠道负担加重,引发胃、十二指肠炎症、肝胆疾病等消化系统疾病。
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