当今美食越来越多，人们也追求舌头上的刺激和享受。一女子在购买煎饼时猛加料，出现了下颌关节炎，这件事情给予我们怎样的警示呢？
出现下颌关节炎，还坚持吃了足疗的大煎饼。事情发生在10月2日，江苏常州一女子在买煎饼时让买家加了很多的配料，当时嚼起来，女子觉得很费劲，但还是吃了足料的大煎饼，享受到了味觉上的刺激。没想到到第二天，该女子的耳后关节疼痛难忍，就去医院进行检查，医生确诊为“下颌关节炎”。这样的一则消息在网上爆火，很多人都说“这女子是真的很猛啊！吃了一个大煎饼，就进了医院”。这件事情给予我们怎样的警示呢？
关心爱护自己的下颌关节。在日常生活中，人们一定要爱护自己的下颌关节，严重的下颌关节疼痛是会影响人们的进食的，在吃硬物的时候，避免张口过大和用力过猛，一定要以自己的身体健康为重，不要做一些非常刺激的行为！
要注意日常饮食，不要太过于爆辣或者是硬。当今人们的饮食和作息都是十分不规律的，很多人都喜欢吃外卖，喜欢享受其中的美味和配料！人们一定要注意自己的日常饮食，特别是有某些疾病的人，一定不要吃太过于辣或者是硬的东西，不要一味的追求享受，而忽视了自己的身体健康，否则有严重后果时，就已经为时已晚了！
以自己的身体健康为重，不要太过于享受味觉上的刺激。当今年轻人的生活是非常快节奏的，很多人都感觉到生活上的压力，让自己变得越来越麻木，越来越追求味蕾上的刺激！很多人都这样吃当成是一种发泄的方式，由于暴饮暴食过于追求刺激，最终导致自己的身体被拖垮！
一、狗狗皮肌炎的症状？
皮肌炎通常表现的是皮肤或肌肉的问题，狗狗出现的面部或耳朵的结痂及发炎病变是狗狗皮肌炎最常见的症状。另外出现的皮肤损伤可能会导致狗狗疼痛、出血等，狗狗患病严重程度具有一定的个体差异性。
不过，狗狗皮肌炎的症状通常很容易被忽略，很难发现，可能多数主人都只是发现狗狗脸上长疮；有的患犬可能出现肌肉减少、身体虚弱无力和吞咽困难等症状。严重时还可能导致狗狗面部麻痹、僵硬，并且出现行走困难的症状。
狗狗皮肌炎通常出现在6个月大的小狗身上，很少会发生在成年犬身上，所以这主要是小狗的疾病。
二、狗狗皮肌炎的临床症状
1、出现硬皮、溃疡等病变；
2、因病变引起脱毛；
3、肌肉萎缩；
4、行走僵硬或出现“鹅步”步态。
三、狗狗产生皮肌炎的原因
狗狗皮肌炎的形成原因至今还无法完全确认，但可了解到的是，这是一种遗传性疾病且具有明确的家族遗传倾向，意思就是如果母狗患有皮肌炎，则很可能会遗传给后代。
三、狗狗皮肌炎的治疗方法
狗狗皮肌炎这种遗传疾病目前还没有可治愈的方法，只能尽可能地让狗保持舒适。而治疗狗狗皮肌炎是一笔不小的花费。患有此病的狗狗应该尽量避免紫外线的照射和注意保护皮肤不受伤害。
爪爪博士温馨提示：为了优生优育，不幸患有皮肌炎的狗狗最好不要让它进行繁殖，否则将会增加自己的负担，且其后代也得承受这些不幸。
锻炼完第二天肌肉肿了
锻炼完第二天肌肉肿了，随着全民健康运动热潮的掀起，于是有更多的人加入运动锻炼，现在锻炼可以说是十分流行，但是有些人在锻炼过后就会发现自己的肌肉肿了，那么锻炼完第二天肌肉肿了怎么回事？
锻炼完第二天肌肉肿了1这种肌肉的酸痛感，往往会持续一两天，有的人甚至五六天。疼的时候龇牙咧嘴，经历过的人都知道那股酸爽！
我们也称之为延迟性酸痛（DOMS）。
延迟性酸痛是怎么来的？
当我们的肌肉比平时更努力地工作时，肌肉纤维会出现极微小的撕裂。
这种情况，一般都发生在我们加大了训练强度、或者我们在进行一项新的训练时（或者干脆就是新手），此时我们的肌肉对于新的刺激不熟悉，就会撕裂。
肌肉撕裂发生后，我们的免疫系统会介入，帮忙修复受损的肌纤维。
作为响应，肌肉会发炎、酸痛和肿胀。
这种感觉通常会在锻炼的24或48小时后出现，根据个人体质不同，最长甚至持续5天。
不过，不要担心，延迟性肌肉酸痛不会导致永久的肌肉损伤。
哪些训练最容易导致肌肉延迟性酸痛？
离心收缩训练，最容易导致肌肉延迟性酸痛。
离心收缩会在肌肉延长时收缩肌肉，比如肱二头肌弯举，以及下坡、下楼梯这些动作，都属于离心收缩运动。
经历过延迟性酸痛的朋友，都知道这股酸爽有多难受。
哪些方法可以缓解延迟性酸痛？
按摩
按摩可以阻止引起炎症的免疫细胞到达该肌肉部位。
摩擦感可以很好地分散疼痛和僵硬。
一项研究发现，按摩可将肌肉酸痛减轻30％，并减少肿胀。
冷水浴
冷水使肌肉暴露在寒冷中，可以减轻因肌肉拉伤和韧带扭伤引起的肌肉肿胀和疼痛。
低强度运动
低强度运动，像在户外慢走，会使体温升高并降低肌肉僵硬的程度。
吃有抗炎特性的水果
有证据表明，锻炼前吃具有抗炎特性的食物可能会减少肌肉酸痛。
例如，富含抗氧化剂的食物（橘子、橙子、柚子、番茄和胡萝卜等）和富含omega-3的食物（例如海鱼、海鲜，坚果等）。
支链氨基酸
一种流行的.方法，是在运动前服用支链氨基酸补品。
支链氨基酸，含有有助于肌肉修复的氨基酸，可以帮助肌肉生长。
研究表明，补充支链氨基酸可以将肌肉损伤降低9％，并减轻肌肉酸痛。
锻炼完第二天肌肉肿了2跑完步后肌肉酸痛怎么回事？
跑完步第二天肌肉酸痛是特别常见的现象，导致肌肉酸痛的原因主要有两个：
1、跑步后导致肌肉的轻度损伤，由于肌肉细胞有轻度的损伤，最终经过修复后才会导致肌肉肥大，当肌肉损伤后会导致酸痛的症状产生。
2、由于我们跑完步迅速停止运动，肌肉迅速收缩，则会出现酸痛的情况，它是一种肌肉急性损伤的现象，对发生在没有锻炼基础，而进行高强度锻炼的后果，骨骼肌没有充足的有氧供给，导致新陈代谢不能正常进行，乳酸不能及时排出体外，大量的堆积在运动肌肉之中，故而造成肌肉立刻出现酸痛的感觉。
如何缓解这种疼痛呢？
1、跑完步别立刻停下来
很多人在跑完步后由于身体非常劳累，不管三七二十一就席地而坐进行休息，这样做法是非常错误的，不仅影响血液循环发生紊乱，同时也会使肌肉得收缩感还处在紧张中，新陈代谢也会受到影响。所以，我们跑完步后，一定要继续慢走一圈的长度，让身体逐渐放松下来。
2、药物缓解
一般来说，可以用到一些消炎解热的外敷药物来缓解肌肉痛、关节痛问题，如含有吲哚美辛的万特力吲哚美辛贴片，其主要成分吲哚美辛是一种消炎药，可用于解热、缓解炎性疼痛用于急、慢性风湿性关节炎、痛风性关节炎，扭伤和运动损伤所引起的疼痛和肿胀，缓解局部疼痛。
3、用泡沫轴进行按摩
大家知道，经过长时间的锻炼后，覆盖在肌肉和骨骼上面的筋膜磨损度过大，严重的会引发炎症，造成疼痛感，如果这时我们用泡沫轴进行按摩，会使筋膜得到很好的放松，同时能够使血液流通，缓解肌肉的疼痛还是不错的。
锻炼完第二天肌肉肿了3为什么过度锻炼后肌肉会疼痛
那就是提到乳酸这种代谢物乳酸是在运动过程中，人体内葡萄糖代谢的产物。运动量少或有氧运动时，很少引起乳酸的积累。过多的运动之后，身体缺氧，氧气供给不足，导致无氧运动容易产生乳酸，超过身体分解速度，产生乳酸堆积。
大量的乳酸就会刺激肌肉引起疼痛的感觉。但这是个正常现象，不必过分紧张。要是不管的话，过几天就好了。
除上述情况外，大家还注意到了其他导致疼痛的原因，如横纹肌松解。从前不运动，突然剧烈运动身体受不了。
若某一特定时间的运动强度超过了平日的正常运动强度，如平时每天跑半小时，某一天跑1小时，或平日基本不运动，某一天突然进行了一次相对剧烈的运动，此时，身体会产生较多的乳酸等中间代谢产物，在体内形成乳酸堆积，使肌肉渗透压增加，肌肉组织吸收更多水分，造成该部位出现肿胀，从而引发疼痛。
练完腿以后局部出现非常酸痛的症状，主要是由于锻炼过量或者锻炼时间过长，造成肌肉的损伤和劳损，出现相应的症状。
首先，要停止锻炼，进行相应的休息制动，不要进行剧烈活动，尽量减少活动抬高患肢休息。
其次，可以促进局部的血液循环，缓解局部损伤、劳损造成的组织肿胀、淤血、炎症反应，可以通过外用药物，常用的有扶他林乳胶剂、中药金黄膏，也可以用毛巾局部热敷以及烤电、频谱照射、艾灸等方式促进局部的血液循环，消散局部的肿胀和炎症，促进组织的修复，也有利于锻炼产生的肌肉代谢产物的排泄。
通过以上的休息和支持对症治疗，症状很快就会缓解。如果休息一周左右症状未见明显的好转，要及时的就医。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
