功能性多为交感神经过度兴奋所致，如疲劳、焦虑、愤怒、恐慌、紧张、疾病如甲亢、肾上腺皮质功能亢进等疾病，表现为肢体活动时比较细小的震颤。
器质性多为小脑、基底节疾病致控制平衡的神经损害所致共济失调，表现多样，有静止性震颤和活动性震颤，多为较大幅度的震颤（帕金森就是最常见的一种）。
较为简单的区分方法：指鼻试验。
功能性的多为阴性，或调节情绪，平静状态下可以阴性。
器质性的多为阳性，通过指鼻试验的细化，可以帮助疾病的诊断。
指鼻试验基本方法：手臂向前（或左或右）伸直，食指伸直，睁眼或闭眼，食指指自己的鼻尖。阴性是指能正确轻松快速碰到自己的鼻尖，阳性是指不能、困难、僵硬、越接近鼻尖手指震颤越厉害为阳性。
年轻人的手，不由自主的抖动，或许是自己身体原因所造成的。一个人比较虚弱的情况下，你就会发现自己的四肢都是没有任何的力气。拿任何东西，都是会导致自己的手会有一些抖动。所以想要改善这样的情况，就一定要给自己的身体增加更多的营养。一个人的身体营养足够的情况下，就会非常的健康，就不会导致这样的事情发生。一、人在紧张的情况下，手容易抖动
人在紧张的情况下，手容易抖动。如果一个人在紧张的情况下面，整个人的身心都无法放松，这个时候最容易导致的自己的手会发生抖动的状态。因为人的精神状态是紧绷的，自己的内心不知所措，所以才会有这样的情况发生。人在紧张的时候，说话都会哆嗦，更何况是手。舒缓自己的心态，才可以缓解。
二、用力过度，容易让手抖动
用力过度，容易让手抖动。一个人用手过度的情况下面，就会发生自己手抖这样的行为。因为用的力气太大，超出了一个人的用力范围之内，那么发生手抖动的现象也是正常的。
三、自己的生理原因，让手抖动
自己的生理原因，让手抖动。有时候是自己的身体原因，不由自主的去手抖，这样的行为，并没有什么觉得奇怪的。人的正常生理现象，如果自己处于安静的状态下，而且是在休息的时候，就会发生生理性的抖动。
年轻人的手抖动，肯定是自己的身体原因。身体出现问题的人，才会有这样的情况。如果一个人的身体非常健康的情况下面，自己做任何事情都是会有充足的力气。所以，一定要让自己的身体长期的调养好，就不会有这样的事情发生在自己身上。
如果只是在精神紧张、情绪激动、极度疲劳等情况下出现手抖，而平时没有这种情况，则是生理性手抖，一般不需要治疗。而病理性手抖是指手不随意地颤动，可见于帕金森综合征及脑神经和上肢神经等部位的病变。如果同时出现消瘦、易出汗、食量过多、情绪易激动、失眠等症状，则可能是甲状腺疾病（甲亢等），要了解甲状腺激素水平是否增高。
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