产后私处放屁怎么回事 私处护理很重要

产后私处放屁怎么回事私处护理很重要 产后私处放屁怎么回事

产后私处放屁主要是阴道松弛引起的。

生完宝宝后，产后妈妈的阴道扩张松弛，或者由于阴道的外侧切口，外阴无法有效地将空之气与阴道隔离，将空之气排出阴道，称为阴道放屁！同时阴道放屁也极有可能很吵！

除了这个原因，如果产后妈妈在坐月子期间还可能吃了一些容易引起频繁放屁的食物，比如红薯、土豆，这些也是产后阴道放屁的主要原因。

另外，产后阴道放屁虽然是正常现象，但不可否认这种情况的发生对产后性生活有影响，容易降低性生活质量，影响夫妻和谐。所以，面对这种情况，我们还是要知道该怎么做。

### 产后阴道松弛的表现症状

维持女性阴道弹性和紧密度的主要组织是盆底的肌肉和筋膜。阴道分娩会对盆底组织造成不同程度的损伤。同时，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐下降，雌激素量减少，使筋膜等支持结构发生退变，肌张力下降，粘膜萎缩，使阴道更加松弛，缺乏弹性。久而久之，部分女性出现尿道或膀胱膨出，导致张力性尿失禁。

部分阴道松弛患者在性生活中对刺激反应迟钝或反应迟钝，难以达到性高潮，久而久之导致性冷淡，影响夫妻生活质量，甚至导致夫妻感情破裂。阴道松弛会造成阴道无法“抱”住阴茎，失去性快感和性高潮，性冷淡和阴道吹气，阴道干燥，阴道松弛会造成细菌毒素残留，引起阴道炎、宫颈炎甚至向上感染为子宫内膜炎、附件炎等难治的妇科疾病。

### 产后私处放屁的危害

1。男人很在意做爱时的握感，而女人更注重迁就感。一旦阴道松弛，双方的感情都会变差，影响夫妻性生活质量。

2。阴道松弛后，很容易感染。尤其是阴道松弛会使阴道壁无法紧贴，阴道经常处于开放状态，容易得细菌感染。

3。阴道松弛容易引起女性压力性尿失禁。一般四五十岁的女性容易得这种病。因为阴道前壁膨出，或膀胱膨出，膀胱充盈时腹压增高，大笑或大叫，都可能导致尿失禁。

4。阴道松弛，一些妇科疾病接踵而至。阴道松弛后容易发生感染，尤其是阴道松弛会使阴道壁无法紧贴，阴道又常处于开放状态，所以容易发生细菌感染。

### 产后私处放屁怎么缓解

局部肌肉锻炼

除了产后的运动，重点进行盆底、肛门、阴道肌肉收缩运动，如提肛运动、收缩运动、凯格尔运动帮助阴道恢复，可以改善阴道放屁的现象。

方法:做阴道和肛门肌肉的收缩放松运动，即吸气时提肛收缩阴道，呼气时放松，每天1-2次，每次15-30分钟或收缩150-200次。坚持三个月以上，就能得到明显的改善。

调整饮食习惯

饮食方面，少吃胀气的食物；细嚼慢咽，防止过多空气体进入食道。另外，可以吃一些健脾的食物，如党参、茯苓、山药、陈皮、扁豆等。，经常喝鸡汤，有扶正固本的作用，对产妇的恢复非常有利；最后，保持大便通畅。

注意阴道卫生

你要知道，产后妈妈如果不注意卫生，发生阴道炎也会发生阴道放屁。这是因为感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体，在阴道内共存。当体位改变或腹压增加时，这些气体从阴道排出。要想解决问题，就要注意外阴清洁，尤其是恶露期，防止病菌感染。