不要以为痔疮是男人的专利,有的女人也会得痔疮。那么,我就把女性生完孩子后得痔疮的四大原因的五种解决方法全部告诉你!
作为一个生过孩子的妈妈,我的主管告诉你,生孩子是很痛苦的,产后还有一种很难避免的痛苦,却让你坐立不安,难以启齿。那就是产后痔疮的烦恼。今天我们就来看看孕期产后痔疮的成因,以及如何应对。
痔疮是什么?
其实就是肛门周围静脉的异常肿胀和突起,分为内痔和外痔。产后痔疮主要是由于孕期子宫受到压迫,长期站立导致血流不畅。
产后痔疮能恢复吗?
产后痔疮居然发生在怀孕期间。产后3个月后,随着腹压的降低,静脉血液回流的恢复,以及孕前激素的慢慢接近,大部分痔疮会逐渐缩小,但仍会出现疼痛的情况。
产后痔疮的原因有哪些?
1。生宝宝时用力过猛
分娩时用力过猛导致静脉回流不畅,再加上分娩时的侧切,各种原因很容易导致产后痔疮。本来很多妈妈怀孕前就有痔疮,生孩子只会加重痔疮的病情。
2。生完孩子少喝水
孕期血流量是孕前的1.5倍。一旦血液回流出现问题,孕期就会出现水肿。分娩后,水分会慢慢排出体外。如果不及时补充水分,肠道会吸收更多的水分,引起便秘和痔疮。
3。产后长时间卧床
产妇因剖腹产或产后侧切伤口而长期卧床。容易造成瘀血,循环不畅,加重痔疮。
4。产后吃太多肉,少吃蔬菜
产后为了催乳,很多妈妈倾向于吃肉,少吃蔬菜,导致膳食纤维和维生素过少。如果不及时补水,便秘和痔疮就会找上门来。
要缓解产后痔疮,妈妈可以试试这5招
1。温水浴
妈妈出月子的时候可以用温水洗澡,加入相应的中草药效果会更好,可以刺激静脉血液循环,通过患处缓解疼痛。
2。多喝水,多吃蔬菜
产后一定要多补充水分,每天的用水量保持在1.5到2升。多吃蔬菜水果补充维生素和膳食纤维,不吃辛辣刺激性食物,以改善消化,加速新陈代谢。
3。适当运动
产后下床做点家务,可以改善血液循环,缓解痔疮疼痛。
4。咨询医生并使用药物
以上都是生活注意的细节。妈妈最好咨询医生使用痔疮栓剂,暂时缓解痔疮带来的不适应疼痛。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)