夏天坐月子也不能碰凉水吗

夏天坐月子能碰凉水吗

很多宝妈在生完孩子后都需要坐月子，那么坐月子期间需要注意什么呢？听说坐月子不能碰冷水，那么这是真的吗？

众所周知，产妇分娩后一个月称为“月子”，月子期间有很多禁忌。在老一辈人的观念里，产后30天是个“坎”，划分新宝宝妈妈能不能洗头洗澡。现在很多宝贝妈妈坐月子都很严格，只能老老实实的捂着。即使在三伏天，他们也不能碰冷水来消暑。

最糟糕的是不能洗头洗澡，只是因为怕感冒。30天后，我会立刻释放自己，干净清新。但是，30天，29天，31天，真的差别很大吗？过了就要小心翼翼，然后才能解脱？在这短短的一天里，有什么神奇的化学反应吗？这样一个千篇一律的老黄历，看起来好僵硬。

下面我给大家介绍一下产后不能“碰冷水”的原因。产妇生产后，元气丧失，体内气血不足，寒气入体容易导致气血运行不畅，从而导致病根。一旦病根真正落下，可以是月经不调，也可以是下雨天剧烈的身体疼痛。另外，年纪大了会患关节病，一碰冷水关节就疼。

按照传统，坐月子要30天。30天是一个准确的天数。直接根据是否有30天来判断马宝是否可以“泼冷水”，显然过于武断。现代医学专家认为，产妇体内所有器官完全恢复需要42天，如果想碰冷水，最好等到产后56天。

其实现在用热水并不难。家家都有热水器，只要打开水龙头，热水就会流出来，非常方便。坐月子的宝宝妈妈不能碰冷水，为什么不能碰热水？为什么要纠结30天42天56天？再说了，任何人的身体素质都不一样，自己的恢复情况自己也清楚。没看到外国女人生完孩子后吃冷饮和冰淇淋不也一样健康吗？所以扔掉旧的中国日历。人真的不一样。

当然，生完孩子还是要保护好自己的身体。有些宝妈比较注重个人保养，坐月子期间严格按照旧农历，不碰冷水，不吃辛辣食物等。虽然我不能说他们都是对的，但正确的知识总是很多的。

马宝是值得尊敬的。他们为孩子受了太多苦。如果因为坐月子给她们留下了隐藏的疾病，那就不美好了。马宝应该尽力以正确的方式禁闭。毕竟健康是一切的基础。

亲爱的宝贝妈妈们，为了自己的健康，也为了孩子以后的健康成长，请在坐月子期间根据自己的状态好好休息。不要迷信30天，也不要太随便抓后患。