盆底康复是怎么回事

盆底康复问题多怎么恢复

盆底康复问题如何恢复？你对盆底康复了解多少？近年来，盆底康复非常受欢迎，边肖经常在后台消息中看到许多人询问盆底康复的问题。要知道，盆底功能障碍也是一种病，不应该以此为耻。

问题1有些人对盆底疾病过度紧张，有些人则视而不见。为什么要提醒大家对这个病有一个正确的认识？

盆底功能障碍性疾病包括子宫脱垂、阴道脱垂、尿失禁、产后阴道壁松弛、性生活不满意、漏尿、漏粪等。

年轻的产后女性更注重阴道壁的松弛，性生活得不到满足，有严重产伤时会出现漏尿、漏粪；但中老年女性常被子宫脱垂和阴道前后壁肿胀所迷惑。虽然这种疾病没有生命危险，但尿失禁可能发生在任何年龄，影响正常生活。

因此，症状较轻时，可采用盆底功能锻炼或盆底康复，防止病情加重。

问题2盆底功能障碍如果不及时治疗，会引起哪些并发症？

如果不治疗，病情严重时，会不同程度地出现盆腔器官脱垂、行走不便、尿失禁、性功能障碍等症状，严重影响女性的生活质量。

问题3近年来，一些美容机构一直在倡导盆底康复，那么哪些人群适合做盆底康复治疗呢？盆底康复应该去什么机构？

在做盆底康复治疗前，应该去医疗机构的专科门诊进行盆底评估，了解盆底功能障碍的类型和程度。轻度或中度盆底功能障碍可采用盆底康复治疗。

盆底康复应该在正规医疗机构的盆底门诊进行，而不是美容机构。

问题4。盆底康复治疗有什么禁忌吗？需要注意什么？

盆底康复包括独立盆底功能锻炼、阴道哑铃、物理仪器治疗等。

盆底功能锻炼没有绝对的禁忌症，而阴道哑铃和物理器械治疗在生殖道急性炎症期间是不能做的。

盆底康复需要一定的时间才能显现疗效。一般治疗4-6周后可以再次做盆底评估。

问题5。盆底康复什么时候可以开始？是不是越早治疗，恢复越好？

轻度盆底功能障碍时可以开始盆底康复治疗。

如果是产妇，产后42天，恶露干净后，可以进行盆底评估和康复。

问题6。经过治疗，所有功能均已恢复。会随着年龄增长而复发吗？

盆底功能障碍的根本原因是盆底肌肉、韧带等组织的松弛。随着年龄的增长，组织的弹性必然会降低，这是不可逆的自然规律。盆底康复的目的不是颠倒自然规律，而是通过治疗减缓肌肉和韧带的松弛。

问题7。很多孕妇会因为害怕盆底功能障碍而选择在孕期练习瑜伽。这样的训练科学吗？

孕前有专业指导，有一定瑜伽练习基础的，可以继续练瑜伽。

如果你没有练过，不知道自己的身体状况，建议孕期不要作为初学者开始练。