脑力劳动者患前列腺肥大的比率明显高于体力劳动者。从这里可以看出，运动确实对控制前列腺肥大有一定的作用。因此，建议中老年人在日常生活中适当运动，对改善排尿或减少夜间排尿次数会起到一定的作用。
### 前列腺肥大怎么治疗?良好生活习惯
前列腺肥大患者应该对夫妻生活有所控制。根据他们的年龄和健康状况，他们既不能纵欲也不能禁欲。前列腺肥大患者如果有尿潴留史，就要小心了，最好是夫妻生活。及时治疗泌尿生殖道感染可以有效预防前列腺肥大引起的尿潴留的发生。在日常生活中，患者要注意长时间憋尿的禁忌，以免损伤逼尿肌功能，加重病情。
### 前列腺肥大怎么治疗?保持心情愉悦
建议前列腺肥大患者在日常生活中经常参加适当的体育活动，保持心情的舒适和稳定。此外，他们还应注意消除精神压力，保持良好的乐观态度，这可以作为前列腺肥大的辅助治疗。
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