产后子宫怎样才能恢复到原来大小

产后子宫怎样才能恢复到原来大小

产后子宫的恢复一直是人们关心的问题，那么产后子宫如何恢复到原来的大小呢？最近一位新妈妈向专家请教了这样一个问题。对于这个问题，我们来看看专家给出的详细解答和指导。

网友问原文:婴儿一旦出生，子宫是否恢复到原来的大小？如果没有，需要多长时间恢复

专家回答:

当10个月大的胎儿从母体中分娩出来，宝宝就开始了自己的生命，但母体中的小房子——子宫，并不会一下子恢复原状。现在它的神圣使命已经完成，这个时候需要更多的呵护和关注，让它早日恢复健康。

产后子宫如何恢复到原来的大小

产后，随着胎盘的排出，子宫的大小和重量会逐渐恢复原状。但是，这个过程需要6周左右。

当子宫恢复后，子宫内不需要的东西就会排出。这些排泄物被称为恶露，持续约3-4周。起初，红色血液从胎盘排出。几天后，它变成了棕色。几周后，它变黄了。颜色的变化是不可预测的，因为在此期间，失血量会发生变化。最常见的是小血块。一般恶露没有臭味。如果你发现一个大的血块，持续或极度流失，或有恶臭，你必须告诉助产士或医生。这意味着子宫内部受到了感染，应该进行治疗。

要想子宫恢复得好，产妇要注意以下几个方面:

1。产后要及时排尿

产后应及时排尿，以免使膀胱过度扩张或经常处于充气状态。

2。产褥期应避免长期卧床

产后6~8小时，产妇第二天即可坐起下床，有利于身体功能和体力的恢复，有助于子宫恢复和恶露排出。

卧床休息时尽量采取左位或右位，避免仰卧，防止子宫后倾；如果子宫已经后倾，应该采用膝胸卧位矫正。

3。产后应该母乳喂养

母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育，宝宝的吮吸刺激也会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫恢复。

4。注意阴部卫生

产后注意阴部卫生，以免引起生殖道炎症，进一步影响子宫恢复。