材料:猪肝100-200g,枸杞30g,姜片适量。
练习:
1。猪肝和生姜用清水洗净,猪肝切片,生姜去皮切片。
2。先将姜、枸杞煮熟,再上猪肝。猪肝煮熟后加盐调味。
### 乌鸡益母草汤
材料:乌鸡1只、益母草500克、当归120克、续断60克、生姜18克。
练习:
1。将准备好的益母草放入鸡室。
2。将加工好的乌鸡用清汤煮熟,清淡食用,或下酒送服。
3。将鸡骨、鸡渣焙干成粉,加入当归、续断、生姜研成粉,炼蜜为丸。
### 黑枣山药生鱼汤
食材:鱼200g,山药80g,黑枣适量,水适量。
练习:
1。将生鱼切段,山药去皮切小块,黑枣泡水。
2。在煎锅里倒入少许油,将生鱼煎至表面发黄。
3。将山药、生鱼、黑枣倒入锅中,倒入热水。
4。煮至汤变白,加盐调味,撒上枸杞关火。
### 红枣桂圆汤
材料:红枣、桂圆、红糖、鸡蛋。
练习:
1。桂圆去皮,红枣去核。
2。加适量红枣桂圆烧开水,熟了再放一个鸡蛋,最后加点红糖。
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