孕妇吃百香果有什么好处 这五大好处孕妇须知

孕妇吃百香果有什么好处这五大好处孕妇须知 缓解孕吐

孕妈妈在孕期或多或少都会有一点孕吐反应，而百香果口感偏酸，含有多种酸性物质，可以在一定程度上缓解孕吐，增强孕妇的食欲。

### 预防便秘

百香果含有丰富的膳食纤维，对孕妈妈的消化和肠胃都非常好。可以净化身体，避免有害物质在体内沉积，对治疗便秘有很大帮助。

### 降低血脂

百香果中所含的维生素C可以参与胆固醇的代谢，从而降低血脂含量，净化血液，预防孕期高脂血症的发生。

### 美容养颜

百香果含有丰富的VC、胡萝卜素、SOD酶，能清除体内自由基，还能起到护肤、抗衰老的作用。还能排出体内毒素，防止有害物质在体内沉积，改善皮肤，美容养颜。

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