排卵期这么做不仅能怀孕，还能远离妇科炎症！每个月都测排卵，数量有限。我们女性的卵细胞从胚胎阶段就存在了，已经有200万个卵母细胞了。
只有这些卵母细胞还是未成熟的原始卵泡，原始卵泡在女性一生中不断生长发育。
其中，99%以上的原始卵泡在开始发育后不久就自行萎缩衰退并消亡，只有不到1%的原始卵泡能够经历青春期，进入生长期，最终发育成熟为卵细胞。
一般来说，每个月经周期只有一个卵细胞发育成熟。根据这个数字，女性一生中只有大约500个卵母细胞能够成熟。
卵泡在发育成熟的过程中，不仅体积增大，液泡增多，而且逐渐从卵巢向卵巢表面移动，最后从卵巢被膜中突出。当卵细胞充分发育成熟后，在体内性激素和酶的作用下，卵泡膜和卵巢囊膜会溶解破裂，卵泡液排出，卵母细胞释放出来。这就是我们常说的排卵。
远离妇科炎症
养成这些小习惯
排卵期，为了增加受孕概率，会出现白带粘稠度、分泌物增多等现象。所以，除了花时间同房，保健很重要。在这里，马丁建议每个人在淋浴时用流动的水清洗他们的私处。每次排泄后，最好养成用温水冲洗的习惯，以免肠道细菌转入阴道引起炎症。
每天喝足够的水，可以减少细菌在尿道的滋生。
注意卫生用品的选择，少用含有香料、色素或除臭成分的护垫和卫生纸。
最好穿吸汗透气的棉质内衣。在炎热的季节，最好不要穿紧身的紧身衣。在公共场所坐着时尽量不要穿超短裙，以免内衣碰到座椅。
为了预防细菌性阴道炎，内衣要和其他衣物分开清洗，而且要用温和的洗涤剂清洗。一些清洁剂或柔软剂可能会引起过敏反应。如果有问题，你最好不要使用它们。
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