很多妈妈产后都想尽快恢复身材。其实产后恶露的变化也反映了她们身体恢复的好不好。一位母亲问边肖,恶露是从哪里来的?产后恶露对身体恢复有影响吗?产后恶露不尽怎么办?然后让边肖向母亲们解释。
产后恶露是产妇在坐月子期间的临床表现,是正常的生理变化。会和子宫内膜、血块、各种坏死组织一起通过阴道排出。产后恶露总量250ml-500ml,有血腥味,排出时间一般持续4-6周。如果超过这个时间,就是产后恶露不尽。
所以产后恶露不容忽视,妈妈们可以参考以下方法来应对产后恶露:
1。采取适当的宫缩,定期测量宫缩;
2。产后多喂宝宝水,有利于促进子宫收缩和恶露排出;
3。产后每天观察恶露的颜色变化和排出情况,保持外阴清洁,勤换卫生护垫;
4。如果产后恶露不绝,应及时去医院检查子宫,并在医生指导下配合治疗。
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