怀孕能喝啤酒吗？孕妇喝啤酒的多种危害

怀孕能喝啤酒吗？孕妇喝啤酒的多种危害 怀孕能喝啤酒吗

不会，孕期饮酒的母亲生下的宝宝容易出现胎儿酒精综合症，大脑发育很可能受到影响。即使母亲喝了少量的酒(包括葡萄酒和米酒)，酒精也会通过胎盘流入胎儿大脑，酒精会攻击没有防御能力的胎儿大脑，造成脑细胞的破坏。有些妈妈一旦怀孕，即使闻到酒味也会感到疼痛，这大概是保护孩子的本能。

### 孕妇喝啤酒的危害

孕妇孕期不宜饮酒。以下是孕妇喝啤酒的危害:

1。过敏

怀孕期间，由于激素的作用，孕妇皮肤干燥，容易过敏。酒精中的成分会加重过敏的发生，引起孕期不适。

2。提高新陈代谢

怀孕后，孕妇的内分泌环境发生变化，新陈代谢旺盛。喝酒会加快人体的血液循环，导致孕妇更容易出汗，尿频。

3、容易摔倒

饮酒后，酒精会使人的神经感觉变得迟钝，反应也会变慢。另外，孕妇的动作本来就笨拙，喝酒后摔倒的概率会大大增加。

4、胃损伤

酒喝多了容易引起呕吐，呕吐次数增多，会对胃肠道造成很大负担。

5。酗酒

孕妇长期饮酒，不仅危害身体健康，还会危及胎儿，造成流产或胎儿畸形。

6。营养不足

饮酒会导致食欲不振，影响孕妇的营养吸收，进而阻碍胎儿的生长。

### 孕妇喝什么好

孕期均衡的饮食可以让孕妇和胎儿健康，那么孕妇应该喝什么饮料呢？推荐的有牛奶、豆浆等。，营养丰富，能促进孕妇和胎儿的双重吸收。让我们仔细看看。

1。普通水

怀孕期间，由于胎儿的需要，孕妇体内水分增加，血液被稀释，因此比常人需要更多的水分。孕妇在孕期应饮用白开水，并应避免饮用饮料。不管什么牌子的饮料，不管广告有多火，最基本的都离不开色素、糖精、防腐剂。

2、蜂蜜水

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补食品，也是最常用的滋补品之一。含有多种无机盐、维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等与人体血清浓度相近的有机酸，对人体健康有益的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等。具有滋补、润燥、解毒的功效。每天早上喝一杯淡蜂蜜水对孕妇有好处，还可以预防便秘。

3。豆浆

豆浆中蛋白质、铁、铜的含量比牛奶高，还含有丰富的维生素。因此，孕妇经常喝豆浆，是预防贫血、低血压等疾病的有效措施之一。

4。牛奶

孕妇补钙最好的方法是每天喝200~400克牛奶。每100克含有约120毫克的钙。牛奶中的钙最容易被孕妇吸收，磷、钾、镁等矿物质的搭配也很合理。

### 孕妇喝饮料禁忌

孕妇怀孕后的饮食有很多禁忌，很多饮料都不适合孕妇喝。下面是孕妇不能喝的六种饮料，提醒准妈妈们。

可乐饮料

咖啡因可通过胎盘迅速作用于胎儿，对胎儿造成不良影响。咖啡因可导致实验动物腭裂、脚趾或足部畸形，甚至脊柱裂、无颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。

苏打水

汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇大量喝汽水会摄入一些铁，可能会导致贫血。

[h/]冷饮

太冷饮会引起胃肠血管痉挛和缺血，导致胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，使胎儿躁动不安。

原水

因为喝生水可能会引起腹泻或者感染其他疾病。

红茶

红茶中不仅含有对宝宝有害的咖啡因，还含有大量的单宁酸，与铁结合后很难被吸收。如果孕妇喝太多浓茶，可能会引起缺铁性贫血，使婴儿患有先天性缺铁性贫血。喜欢喝茶的孕妇，不妨在饭后一小时喝点淡绿茶，有利于加强心肾功能，促进血液循环，防止妊娠水肿。但是绿茶也含有鞣酸，所以不要喝太多。

咖啡

无论是早上醒来，还是工作累了，还是下午喝茶，咖啡都受到很多人的青睐。但孕妇要注意了，要知道咖啡中的咖啡因是危害宝宝健康的隐形“杀手”。容易引起流产或早产，还可能引起细胞突变和畸形。所以孕妇尽量不要喝。

饮料含有太多的化学物质。如果没有必要，建议准妈妈孕期尽量不要喝饮料。