孕期牙齿护理

怀孕期间用什么来护理口腔  ； 口香糖——建议使用无糖口香糖。进食后，牙菌斑中的细菌利用食物发酵的糖分产生酸，会腐蚀牙齿，引发疾病。此时如果嚼20分钟口香糖，可以有效刺激唾液分泌比平时多一倍以上，中和口腔酸性，促进牙釉质矿化，有助于防止蛀牙。 提醒 传统口香糖使用传统的蔗糖或果糖作为甜味剂。这种情况下，整天嚼这种口香糖太多，会吸收更多的热量，糖分过多反而会诱发牙齿。建议选择以木糖醇、山梨醇等代糖作为甜味剂的口香糖。牙线——最好使用牙线叉功能:一般牙线是尼龙线等。能轻松到达刷牙、漱口、使用牙线时难以到达的齿间窄缝，有效清除齿间食物残渣、牙菌斑、软牙，彻底清洁牙齿，安全可靠，不损伤牙龈。提醒 孕妈妈比一般人更需要注意卫生，所以最好用牙线叉。牙线叉是使用牙线的辅助工具，不需要用手直接接触牙线。漱口水作用:漱口水非药用，名为“消”，主要作用是消除口臭。其功能类似于口香糖，对使用者没有任何限制。还有药用的，主要在药店卖，用于治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症。提醒 药用含漱液中的一些成分孕妇慎用，不可随便使用。然而，许多带有“小”商标名称的漱口水实际上属于药品。由于这些厂家很难申报药品，所以就改申报了“小”品牌名称。由于漱口水的性质不好区分，孕妈妈还是少用漱口水为好，用水或盐水漱口即可。牙膏——慎用含氟量高或标签不明的牙膏。具有摩擦去除牙菌斑、清洁抛光牙齿表面、清新口腔的功效。目前国内使用的牙膏分为三类:普通牙膏、含氟牙膏、药用牙膏。普通牙膏只起到清洁作用，含氟牙膏防蛀牙效果更好，药物牙膏主要用于辅助治疗口腔疾病。提醒 孕妈咪可以使用含氟牙膏，但每次最好不要超过1cm，含氟量高或标签不明的含氟牙膏慎用；但药用牙膏中的某些药用成分会对胎儿造成伤害，所以最好在使用前咨询医生。牙签-尽量少用功能 类似牙线，有助于清除牙齿间的一些食物残渣，但会对牙龈造成一定程度的损伤。提醒 孕妈咪的牙周组织本来就脆弱。如果使用的牙签材质过粗或者使用方法不当，容易损伤牙龈，引起牙齿周围的疾病。所以牙签只在牙缝大的情况下使用，一定要选择无毛刺的硬质木质牙签或塑料牙签。牙刷——用电动牙刷更安全有效 牙刷是最基本的口腔护理产品，其作用是清除牙齿表面的牙菌斑。而且孕期使用的牙刷一定要有比普通牙刷更强的清洁能力，同时刷毛柔软，刷牙力度适中，最大限度的保护孕妈咪的牙齿和牙龈。提醒 有条件的话，不妨买个电动牙刷，能有效按摩牙龈，刷牙省力60%左右，牙龈炎出血程度减轻62%。