怀孕桔梗能吃吗

桔梗孕妇可以吃吗 桔梗孕妇可以吃吗

可以吃。

桔梗含有丰富的维生素B1、维生素C等营养元素。孕期适量食用，可以增强体质，丰富营养吸收，有利于胎儿发育。

注意:孕妇吃桔梗一定要注意清洗干净，彻底煮熟，以免出现副作用，拉肚子。

提醒:至于中药桔梗，属于寒性食物，准妈妈不要乱用。必要时应在医生指导下进行。

### 孕妇怎么吃桔梗

桔梗

食材:鲜桔梗150g、黄瓜50g、辣椒酱、醋、盐。

练习:

1。将新鲜桔梗洗净，剥去黑皮，轻轻挤出水分，放入沸水锅中焯一下，捞出切片。将黄瓜果肉切片，用盐腌制去除水分。

2。将桔梗和黄瓜放在一起，加入辣椒酱和醋，拌匀。

桔梗冬瓜汤

食材:冬瓜150g、杏仁10g、桔梗9g、甘草6g、盐、蒜、葱、酱油、味精。

做法:冬瓜洗净，切成小块。锅中加入食用油，加热油，用冬瓜煸炒，杏仁、桔梗、甘草加水煎煮。将冬瓜炒熟，加盐、蒜调味，吃冬瓜喝汤。

功效:本品具有疏风清热、宣肺止咳之功效，适用于风邪犯肺所致的急性支气管炎患者。

### 桔梗的食用禁忌

1。桔梗为升散之品，气盛、呕吐、呛咳、头晕、阴虚、火旺、咳血等不宜使用。胃和十二指肠溃疡患者应慎用。过量服用容易导致恶心呕吐。

2。女性经期不适合吃桔梗。

3。桔梗不能和白芨、桂圆、龙胆草一起吃，否则会导致中毒。

4。桔梗不能及时服用，否则容易引起腹泻、腹痛等不适，还可能对人体新陈代谢产生影响。