孕期，美丽与孩子如何兼得

孕期，美丽与孩子如何兼得

随着胎儿的成长，准妈妈突然从怀孕前的骨瘦如柴的美女变成了一个大面包。虽然准爸爸说:我觉得你现在最可爱了。然而面对镜中臃肿的自己，爱美的准妈妈有些郁闷。怀孕了就不能和美女相处了吗？

别急，试试我们的建议吧！你会在镜中发现自己。

生孩子，要漂亮

身材走样，不走样

记得在好莱坞颁奖典礼上，凯瑟琳·，一个威尔士美女；Ze·琼斯挺着八个月大的肚子，骄傲地出现了。你可能会觉得，比起她过去的温婉优雅，她真的太Strong但是，我不得不承认，她充满了母性的美。孕妇不再与邋遢和面色蜡黄联系在一起。

肚子里的宝宝固然重要，但现代医学知识告诉我们，没必要对胎儿禁忌太多。不用吃太多，化淡妆，适当运动，这些都能让你心情变好。自信就是美。首先要抛开那些压抑的情绪。

[重量]

不要被你的体重所迷惑

一般来说，怀孕40周后，准妈妈的体重会增加9~14公斤左右。怀孕前三个月，准妈妈的体重一般会增加1.8斤左右。这些是普遍规律。但怀孕7周的应发现自己竟然长了4.5公斤，于是开始节食控制体重；然而，患有严重孕吐的静连续呕吐了六周，发现体重比孕前轻了2kg，于是想尽办法进入化妆。

不要被你的体重所迷惑！书上说，怀孕中期以后，孕妇的体重每周要增加500克。事实上，极少数孕妇的体重与标准相差无几。因为影响你体重的因素实在太多了，身高、遗传、孕期反应、孕前体重都可能成为你不达标的障碍。当然，如果你体重增加过多，你需要在医生的指导下检查隐藏的水肿，以排除PIH引起的水肿。

这个重量从何而来？

不要以为增加的体重都是你的肉，生完孩子有些体重会自动消失。注意饮食，千万不要为了胎儿的健康而节食。只要从怀孕开始就进行体重监测，没必要让胎儿节食，也有可能避免发胖。

　　孕期你增加的体重一般为母体脂肪3.2千克血液1.8千克母体组织内的液体1.8千克乳房0.9千克子宫膨胀0.9千克羊水0.9千克胎盘0.7千克。1234