想要健康快速的怀孕,当然要有爸爸的好Seed所以,怀孕期间,准爸爸们要注意如何保养自己的精子。在这里,派·边肖宝宝整理出了男性的前6种精子最怕希望准爸爸们能牢记在心,有效避免。
1。怕烟+怕酒
吸烟和酗酒是精子的敌人。香烟中的尼古丁不仅能减少男性性激素的分泌,还能直接杀死精子。长期饮酒,酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。
2。害怕饥饿
有些男人挑食,不爱吃动物性食物。久而久之,体内的锌含量就会降低。男性缺锌会降低性欲和性功能,减少精子数量。
3。怕热
阴囊是睾丸。温度调节器;它的温度通常比体温低1-2摄氏度。只有在正常情况下,睾丸才能产生正常的精子。如果男性有洗热水澡的爱好,会减少精子的产生。
4。恐惧频率
频繁的性交会减少每次射精的精子量。如果每毫升精液少于2000万个精子,怀孕的几率就会很小。
5。害怕担心
由于家庭琐事,夫妻不和,互相指责,双方终日处于抑郁或忧虑之中,可直接影响机体的神经系统和内分泌功能,使睾丸的生精功能紊乱,导致不孕不育。
6。害怕毒品+X光
有些药物会损伤精子,如呋喃类药物、激素等,可诱发精子生长障碍,精子染色体损伤或断裂,大剂量辐射可引起精子染色体畸变。
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