21分钟生下宝宝，医生重复说这句话，让宝妈开心不已！

21分钟生下宝宝，医生重复说这句话，让宝妈开心不已！ 文|好孕姐

小丽早上六点去厕所看红，量不多，赶紧叫老公和婆婆去医院。当时她老公带她去医院，婆婆在家煮了些鸡蛋，说吃了有力气生孩子。到医院后做了胎心监护，然后回屋吸了点氧，没有反应。到了中午，小丽躺着觉得无聊，就让老公从一楼爬两段楼梯到五楼。当她累了，她回到她的房间休息。这段时间小丽感觉到疼痛，刚开始也没在意，但是走了以后感觉越来越强，于是老公就叫了医生。

一开始医生看到小丽有说有笑，就没给检查，不过时间还早。后来护士看到小丽疼得厉害，赶紧让医生做了肛门检查。当时医生都慌了，这么快就开指了，赶紧安排产房准备分娩。进产房后，我按照助产士的指导努力工作。我听到婴儿呱呱坠地。当时医生一直说有多快！多快啊！后来护士告诉她一共用了21分钟，小丽觉得不可思议，但后来每次回想起医生不可思议的说有多快就忍不住笑了。

生孩子对妈妈来说，既有痛苦的感受，也有美好的回忆。而小丽能这么快结束产程，和她产前的准备有很大关系。如果你也想顺利生宝宝，那么下面的事情就要做好了！

首先要注意产检，主要是检查产道是否适合分娩。如果不适合，就要准备剖腹产了。然后注意饮食，不要过度劳累，否则容易导致巨大儿，增加难产风险。再者，注意锻炼，尤其是怀孕的4-7月份。此时运动不仅有助于顺产，还有助于防止胎儿错位和难产。最后，保持情绪稳定，下定决心顺利分娩，这样分娩才能顺利进行。