每对夫妇都希望有一个健康的宝宝。在这里，宝贝馅饼边肖提醒这些父母，如果他们想有一个健康的宝宝，他们应该在怀孕前做功课。在此，边肖为健康宝宝整理了一套必看的好孕书，分享给大家参考。
一年有四个季节:春夏秋冬。春暖花开，夏雨滋润，秋果累累，冬季平淡无奇。那么，哪个是最好的怀孕季节呢？一般来说，夏末秋初是受孕的最佳季节。原因有三:
首先:这个时期是收获的季节，各种新鲜的蔬菜水果大量上市。准妈妈可以获得丰富的营养，有利于宝宝的健康成长。
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第二:这一时期风疹、流感、流脑等流行性病毒感染的发生率相对较低，因为怀孕后的前3个月是胚胎形成期。如果受到这些病毒的攻击，会损害婴儿正在发育的器官，可导致婴儿智力低下和发育畸形。
第三:第二年的分娩在春末夏初，避开了炎热的夏冬，气候宜人，有利于产妇尽快恢复和婴儿的喂养。
为了有健康的孩子，男人必须做到以下几点:
1。不喝酒
人们经常用酒精来自娱自乐或借酒消愁。众所周知，酒精对男性生殖系统有一定的毒性作用，可使精子异常，对胎儿产生不良影响。有数据显示，比如妻子怀孕前一个月，丈夫每天的饮酒量相当于30毫升酒精；或者一个月内喝10次，每次50ml以上；或每月一次，且饮酒量大于等于125ml与对照组相比，其妻子所生新生儿的出生体重下降了236克。在这种情况下，低出生体重婴儿会给喂养带来困难，如抵抗力低、易患病、生长迟缓、智力低下等。，甚至影响精子的遗传基因。
2。不要接触不良环境
男性对许多有害精子的化学物质敏感，如铅、汞、镉、锡、砷、镍、钴和苯。此外，农药也会使精子异常，导致流产、死胎和新生儿缺陷，如苯菌灵、二溴氯丙烷、甲基汞、七氯环氧等。妻子怀孕后，喷洒农药的丈夫经常导致流产或死产。此外，辐射、同位素、电磁波可使男性精子异常，导致不同程序的新生儿出现出生缺陷。因此，男性在上述环境下工作，要注意自我保护，提高自我保健意识，尤其是妻子准备怀孕的丈夫更要注意。
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