卸货进入倒计时要注意哪些问题

卸货进入倒计时要注意哪些问题

产妇卸载前需要注意哪些问题？进入卸货倒计时，准妈妈需要注意什么？接下来，我们来看看产前准备。你准备好了吗？

边肖的一个朋友前两天开始做产检，时刻准备着小宝宝的到来。但她承认，离预产期越近，她越感到不安。

很多准妈妈都盼着卸货，希望能早日见到自己可爱的宝宝，结束痛苦的孕期。但是很多准妈妈都是第一次生孩子，没有任何经验，所以当卸货进入倒计时的时候，就会感到恐慌。

生孩子是件大事。准妈妈只有做好充分的准备，才能更顺利的分娩。今天就和准妈妈们好好扒一扒吧。卸货之前，我们应该做点什么。

准备好行李吧

当卸货的倒计时开始时，准妈妈应该提前把袋子准备好，以便她可以在开始时拿起袋子离开。如果你等孩子们开始，然后慢慢地收拾书包，你会因为紧张而不可避免地错过它。

那么刚入园包包我要准备什么呢？边肖给准妈妈们列了一个参考清单。

妈妈的物品:两套哺乳服，一双拖鞋，六条一次性内衣，一袋哺乳垫，小便池，巧克力和红牛，吸管，手机和充电器，两条毛巾和盆。

婴儿用品:一张床，和尚用2-3套，尿不湿袋一个，奶瓶和奶粉(备用)，毛巾2-3条，小盆2个。

其他:现金、银行卡、入院资料(产检病例、出生证明、身份证、医保卡)。

注意身体变化

随着预产期的临近，身体会发生很多微妙的变化，为宝宝的出生做准备。这些变化通常发生在准妈妈分娩前的身体里:

腹部一阵阵的紧绷感过一会儿就会自行缓解。这是假性宫缩。越接近预产期，假性宫缩就越频繁。

走路的时候会感觉小腹胀大，呼吸也会顺畅很多。这是胎儿出生的最后准备——入盆。

孕晚期，准妈妈会明显感觉到胎动比以前少了。这是因为胎儿在子宫内活动的空空间不足，需要做好准备。不过这个时候，孕妈妈也不要对胎动掉以轻心。越是晚期，越要注意宝宝的胎动是否正常。

身体的这一系列变化是在提醒妈妈，宝宝已经在为分娩做准备了，随时可能出来迎接她。所以临近预产期的妈妈尽量不要出远门，等待分娩。

不过，还是要提醒准妈妈们，要适当运动。饭后适当散步，对分娩极为有利。

调整心情

越是临近预产期，准妈妈越是焦虑，害怕宫缩，对自己能否照顾好宝宝充满忧虑。准妈妈要积极调整心态，面对即将到来的一切。

通常，睡前可以听一些舒缓的音乐，喝一杯热牛奶。平时也可以多看一些关于分娩的书籍，提前学习相关知识，减少对生孩子的恐惧。