孕妇吃柚子的禁忌 食用应注意这些事项

孕妇吃柚子的禁忌食用应注意这些事项 不能多吃

孕妇吃柚子可以补充孕期所需的多种维生素和钙、铁、磷等微量元素，对自身和胎儿发育都有好处。但是，柚子虽好，孕妇不能多吃，因为柚子是寒性水果，孕妇肠胃较弱。一次吃太多柚子，肠胃会受到寒冷因素的刺激，肠道蠕动加快，导致腹泻。所以每天要适量食用，四分之一就够了。

### 这些孕妇要慎吃

寒凉柚子、脾虚泄泻的孕妇，食用后容易腹泻，不宜多食。另外，对柚子过敏的孕妇也不能吃。

### 不能与某些药物同吃

柚子中含有大量的维生素C，维生素C会降低含有青霉素、链霉素、氨茶碱、异烟肼、磺胺等药物的药效。与其他药物同时服用也可能引起一些不良反应，所以服药时不宜服用柚子。

常见不宜与柚子同服的药物有:降压药、降脂药、安眠药、避孕药、抗过敏药、免疫抑制剂等。

### 不能与这些食物同吃

柚子含有大量的维生素C，海鲜含有大量的砷。理论上，高剂量的维生素C(一次500毫克以上的维生素C)和五价砷经过复杂的化学反应后，会转化为有毒的三价砷(即“砷”)，三价砷达到一定剂量时会导致人体中毒。因此，孕妇不宜将柚子与虾、蟹、蛤、牡蛎等海鲜一起食用。