小心!常喝速溶咖啡的女人难怀孕

小心!常喝速溶咖啡的女人难怀孕,第1张

小心!常喝速溶咖啡的女人难怀孕

有专家指出,速溶咖啡和奶茶对孕前男女都非常不好。所以建议孕前有喝速溶咖啡和奶茶习惯的女性改掉这个坏习惯,因为相关研究表明,经常喝速溶咖啡的女性很难怀孕。

最近的大量研究发现,许多食品和饮料的硬塑料包装中都含有双酚a,它会减少女性子宫内的细胞分裂,从而阻止胚胎附着在子宫壁上。保险起见,最好用微波炉加热聚碳酸酯制成的食品容器,少吃罐头。另外,有些食物含有反式脂肪酸,对男女都不好。

现在青年男女都很喜欢喝的速溶咖啡和奶茶,都不是什么好东西。它们含有大量的奶精,奶精是一种反式脂肪酸,会减少雄性激素分泌,抑制精子活力;还会影响卵细胞的质量,增加不孕和胎儿畸形的风险。反式脂肪酸会影响激素合成,可能导致月经不调和性功能障碍。

小心!经常喝速溶咖啡的女性很难怀孕

纽约大学生育研究中心负责人格雷韦奥在接受《健康》杂志采访时表示,性传播疾病会大大降低女性的怀孕率,因此适当的禁欲和使用避孕套是必要的措施。

虽然没有怀孕秘方是的,但是良好的饮食习惯可以保持激素水平稳定。格雷沃?欧建议,人们应该多吃新鲜水果和蔬菜,用全谷物代替精制碳水化合物,以防止胰岛素水平迅速上升,抑制排卵。

过瘦或过重都会降低女性激素水平,抑制排卵。肥胖男性也会遇到精子数量和质量低的问题,所以保持健康的身材很重要。男人也应该少穿紧身裤。女性应该戒烟,防止卵子流失加快。

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