女人血压多少算低

经常看到有人头晕就去看医生。确诊后，医生会告诉患者是低血压引起的。有些人经常生病，抵抗力差，也和低血压有很大关系。可见正常的血压水平有多关键，那我们就来了解一下血压到底有多低吧。

在健康状况下，正常的收缩压水平不应高于130mmHg，舒张压水平不应低于80mmHg。如果你的收缩压和舒张压都很低，而且你的收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg，就证明你有低血压。如果你觉得这些数据太繁琐，只要记住90/60的数据就可以了。

能引起低血压的因素比较复杂。比如外伤导致的大量失血或者心脏功能的快速下降都会导致低血压。有些人因用药不当而发生过敏性休克。此时，患者的血压也会急剧下降。当血压下降到一定程度时，还可能影响生命安全。

然而，上述因素并不常见，更常见的因素是身体虚弱。当你身体免疫力低下或者营养不良的时候，很容易出现低血压的症状。因此，一个人的饮食在日常生活中非常重要。一个人不要挑食，尽量保证饮食全面，才能促进血压正常。