1。泡温泉
怀孕初期泡温泉可能导致胎儿畸形和流产。怀孕末期,泡温泉容易导致早产。另外,不干净的温泉会导致孕妇阴部感染。所以孕中期身体稳定的孕妈妈如果想泡温泉,最好选择水温不太高的温泉。尽量控制时间在15分钟左右,或者选择只泡她的脚。此外,在温泉或游泳池要注意行走安全。
【影响】:1。堕胎。2.早产。3.阴部感染。
【方法】1。只泡脚。2.浸泡15分钟左右。3.走路要注意安全。
2。我喜欢购物
大多数女人都喜欢购物,孕妇也不例外。但孕妈妈在购物时最好选择非节假日或非周年庆的时段和宽敞的店铺,否则很容易在人群中被推搡或碰撞。
【影响】:容易被推或者碰撞。
【方法】1。避开人群。2.可以穿明显的孕妇装,让别人清楚的发现你怀孕了,减少危险。3.人多的时候,可以把一只手挡在腹部前的空之外,防止碰撞的危险。4。。买完东西,如果物品比较重,可以考虑让店家送,不要把包都背在身上。
3。搬运重物和抱小孩
当孕妇搬运重物或抱小孩时,可能会引起腹部用力过度和子宫收缩。有时候孕妇为了托住重物,必须把腰往前伸才能支撑住,这样可能会因为姿势不好导致腰酸背痛。
【影响】:1。子宫收缩。2.背痛。
[方法]
1.孕妇最好不要提重物,尤其是有早产前兆的孕妈妈更要注意。
2.如果你有时不得不抱着你的宝宝,你最好坐下来抱着它。
4。使用清洁剂
商业清洁剂大多是有毒的化学产品。如果使用不当,可能会引起皮肤肿胀、疼痛或对呼吸道的刺激,长期可能会伤害肝脏和免疫系统。因此,孕妇使用洗洁精时应戴手套,保持环境通风。不要随意混合不同种类的清洁剂,如漂白剂和盐酸,它们会产生有毒的氯。
[影响]:
1.皮肤发红、疼痛或接触呼吸道刺激等症状。
2.它可能会损害肝脏和免疫系统。
[方法]
1.不要随意混用不同种类的清洁剂,以免产生有毒气体。
2.可以用安全的用品代替清洁剂,比如小苏打、白醋等。
5。拿高的东西[/s2/]
孕妇取高处物体时,由于重心不稳,更担心掉落的物体会砸到或掉下来。孕妇垫椅子取高物最忌讳。如果他们不小心,他们可能会摔倒受伤。别人取高物代替为宜。
【影响】:1。很容易被掉落的物品砸到。2.倒下。
【方法】宜由他人代劳。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)