炒熟黄瓜籽粉的功效与作用

黄瓜籽粉的功效与作用 缓解疲劳

黄瓜籽粉可以补充人体新陈代谢所必需的能量，减少人体疲劳的出现，使人吃后体力迅速恢复，缓解疲劳。

### 消痰止咳

中医认为，黄瓜籽性凉，味甘，无毒，有祛风、化痰、止咳的功效。它们可用于治疗痰和哮喘等老年病，人们经常用黄瓜籽粉治疗哮喘。

### 预防便秘

黄瓜籽粉对人体内脏器官也有保护作用，能使胃、肾、肺等器官保持最佳工作状态。此外，还能调理肠胃，促进消化，减少便秘。

### 美容护肤

黄瓜籽粉中也含有多种维生素。经常食用可以滋养皮肤，使皮肤更加光滑，特别适合爱美的女士。

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