不以体重论英雄：宝宝出生6斤左右最聪明

不以体重论英雄：宝宝出生6斤左右最聪明

当准妈妈体内营养不良时，会造成胎儿生长迟缓，出生的低出生体重婴儿在认知各方面都会稍差。所以很多准妈妈为了保证胎儿的营养供应，可以说是想尽办法来弥补。十个月后，生下一个巨婴也不奇怪。

一、生个孩子大胖墩高智商？不对！

从得知子媚怀孕的那天起，子媚的婆婆就开始孕期补充计划。子媚的婆婆也是个苦命的人。子媚的丈夫出生时体重不足5磅，这一直是她的遗憾。于是，在得知梅子怀孕后，我把以前怀孕时想吃但没吃的东西，或者大家说的孕妇想吃的东西都买了，做了一个四顿日常吃饭表。

小区里邻居的阿姨阿姨都知道梅子怀孕了，也给她出主意怎么补。特别是，子媚的婆婆听人说，如果婴儿出生时体重很低，就很容易影响婴儿的智力。所以，想生个聪明的宝宝，自然得是个胖乎乎的男孩。

有的梅子无奈的看着激动的婆婆，对她的热情根本抵挡不住。于是，当她怀孕3个月的时候，子媚偷偷给她的朋友打了个电话，她朋友正好在妇产科实习，她不禁嘲笑子媚婆婆的观点。原来体重和智商没有直接关系。

二。出生6斤左右，智力发育最好

在优生优育的政策下，很多孕妇享受到了国宝级待遇&mdash&mdash多补少做。孕期过分强调营养却缺乏运动，导致营养过剩的准妈妈越来越多。在民间广为流传大男孩更聪明。这种观点也纯属谬论。医生提醒大家，其实智力最好的孩子都是出生体重3kg左右的，老人最喜欢大男孩在成长的过程中，很容易得代谢性疾病。

当然，科学家也表示，不可能完全论英雄靠体重。因为影响人智力的因素有成千上万，出生体重只是其中之一。其他的，比如生活的空空间很窄，空气污染很严重。甚至父母之间频繁的离婚大战也会影响宝宝的智力发育。

所以，打算生大胖男孩的准妈妈们更要小心了。婴儿出生时超重，不仅仅是出生时孩子伤害母亲而且成年以后肥胖的风险比较大，可能容易出现糖尿病等代谢性疾病。

三。孕期控制体重，生个智能BB

其实孕期控制体重，不盲目补，不忽视营养摄入，才是对宝宝负责，对孕妈咪自己负责的方式。那么准妈妈怎么做才能避免营养不足而不至于营养过剩呢？

1.怀孕期间，准妈妈要注意食物摄入的多样化，荤素搭配合理，体内营养均衡。在此基础上，母亲和胎儿的健康才能得到保障。

2.准妈妈要养成良好的饮食习惯，定时、定量、定点。对于冷冻和辛辣的食物，他们应该闭上嘴，少吃甜、咸、难消化的食物。

3、适当的运动，运动，促进新陈代谢，既能消耗多余的脂肪，维持身体的平衡，又能防止病毒感染，这样也更有利于生宝宝！